Timpul nu încetează să fie un paradox incredibil . Pe de o parte, nu este altceva decât o invenție umană. Poate una dintre cele mai utile, dar și una dintre cele cărora suntem cei mai aserviți.
De asemenea, se întâmplă adesea ca atunci când avem nevoie să treacă repede, să facă invers; în timp ce în cele mai frumoase momente viteza lui se accelerează. Secundele trec încet când suntem în sala de așteptare, în timp ce ele zboară când luăm cina cu prietenii și ne distram.
Fie că este dintr-un motiv sau altul mersul sau simpla lui existenta se traduce usor in nerabdare, agitatie si anxietate . O anxietate care combină frica și anticiparea. Pentru că știm cu toții că nu putem controla tot ce se va întâmpla, așa cum știm că, cel mai probabil, nu tot ceea ce ne rezervă viitorul va fi pozitiv. Viața, indiferent cât de mult ai încerca să o prezici, mai devreme sau mai târziu va fi imprevizibilă.
-Eleanor Roosevelt-
Ceasul care l-a ucis pe miner
Vă vom spune o mică poveste. O poveste despre un grup de bărbați prinși într-o mină fără ieșire. Din fericire, au reușit să comunice situația în exterior și, prin urmare, așteaptă să fie salvați. După ce au evaluat situația, li se spune că va dura cel puțin trei ore pentru a curăța ieșirea din mină și a-i aduce în siguranță.
Pe de altă parte aceeași explozie care le-a blocat ieșirea a pus în pericol și acoperișul și există pericolul ca acesta să se prăbușească peste capul lor în orice moment . Pe fețele lor poți vedea reflectarea fricii la amenințarea cu ceva nou colaps . Sunt mineri experți și știu foarte bine că ar fi nevoie de foarte puțin pentru a-i îngropa sub o tonă de pietre.
Dintre toți minerii prinși în capcană, doar unul dintre ei are un ceas. Acest miner este întrebat constant cât este ceasul până când liderul minerilor decide să facă ceva pentru a gestiona anxietatea colectivă în creștere. Apoi îi cere proprietarului ceasului să informeze grupul despre ora doar la fiecare schimbare de oră și ordonă însoțitorilor săi să nu-l întrebe nimic.
În cele din urmă, echipa de salvare găsește o cale de a pătrunde în mină. Încetul cu încetul reușesc să recupereze toți minerii cu excepția proprietarului ceasului care a murit din cauza a atac de cord .
Cum s-ar putea întâmpla asta? Pentru că acesta era singurul miner căruia i se permitea să intre în contact cu sursa de anxietate şi de aceea era singurul a cărui anxietate se ridicase la cote foarte înalte. Mai mult, timpul nu a trecut niciodată pentru el și a ajuns să-și consume propria viață.
Nimic nu ne face să îmbătrânim mai repede decât gândul constant că îmbătrânim
-Georg Christoph Lichtenberg-
Ce putem învăța din această poveste?
Acel timp se oprește atunci când hai sa reparam intens și care dimpotrivă alergă când ne uităm din când în când la el. Minerii care nu aveau ceas nu aveau altceva de făcut decât să-și concentreze gândurile pe altceva decât pe ticăitul mâinilor și apoi se puteau concentra asupra a ceea ce vor face odată ce ieșiră de acolo.
Dimpotrivă minerul cu ceasul care nu a fost salvat nu a putut face decât să se concentreze asupra sursei sale de anxietate . Este vina ceasului minte nu făcuse decât să urmărească trecerea minutelor, gest care contribuise la creşterea stării sale de anxietate până ajungea la un nivel pe care corpul lui nu-l putea suporta.
Când există riscul ca timpul să devină un stimul anxios, depinde de noi să alegem dacă să fim minerul cu ceasul sau cei fără. Putem decide dacă vrem ca mintea noastră să se concentreze asupra trecerii timpului sau dacă vrem să-și îndrepte atenția asupra gânduri mai plăcută și mai presus de toate mai puțin supărătoare.
