Te-ai trezit vreodată în fața unei uși care era doar întredeschisă? La o relatie pe care nu o poti incheia complet si care te tine mult timp intr-o situatie de indecizie? Uneori nu rupem o relație brusc, ci încercăm să ne detașăm încet. Să nu închidem ușa complet, ci să lăsăm o crăpătură deschisă. Este ca și cum ai avea o rană care este încă pe jumătate deschisă și nu ai face nimic pentru a o vindeca.
A încheia complet cu o persoană înseamnă a avea idei clare. Și mai presus de toate înseamnă a decide să nu suferi în continuare inutil.
Înseamnă să fii curajos să ne asumăm responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă după ce luăm acea decizie. Uneori ne este frică să facem asta pentru că nu suntem pe deplin conștienți de durerea pe care ne-o provoacă o relație sau dependența emoțională care ne leagă de partenerul nostru.
The dependenta emotionala este un curent impetuos care ne târăște iubirea de sine și face ce vrea cu ea. Nu există nimic care să o poată opri. Este ca un tsunami puternic și brutal. Rasează tot ce iese în cale, chiar și fundațiile pe care este construită propria noastră casă.
Dependența emoțională ne leagă de ceea ce ne doare cel mai mult
Casa noastră ar trebui să fie întotdeauna construită pe o fundație solidă. Pilonii de bază sunt cei ai respectului de sine iubire de sine și îngrijirea de sine. Dacă acești piloni nu sunt bine consolidați în noi, vom ajunge să-i căutăm afară. Și vom vinde oricui ne arată dragoste. Rezultatul va fi acel celebru Te iubesc mai mult decât mă iubesc pe mine însumi: o frază minunată pentru un cântec, dar capabilă să spulbere orice inimă.
Dependența emoțională și lipsa iubirii de sine sunt lanțurile care ne închid și ne împiedică să ne mișcăm liber. Ne orbesc și ne transformă în păpuși la mila tuturor minciunilor de care ne-am convins de-a lungul timpului.
A iubi o altă persoană este un lucru minunat, dar nu ar trebui să ne pierdem niciodată dragostea pentru noi înșine. A iubi o altă persoană nu ar trebui să justifice niciodată comportamentul auto-vătămare sau comportamentul care ne împinge să ne limităm libertatea. Aceasta este o limită care nu trebuie depășită niciodată. Și când vorbim despre iubirea de sine nu ne referim la a dragoste narcisistă care ne face să ne vedem altceva decât pe noi înșine: vorbim despre acea iubire sănătoasă care ne face să scăpăm de ceea ce ne doare în loc să ne târască spre această dimensiune dureroasă.
Negarea este mecanismul care ne face să purtăm o relație dăunătoare
De foarte multe ori mecanismul de apărare care stă în spatele deciziei de a amâna despărțirea, de a o trage în timp sau pur și simplu de a continua să amânăm momentul în care ne vom confrunta cu problema este acela al negare . Să închidem ochii. Nu ne uităm la realitate. Ne copleșim cu scuze ca să nu vedem lucrurile așa cum sunt și să luăm o decizie clară.
Probabil cunoasteti oameni care s-au bazat pe negare pentru a evita sa se confrunte cu consecintele unei despartiri. Să ne regăsim singuri, să trecem prin acea fază de doliu care apare întotdeauna când părăsim pe cineva pe care l-am iubit, să acceptăm că dragostea nu poate justifica totul... Acestea sunt consecințe inevitabile pe care trebuie să le facem față.
Sunt oameni care, pentru a nu accepta realitatea, continuă să poarte relații complicate care le distrug pacea interioară. În loc să fie singuri și să închidă ușile acelei relații care îi face să se simtă atât de rău, ei continuă să sufere în tăcere. Și tsunami-ul îi trage cu el. Îi transformă în păpuși la cheremul dependenței și negare.
Închide porțile la tot ce te doare și nu te lasă să trăiești în pace!
Din toate aceste motive sunt cazuri in care este mai bine sa incheiati imediat relatia. Închiderea acelei uși fără a o lăsa întredeschisă săptămâni, luni sau chiar ani. Lăsând-o întredeschisă nu ne eliberează de dependență sau orbire. Așa de aproape, nu-ți fie teamă! Iar daca il ai, impartaseste-l cu oamenii care te iubesc, altfel nu ezita sa contactezi unul psiholog cu siguranta te poate ajuta.
Luarea acestei decizii te va învăța multe lucruri și te va ajuta să înveți să înfrunți dificultățile pe care viața ți le va prezenta în viitor într-un mod complet diferit. Va întări pilonii pe care ți-ai construit viața.
Vrem să urăm tot ce este mai bun tuturor oamenilor care se află în fața acelei uși întredeschise și care în adâncul lor știu că închiderea ei completă este una dintre cele mai bune decizii pe care le-ar putea lua. După cum spunea Sfântul Augustin, fericirea constă în a accepta cu bucurie ceea ce ne dă viața și a renunța cu aceeași bucurie a ceea ce viața ne ia.
