Gestionarea emoțiilor negative nu este întotdeauna ușoară.
Este adevărat că atunci când avem o zi proastă, ultimul lucru pe care ni-l dorim este ca cineva să ne copleșească cu liste cu toate lucrurile bune din viață.
Nu ne mai răniți! Sunt mii de lucruri care merită De fii recunoscător . Nu suntem singurii care au căzut în vremuri grele. Toată lumea se confruntă cu probleme chiar și oamenii celebri pe care îi admirăm atât de mult. Și ei s-au confruntat cu mii de obstacole și chiar dacă uneori nu le-au depășit nu și-au pierdut credința. Știind puțin mai multe despre istoria lor ne poate face să înțelegem că poate nu suntem atât de diferiți.
Expresii pentru a trăi cu optimism
Valoarea speranței și a încrederii
Optimismul este
-Helen Keller-
Activistul și scriitorul Helen Keller a avut o viață foarte complicată. Din cauza meningitei la nouă luni, a devenit surdo-orb. Întreaga lui copilărie a fost o masă de furie, durere și confuzie.
Datorită ei, Helen a învățat să citească și a devenit o tânără cultă și desăvârșită. A fost una dintre primele feministe celebre și a luptat toată viața pentru ca drepturile minorităților să fie recunoscute.
Cu toții ne putem alege destinul
The
-Harvey Mackay-
Viața are o multitudine de perspective. Depinde de noi să alegem pe care să o adoptăm pentru a observa lumea.
O mare parte din succesul nostru se bazează pe modul în care abordăm viața. Trebuie să primiți multe lovituri înainte de a vă putea atinge obiectivele dorite. Acesta este motivul pentru care persistența și efortul sunt doi mari aliați pentru succesul în proiectele noastre.
Nimic nu este imposibil în viața asta
Imposibil: este un cuvânt găsit doar în vocabularul oamenilor proști.
-Napoleon Bonaparte-
Omul care a reușit să invadeze jumătate din lume este autorul acestei fraze. Curajos, îndrăzneț și extraordinar de optimist.
Imposibilul este doar în mintea noastră.
Nu trebuie să ne uităm obiectivele
Cel care nu prosperă în visele sale nu va prospera în viața de veghe.
-proverb irlandez-
Acest proverb irlandez de origine necunoscută ne îndeamnă fii creativ . Visarea și stabilirea obiectivelor sunt esențiale pentru a prospera în viață.
Cei care încetează să facă acest lucru ajung să sufere consecințe negative la nivel psihologic și deci și fizic. Îndrăznește să nu pui limite visurilor tale cele mai dorite!
Nu renunța niciodată, chiar dacă lucrurile merg prost
Am propria mea versiune a optimismului. Dacă nu pot trece printr-o uşă, voi trece prin alta sau voi construi o altă uşă.
-Tagore-
Filosoful și poetul bengalez Tagore a fost întotdeauna renumit pentru reflecțiile sale exacte. Una dintre cele mai studiate și folosite fraze pentru a trăi cu optimism îi aparține. Dacă viața îți refuză ceva ce îți dorești, nu dispera. Este posibil să nu fie momentul sau modalitatea potrivită de a-l obține.
Trebuie să fim flexibili și să avem o minte deschisă la alte alternative. greşeală pe care îl vom regreta în viitor pentru că fiecare dificultate ne învață ceva de îmbunătățit.
Optimismul schimbă modul în care vedem și ne confruntăm cu viața
Şi-Winston Churchill-
Este foarte recomandat să acordați atenție lucrurilor frumoase pe care ni le oferă viața deși este întotdeauna mai ușor să ne concentrăm asupra aspectelor negative pentru că ne-am obișnuit. Acum niciunul dintre liderii istoriei nu și-a permis să se gândească la renunțare.
Winston Churchill a fost unul dintre cei mai faimoși. Lupta lui împotriva regimului Hitler l-a făcut celebru și l-a transformat într-un prim-ministru pe care ar fi greu de depășit. Astăzi moștenirea sa este cunoscută în întreaga lume.
Știm cu toții că avem zile proaste când ne-am dori să nu ne fi dat jos niciodată din pat. În ciuda acestui fapt, cheia este să găsim puterea de a ne învinge și de a continua să luptăm. De ce nu există erou mai mare decât cel care, în ciuda dificultăților, rămâne pe front.
