EDTP: abordare transversală a tratamentului tulburărilor emoționale

Cazurile de tulburări emoționale care afectează copiii, în special anxietatea, cresc în fiecare zi, cu o prevalență de până la 15%. Cu Emotion Detectives Treatment Protocol, sau EDTP, este posibil să înveți copiii și adolescenții să gestioneze emoțiile și situațiile critice din viața de zi cu zi.

Terapii sistemice: origini, principii și școli

Deși terapiile sistemice derivă din terapia familială, în prezent familia nu mai este necesară ca punct de atenție care să fie definită ca atare. Se evidențiază relația, adică procesul de interacțiune între oameni, și nu atât observarea individului însuși.

Metafora în terapie și limbajul intuiției

Utilizarea metaforei în terapie nu este în sine o procedură independentă, ci mai degrabă o resursă utilizată în abordări terapeutice multiple. Constă în folosirea metaforelor pentru a obține înțelegerea și depășirea situațiilor conflictuale. Practic recurgem la limbaj poetic și literar, povești și fabule pentru a trezi conștiința.

19 tipuri de terapii psihologice

Există multe tipuri de terapii psihologice, dar dacă lăsăm deoparte perspectivele diferite și teoriile originale, toate urmăresc același scop, același scop terapeutic: de a facilita schimbarea spre bunăstare. În loc să ne întrebăm care dintre aceste strategii psihologice este mai bună sau mai proastă, de aceea, ar trebui mai întâi să ne întrebăm de ce avem nevoie.

Nidoterapie: schimbarea mediului pentru a se vindeca

Nidoterapia este o metodă terapeutică al cărei obiectiv principal este modificarea mediului în care trăiesc persoanele care suferă de schizofrenie și alte tulburări psihice grave.

Psihologie clinică și neuropsihologie

Psihologia este o știință născută din nevoia de a cunoaște și înțelege ființele umane. Odată cu trecerea timpului, au apărut diferite ramuri, fiecare dintre ele fiind din ce în ce mai specializată în domeniul de studiu căruia îi este dedicată. În acest context vorbim despre diferențele dintre psihologia clinică și neuropsihologie.

Tratamentul tulburării obsesiv-compulsive cu ERP

Tulburarea obsesiv-compulsivă ar putea fi definită ca o tulburare psihologică în care regăsim, pe de o parte, obsesii (gânduri, imagini sau impulsuri care ne pătrund în minte fără să vrem), iar pe de altă parte compulsiuni (acțiuni mentale sau motorii al căror scop este neutralizarea anxietății cauzate de obsesii și prevenirea unui răspuns amenințător). Găsirea tratamentului potrivit pentru TOC este esențială pentru îmbunătățirea vieții pacientului.

Gestionați atacurile de panică cu câteva exerciții

Viața de zi cu zi a celor care suferă de atacuri de panică este puternic influențată de îngrijorarea că ar putea apărea o criză în orice moment. În consecință, își limitează activitățile și obligațiile zilnice. Este adevărat că unele îmbunătățiri pot fi obținute cu medicamente, dar psihoterapia, mai exact, exercițiile de expunere, ajută la gestionarea mai bine a atacurilor de panică.

Terapie cognitiv-comportamentală

De-a lungul anilor, psihologia a adoptat diverse abordări pentru înțelegerea și abordarea funcționării umane. Fiecare dintre ele cu propriile abordări teoretice și aplicații practice. De mai bine de trei decenii, terapia cognitiv-comportamentală a fost confirmată drept orientarea psihoterapeutică cu cele mai multe dovezi ale eficacității sale.

Jocuri de construcție, o nouă resursă terapeutică

Lego și alte jocuri de construcție și-au câștigat un loc de excelență în terapia psihologică destinată adulților și în cadrul multor intervenții de coaching corporative.

Reabilitare cognitivă împotriva obezității

In momentul istoric actual, in care se acorda maxima atentie organismului si alimentatiei, procentul persoanelor obeze sau supraponderale continua sa creasca. Dacă dietele și exercițiile fizice tind să fie abandonate pe termen lung, terapia de reabilitare cognitivă reprezintă o soluție valabilă.

Schema terapie de Jeffrey Young

Schema terapiei lui Jeffrey Young este foarte eficientă în cazurile de tulburări psihologice cronice sau când aceste tulburări nu răspund la alte terapii. Această abordare interesantă integrează teoriile atașamentului, curentele Gestalt, constructivismul, unele elemente de psihanaliză și, de asemenea, baze cognitiv-comportamentale.

Terapie non-medicamentală pentru Alzheimer

Înainte de a vorbi despre o posibilă terapie non-farmacologică pentru Alzheimer, trebuie să clarificăm ce se înțelege prin demență. Conform definiției sale oficiale, demența este o deteriorare progresivă a facultăților mintale care provoacă tulburări de comportament grave.

Tulburare de personalitate și terapie cognitivă

Conform DSM-5, persoana cu o tulburare de personalitate are o nevoie excesivă și dominantă de a fi îngrijită. Acest lucru o face să aibă un comportament supus, un atașament exagerat față de lucruri și oameni și o teamă exagerată de separare.

Terapia cu animale de companie pentru persoanele cu Alzheimer

Terapia cu animale de companie consideră relația cu animalele parte a procesului terapeutic. Este capabil să îmbunătățească aspectul cognitiv, fizic și psiho-social al pacienților. Potrivit unor studii, terapia cu animale de companie pentru persoanele cu Alzheimer este unul dintre tratamentele non-farmacologice care oferă cele mai multe beneficii.

Scurtă terapie strategică pentru atacurile de panică

Terapia scurtă strategică pentru atacurile de panică este foarte eficientă. Această intervenție psihologică ne ajută să implementăm soluții concrete și inovatoare pentru a rupe ciclul fricii, raționalizându-ne anxietățile și preluând în final controlul asupra vieții noastre. Durata terapiei este, după cum indică și numele, scurtă.

Terapia EMDR pentru tratarea traumei

Terapia EMDR (mișcarea ochilor) are un scop specific: reducerea impactului experiențelor traumatice. Ne aflăm în prezența unei abordări psihologice inovatoare, care atenuează impactul emoțiilor negative prin stimulare bilaterală; adică prin mișcarea ochilor sau prin anumite sunete sau stimuli kinestezici, cum ar fi ciocănirea.