Câți oameni ar trebui să ne culcăm conform științei?

Există un număr optim de întâlniri romantice? În ciuda subiectivității care vine din educația primită de fiecare individ, știința are răspunsul.

Read MoreCiteşte Mai Mult

Cum să obții fericirea conform lui Bertrand Russell

Bertrand Russell a găsit în cunoaștere calea spre fericire. Filosofia și logica i-au permis să-și aprofundeze experiența.

Read MoreCiteşte Mai Mult

O pasăre născută într-o cușcă crede că zborul este o boală

O pasăre este o creatură născută pentru a fi liberă, dar dacă vede lumea doar din barele unei cuști, își pierde capacitatea de a zbura.

Citeşte Mai Mult

Puterea unei îmbrățișări

O îmbrățișare este necesară pentru bunăstarea noastră individuală și socială. Din acest motiv: să ne îmbrățișăm și să ne lăsăm îmbrățișați!

Citeşte Mai Mult

Comportamentele definesc oamenii, nu cuvintele

Oamenii sunt definiți de comportamentele lor, nu de cuvintele lor

Citeşte Mai Mult

Zona lui Wernicke și înțelegerea limbajului

Zona Wernicke, fiind responsabilă de înțelegerea limbajului, este situată în emisfera stângă și mai precis în zonele 21 și 22, conform zonelor Brodmann.

Citeşte Mai Mult

Fermierul înțelept: Povestea chineză antică

Vă vom spune povestea antică chineză a Fermierului Înțelept. Această poveste prezintă un om bun care a trăit într-un sat îndepărtat

Citeşte Mai Mult

Eliminați necesitatea aprobării

Cum să elimini nevoia de aprobare și să ai mai multă încredere în sine

Citeşte Mai Mult

Emoții și spate: care este relația?

În cazul specific cu care ne ocupăm astăzi, adică relația dintre emoții și spate, este ușor de spus că starea noastră sufletească poate genera contracturi, tensiune și durere pe care medicamentele nu sunt întotdeauna capabile să le amelioreze.

Citeşte Mai Mult

Cunoașterea slăbiciunilor noastre ne permite să mergem mai departe

Recunoscându-ne slăbiciunile, acceptăm condiția noastră ca ființe umane și ne definim pe noi înșine.

Citeşte Mai Mult

Ce se află în spatele tulburării?

Tulburarea mănâncă micul dejun cu abundență, ia masa cu sărăcia, ia masa cu sărăcia și se culcă cu moartea. Benjamin Franklin

Citeşte Mai Mult

Ce sunt emoțiile?

Cu toții ne-am întrebat uneori ce sunt emoțiile. Le-am putea defini ca „lipiciul vieții” care ne unește cu cei dragi și cu realitatea.

Citeşte Mai Mult

Cele mai frecvente tulburări sexuale?

Actul sexual nu este o practică izolată de context. Un număr mare de elemente biopsihosociale îl afectează. Care sunt cele mai frecvente tulburări sexuale?

Citeşte Mai Mult

Tăcerea: cum să o transformi într-un aliat pentru comunicare

Tăcerea nu este un semn de slăbiciune, ci mai degrabă de inteligență, respect și înțelegere față de celălalt.

Citeşte Mai Mult

Nu cred în psihologie

Nu cred în psihologie. Aceasta este una dintre frazele pe care le auzim cel mai mult de la oamenii care o critică. Vorbim despre asta mai jos.

Citeşte Mai Mult

Mângâierile emoționale sunt cea mai bună hrană pentru suflet

Arta mângâierilor emoționale depășește simplul contact fizic. Implică să mângâi sufletul cu o privire, să vorbești cu tandrețe unui copil

Citeşte Mai Mult

Mituri și adevăruri despre relațiile sexuale

Raport sexual în cuplu: mituri și adevăruri. Nu fi legănat!

Citeşte Mai Mult

Tehnici de eliberare emoțională

Eliberarea emoțională: tehnici pentru a elibera sentimentele și a trăi mai bine

Citeşte Mai Mult

Nu-mi spune că îmi este dor de mine, spune-mi unde și când să ne vezi

Este inutil să-mi spui că ți-e dor de mine, că vrei să petreci timp cu mine, că îți este dor de momentele pe care le-am petrecut împreună, că nu ne mai vedem de mult timp.

Citeşte Mai Mult

Relații de cuplu: fraze de reflectat

Mariela Michelena este o psihanalistă spaniolă care ne arată baza greșită și toxică din care se pot dezvolta relațiile de cuplu și toate problemele care apar din ele.

Citeşte Mai Mult

Oglindați neuronii și empatia

Neuronii oglindă acționează în același mod atât atunci când efectuăm o acțiune, cât și atunci când observăm că o altă persoană o face.

Citeşte Mai Mult

Frații: cei mai buni prieteni pe care nu a trebuit să îi alegem

Frații sunt cei mai buni prieteni pe care nu a trebuit să îi alegem. Acei oameni cu care ne-am certat atât de des, care ne-au deranjat ..

Citeşte Mai Mult