Rană de la trădare: cum să o vindeci

Trădarea este una dintre cele mai dureroase experiențe pe care le poți avea. Nu contează dacă este partenerul unui prieten sau un membru al familiei. Oricine ne trădează încrederea deschide o rană care se va lupta să se vindece dacă se va face vreodată. Desigur, rana trădării este și mai dureroasă atunci când este provocată de o persoană în care am avut încredere orbită.

Bine nu toate dezamăgiri poate fi catalogată drept trădare. De fapt, ființele umane nu pot evita să-i dezamăgească pe alții o dată sau de mai multe ori. Uneori pur și simplu nu reușim să fim la înălțimea circumstanțelor și ajungem să dezamăgim oamenii pe care îi iubim.

El trișează mai des

-François de La Rochefoucauld –

Trădările care marchează și rănesc cu adevărat sunt cele făcute deliberat cu conștientizare totală și condus de motive egoiste. Cei de către cei care ne asiguraseră de un lucru și care în momentul adevărului s-au comportat diferit, conștienți că își încalcă cuvântul.

Diferitele tipuri de trădare

Când vorbim despre acest subiect, avem tendința să ne gândim imediat la trădare în dragoste. Cu toate acestea Există diferite tipuri de trădare. De la cel față de sine până la cel care este rezultatul unei adevărate conspirații puse la cale și desfășurată în mod conștient împotriva cuiva.

Orice tip de trădare are două aspecte în comun: ruptura cu ceea ce a fost stabilit anterior implicit sau explicit și rupe încrederea.

Acordurile și așteptările, iluziile și promisiunile sunt trădate. Se trădează cu cuvinte și fapte.

Persoana trădată experimentează cel mai amar gust al înșelăciunii. Se simte batjocorită și minimalizată . Sentimentele, gândurile și așteptările lui au fost călcate în picioare. Ea a fost transformată într-un obiect pentru a atinge un scop. Așa este: a fost folosit și manipulat pentru ceva de care nu era conștient. Acesta este motivul pentru care trădarea doare atât de mult și lasă o amprentă puternică asupra celor care au fost victime.

Vindecarea unei răni de trădare

Efectul cel mai nociv al unei trădări este dat de sentimentul profund de neîncredere care apare în persoana trădată. care din cauza acestei experiente ar putea pierde încrederea spre întreaga lume. O rană de la trădare are uneori un impact foarte puternic care nu se poate vindeca de la sine. De aceea devine esențial să găsim resursele potrivite pentru a depăși situația. Acestea sunt câteva strategii pentru a realiza acest lucru:

Evaluează situația.Este important să acordăm ponderea potrivită fiecărei circumstanțe care a dus la trădare, evaluând mai ales dacă a existat sau nu intenția de a face rău. Intențiile sunt importante.

Nu te învinovăți.Chiar dacă persoana trădată este de fapt o victimă, se poate întâmpla să cadă în ispita reproșează-te pentru cele întâmplate. De a te învinovăți și de a fi prost. Nu trebuie să ne asumăm responsabilitatea pentru greșelile altora. Dar mai presus de toate trebuie să fii bun cu tine însuți.

Acceptă ceea ce s-a întâmplat.Uneori riscăm să negăm sau să infirmăm ceea ce sa întâmplat. Fii atent, a face asta nu iti permite sa mergi inainte: cel mai bun lucru de facut este sa accepti trecutul si sa incerci sa intelegi daca exista sau nu o solutie.

Fă-ți timp. Trădarea tulbură sentimentele. Este important ia timp pentru a lăsa impactul inițial să cedeze loc unei viziuni mai clare asupra situației.

Faceți bilanțul.Toate ființele umane pot face greșeli, acest lucru nu trebuie uitat. Oricât de dificil este, este important să facem un bilanț asupra a ceea ce a adus acea persoană în viața noastră și a greutății reale a trădării sale.

Căutați calea iertării.Iertarea nu înseamnă a accepta ceea ce s-a întâmplat fără consecințe sau a pretinde că nu s-a întâmplat. Mai degrabă, este vorba de a te reconcilia cu tine însuți și de a învăța să lași faptele în urmă.

Deși o rană de trădare se vindecă încet, nu trebuie neapărat să genereze traume eterne. Prima îndatorire a persoanei trădate este să recâștiga echilibrul a merge înainte. Trebuie să prevenim ca greșelile altora să se transforme într-un semn care să ne marcheze pentru tot restul vieții.