Poți trăi fără prieteni? Mulți dintre noi ar putea probabil să răspundă la această întrebare: desigur că poți! O fac, nu am prieteni și totuși sunt în viață. Cu siguranță nimeni nu rămâne fără oxigen din cauza lipsei de legături sociale, inimile noastre nu se opresc sau ne dizolvăm în vânt din cauza asta. Dar cum traiesti fara prieteni? Simți o stare de bine sau te simți ocazional cuprins de un vârf de gol?
De fapt, nimeni nu a murit vreodată pentru că nici măcar nu a avut un prieten dar de foarte multe ori această experiență este trăită cu tristețe, dezamăgire și descurajare. Luați în considerare doar că unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii recurg la terapie este singurătatea, incapacitatea de a stabili legături sociale solide și de a nu avea cu cine vorbi, râde și împărtăși bucuriile vieții.
Oamenii sunt ființe sociale, iar creierul lor are nevoie de interacțiuni de calitate cu oameni similari cu care să experimenteze emoții pozitive, să se simtă apreciați și să găsească refugiu. După cum arată psihologia evoluționistă, a avea prieteni nu este esențial pentru supraviețuirea noastră, dar face viața mai bună și ne oferă șansa de a trăi din când în când momente de fericire .
Poți trăi fără prieteni?
Se spune adesea că calitatea relațiilor noastre sociale este hrănită de experiențele trăite în familie. Nu este chiar așa. un trecut traumatizant din cauza părinților abuzivi sau a lipsei de afecțiune, dar are totuși o familie adevărată datorită prietenilor. A avea o familie iubitoare nu este o garanție a unor prietenii solide .
Dincolo de asta nimeni nu poate nega că prietenii buni colorează viața . Întâlniri întâmplătoare care, spre deosebire de familie, nu ne sunt date. Și aproape fără să știm cum prietenii devin complici la comori neașteptate care călătoresc cu noi în anumite perioade sau uneori pentru totdeauna.
Sunt prieteni care vin și pleacă, e adevărat. Există prietenii false și prietenii care ne fac oameni mai buni. își petrece viața fără aceste cifre . Întrebarea care apare spontan este: Poți trăi fără prieteni?
Putem trăi fără prieteni pentru că ne aflăm într-o societate din ce în ce mai individualistă
Bineînțeles că poți trăi fără prieteni. În mod eficient un studiu de cercetare condus la Universitatea din Arizona de doctorii Melika Demir și Ingrid Davidson a demonstrat un aspect interesant. S-a dovedit că prietenia este una dintre variantele care vă permit să experimentați fericirea ; cu toate acestea, acesta nu este elementul considerat cel mai important de oameni.
Aspectul decisiv este satisfacerea celor mai elementare nevoi precum si sentimentul de a fi capabil . Să ne simțim independent, să fim capabili să ne satisfacem cele mai de bază nevoi, cum ar fi alimentația, a avea un loc de muncă, o casă și chiar un partener sunt nevoi mai puternice. Se adaugă apoi un alt aspect și anume cel al raporturilor lichide.
După cum ar spune filozoful și sociologul Zygmunt Bauman societatea este din ce în ce mai individualistă. Acest lucru face ca cele mai fragile relații să fie nesigure și chiar evazive. Prietenii vin și pleacă, rareori rezistă și chiar dacă asta ar putea declanșa detașarea, sunt cei care se obișnuiesc.
Nu am nevoie de prieteni pentru că interacționez cu mulți oameni
Oamenii au nevoie de acces la interacțiunea socială în fiecare zi cel puțin în forma sa cea mai elementară. Vorbește cu colegii de muncă ține o conversație cu vecinii cu brutarul de încredere... Sunt momente care ne fac să ne simțim bine până la punctul în care mulți oameni nu au nevoie să meargă mai departe. Adică nu vor sau nu au intenția să consolideze legături astfel încât să devină adevărate prietenii.
Această interacțiune superficială este suficientă pentru acești oameni care ar putea spune cu încredere că se poate trăi într-adevăr fără prieteni.
Cât costă să nu poți conta pe prietenii solide?
Acum am văzut că putem trăi fără prieteni. Mulți oameni nu se bucură de aceste legături dintr-un motiv sau altul și așa e în regulă cum își petrec zilele. Dar Are acest aspect poate un cost psihologic?
Cu siguranță fiecare dintre noi este o lume în sine și există cei care sunt mulțumiți de relațiile cu membrii familiei și cu partenerul lor. Alții se pot simți chiar mulțumiți în singurătatea lor. Cu toate acestea, nu este nici normal, nici recomandabil.
Mai este un fapt de care ar trebui să ținem cont: sinuciderile sunt din ce în ce mai frecvente în această societate individualistă alcătuită din relații fragile. A nu avea prieteni în sine, cu siguranță, nu ne ucide, dar îngreunează viața.
Oamenii au nevoie de prieteni adevărați în care să-și pună încrederea pentru a crea spații care să-i hrănească emoțional. Prietenia îmbogățește existența ii da sens și oferă sprijin care se reflectă atât de puternic asupra sănătății mintale.
Absența acestei dimensiuni creează goluri și răni în care navighează lipsa de afecțiune și singurătatea care se atașează de noi într-un mod dureros și ne deformează realitatea. Să nu ne lipsim de afecțiune, să căutăm oameni cu care să împărtășim pasiuni și momente de creștere râzând... Beneficiile sunt imense.
