Creierul nostru ne poate vindeca

Creierul nostru ne poate vindeca. A deveni un sculptor al acestui organ este posibil prin cultivarea relațiilor pozitive, reducerea stresului, alimentația corectă și aplicarea unui stil de viață rezistent.

A fi incapabil să te aperi de pericol

Ați fost vreodată paralizat sau în stare de șoc când vă confruntați cu un pericol? Cel mai normal ar fi să reacționăm atunci când percepem un risc grav. Cu toate acestea, mulți oameni sunt incapabili să miște nici măcar un mușchi, par a fi incapabili să se apere. În acest articol, vom înțelege de ce mușchii ni se paralizează când cel mai logic ar fi să-i folosim.

Personalitate, temperament și caracter

Personalitatea, temperamentul și caracterul sunt trei concepte care în psihologie sunt folosite pentru a exprima moduri de a gândi și de a simți, prin urmare sunt legate între ele. Această mare afinitate duce adesea la confuzia semnificațiilor celor trei termeni.

Știința răului: ce cauze posibile?

Au fost mulți cercetători care au încercat să abordeze conceptul științei răului, în încercarea de a descoperi ce se află în spatele comportamentelor deviante. Neuroștiința încearcă de multă vreme să descopere ce se întâmplă în creierul celor care fac rău, iar mulți psihologi sociali au efectuat experimente conduse de aceeași speranță.

Instinctele umane: elemente de bază pentru a le cunoaște

Vorbim mult despre instinctele umane, dar de multe ori nu cunoaștem sensul acestui cuvânt. Este un termen împrumutat din biologie care ne amintește că, în cele din urmă, suntem o ramură evolutivă a mamiferelor. Știm că o mare parte din moștenirea acestei specii de animale este încă vie în noi.

Lobul frontal: structură și funcții

Sistemul nervos (NS) este o rețea de neuroni și celule gliale de o complexitate enormă care ne determină comportamentele, gândurile și emoțiile. Unitățile nervoase, pentru a-și îndeplini funcția, sunt grupate în structuri mai mari, iar fiecare dintre aceste grupe își aduce propria contribuție la acest mecanism complex. Una dintre cele mai notabile structuri ale SN este creierul, care este împărțit într-o serie de substructuri numite lobi; printre acestea se numără și lobul frontal, despre care vorbim în acest articol.

Sistemul nervos parasimpatic: caracteristici

Relaxarea după un efort sau după o situație stresantă, restabilirea bătăilor inimii după o cursă sau o zguduire, relaxarea plămânilor și reducerea inducției de oxigen pentru a se pregăti pentru o stare de calm... Toate aceste procese, atât de esențiale în viața noastră de zi cu zi, sunt monitorizate și reglate de o parte fundamentală a organismului nostru: sistemul nervos parasimpatic.

Sistemul nervos simpatic: caracteristici

Susținerea unui examen, eschivarea unei mașini care năvălea spre noi, dând seama că ceasul deșteptător nu sună, evitând pe cineva care ne face inconfortabil sau care ne amenință... Toate aceste situații, caracterizate de stres, anxietate sau senzația clară de pericol, sunt reglementate de acea structură cu adevărat complexă și fascinantă care este sistemul nervos simpatic.

Piaget și teoria sa de învățare

Jean Piaget este unul dintre numele scrise cu litere de aur în lumea psihologiei. În zilele noastre, el este considerat părintele pedagogiei moderne datorită teoriei sale despre învățarea cognitivă infantilă. A descoperit că principiile logicii noastre încep să se definească înainte de însuşirea limbajului, fiind generate prin activitatea senzorială şi motrică în interacţiune cu mediul, în special cu cel sociocultural.

Ciclul somnului: știind că dormi mai bine

Faza REM, faza non-REM, unde delta, unde teta, complexe K... Ciclul somnului este un proces pe cat de fascinant, pe atat de vital pentru fiintele umane.

Chimia anxietății: ce este?

Datorita incidentei si pedepsei pe care o aplica populatiei, este necesar sa se cunoasca chimia anxietatii si sa se descopere modul in care aceasta este activata, pentru a putea elabora un plan de interventie adecvat. Atât pentru noi, cât și pentru oamenii din jurul nostru, cunoașterea mecanismului anxietății poate ajuta la prevenirea gândurilor catastrofale, la reducerea răspunsului comportamental rezultat sau la gestionarea emoțiilor care apar și derivă din acesta.

Despărțire, gândire alb-negru

Termenul de divizare se referă la atitudinea unor oameni de a vedea totul ca negru sau alb. Persoane a căror filozofie de viață este „totul sau nimic” sau care cred că totul merge prost doar pentru că are loc un eveniment neașteptat. Cu alte cuvinte, fanatici ai extremelor.

Psihiatrie biologică: ce face?

Psihiatria biologică, sau biopsihiatria, este o ramură a medicinei și psihiatriei care studiază relația dintre tulburările mintale și funcționarea sistemului nervos. Este o abordare interdisciplinară care se bazează pe științe precum fiziologia, genetica, biochimia, psihofarmacologia și neuroștiința.

Efectele reclamei asupra inconștientului nostru

Vânzările sunt una dintre cheile menținerii dinamicii sociale în care suntem cufundați. Nu întâmplător este bombardat continuu cu reclame menite să-l încurajeze. Aceste reclame umplu sloturile de televiziune, le găsim pe stradă, la metrou și pe internet. Cu toate acestea, de multe ori nu putem înțelege efectele reclamei asupra inconștientului.

Neurobiologia alcoolismului

Așa cum există o structură neuroanatomică și neurofuncțională care explică comportamentul uman, există și o neurobiologie a alcoolismului. Să vedem ce se întâmplă în creierul unei persoane cu dependență de alcool.

Neuroarhitectura: mediu si creier

Deși neuroarhitectura pare o disciplină nouă, ea este de fapt pe cale să sărbătorească primii 70 de ani de viață. Șapte decenii în care obiectivul său central nu s-a schimbat niciodată. Funcția sa este de a crea spații capabile să stârnească fericirea, să asigure bunăstarea, productivitatea și îmbunătățirea calității vieții. Pe scurt, clădiri și construcții făcute special pentru a reduce stresul și anxietatea.