Îndurarea unei relații când dragostea s-a terminat

Poate veni un moment când te întrebi dacă merită sau nu să-ți continui relația de cuplu. Disconfortul, tristețea, singurătatea sau sentimentul de gol poate deveni insuportabil chiar dacă ai o altă persoană lângă tine. Bine de ce să suportăm o relație care nu ne mulțumește în care dragostea s-a terminat?

Privind situația din punct de vedere extern ne vom da seama cu ușurință de tot răul pe care ni-l facem. Acest lucru este valabil nu doar pentru relațiile de cuplu, ci și pentru relațiile de prietenie sau de familie: suportarea și lăsarea relației să se deterioreze și noi cu ea se poate dovedi inutil din punct de vedere extern.

Din afară vezi totul mai clar și totuși insistăm adesea pe acea relație de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat indiferent de suferinţa din cauza rănilor provocate şi de criticile constante.

De multe ori decidem sprijin o relatie ca un cuplu chiar și atunci când dragostea s-a terminat pentru că credem că este singurul lucru de făcut. Aruncarea prosopul cu prima ocazie nu este posibilă, credem noi, pentru că ar fi un indicator de eșec.

Să aprofundăm motivele pentru care tolerezi o relație chiar dacă dragostea s-a terminat.

Cândva, cuplurile au durat mai mult...

Probabil că veți fi auzit această frază de mai multe ori rostită de o persoană în vârstă sau poate de un coleg de-al vostru. Dacă aruncăm o privire în trecut s-ar părea că a îndura o relație chiar și atunci când nu erai fericit a fost un adevărat merit. De parcă relația ar fi o cursă cu obstacole pentru a câștiga o medalie. Cu cât a durat mai mult, cu atât sunt mai mari șansele de câștig.

În zilele noastre numărul despărțirilor și divorțurilor a crescut, mulți oameni nu se tem să își ia rămas bun atunci când relația lor nu funcționează. Cu toate acestea, în multe alte ocazii, credința că rezistența în relația de cuplu este pozitivă încă cântărește foarte mult. Poate că acest lucru se datorează idealurilor de dragoste romantică încă în vogă ca a crede că disconfortul îndurat este o dovadă de iubire. De parcă lăsarea timpului să treacă ar putea rezolva problemele. Întrebarea este că, fără angajament față de sentimente, dorința de a continua și de a crește bunăstarea relației, aceasta este sortită eșuării.

Ce înseamnă să înduri?

Poate că este potrivit să diferențiem semnificațiile termenului îndure. În acest caz nu vorbim despre efortul depus pentru a depăși o problemă apărută în relație, ci mai degrabă să ne resemnăm cu ceva ce nu ar trebui. tolera . De aceea este important să diferențiem unele situații în care încercarea de a rezista și efortul de a merge înainte este alegerea potrivită.

Neînțelegere în cuplu.A nu sti sa comunici corect, a nu asculta si a nu fi sincer poate cauza neintelegeri si lipsa de intelegere. Această problemă poate fi rezolvată cu angajamentul ambilor sau cu ajutorul unui psiholog de cuplu. Probleme sexuale.The lipsa de pasiune ejacularea precoce sau alte tipuri de probleme sexuale nu trebuie tolerate tacit. Soluțiile există, tot ce ai nevoie este ajutorul unui expert în sexualitate.

Acestea sunt câteva exemple de dificultăți care sunt tipice relațiilor și care nu implică neapărat sfârșitul cuplului din moment ce Sunt și alte situații, însă, în care nu mai rămâne nimic de făcut decât să închei relația cât mai curând posibil.

De ce să suport o relație dureroasă?

Continuarea unei relații în care pasiune sau capacitatea de a comunica este foarte diferită de a continua o relație în care cineva suferă. În primul caz, soluțiile există, trebuie doar să iei măsuri pentru a le rezolva. În al doilea caz, însă, de multe ori este mai bine să renunțăm, mai ales dacă libertatea noastră și capacitatea noastră de a fi fericiți sunt compromise.

Uneori persistăm chiar dacă în momentele de claritate ne dăm seama că ne-ar fi mai bine fără cealaltă persoană. Această nemulțumire se traduce adesea prin infidelitate, maltratare, manipulare, lipsă de respect... Sunt relații care riscă puternic să ne calce în picioare respectul de sine și demnitate dacă nu au făcut-o deja. Cu toate acestea, continuăm să investim în ceva care se destramă.

Uneori simțim că este potrivit să suportăm o relație chiar și atunci când aceasta este caracterizată de lipsă de respect, tachinare și manipulare. Închidem ochii la toate acestea și le justificăm pentru că suntem foarte îndrăgostiți pentru că depindem de alții sau pur și simplu pentru că suntem convinși că nu putem aspira la ceva mai bun.

De ce să suferi fără motiv?

Uneori tolerăm aceste situații pentru că credem că sunt sinonime cu dragostea. Dacă doare, este dragostea pe care o auzim des în romane sau cântece și poate am ajuns să credem și noi. Dar dragostea nu este asta, este cu totul altceva.

Dacă pentru noi relația înseamnă tortură, risipă de energie suferință constantă, îndură insuportabilul... poate fi aceasta iubire adevărată? Sau poate doar îi lăsăm să ne facă rău?

Nimeni cu orice simț nu caută durerea. Când ne apropiem mâna de foc fără să vrem, o evităm imediat. În schimb când trăim

A pune la îndoială convingerile noastre despre iubire, a schimba perspectiva cu care vedem lucrurile și a avea grijă să ne cultivăm stima de sine sunt aspecte fundamentale ale menținerii unor relații sănătoase. Una dintre acelea în care verbul a îndura nici nu ar trebui rostit.

Acum gandeste-te... Ce ai ajuns să înduri în numele iubirii?