Când nedreptatea și adversitatea lovesc oamenii buni, lumea din jurul lor își pierde poezia și viața își pierde logica. Cu toate acestea, oamenii buni nu-și pierd niciodată speranța: chiar dacă răutatea îi scufundă, bunătatea îi înalță; va fi această frânghie de aur care îi va lega de toți, care mai devreme sau mai târziu îi va ridica, făcându-i și mai puternici și mai curajoși.
Ei spun asta una dintre principalele arme ale terorismului, pe lângă faptul că aduce victime și generează haos, infuzează populația cu mari frică psihologic . Această frică nu numai că le dă importanță, ci le oferă și putere asupra victimelor lor; certitudinea că firele invizibile ale terorii le vor altera modul de viață și vor lăsa neacoperită acea nevoie pe care o simte fiecare om în viața de zi cu zi: să se simtă în siguranță.
-Patrick J. Kennedy-
Numai în ultimele luni multe persoane au făcut-o . Încă o dată trebuie să regretăm numeroasele pierderi umane din vieți frumoase ale oamenilor buni ale copiilor foarte mici ai părinților bunicii a prietenilor și cetățenilor de cel puțin 18 naționalități diferite care se bucură de o după-amiază ca oricare alta pe o stradă obișnuită într-una dintre frumoasele capitale care împodobesc lumea noastră.
Răul ne-a vizitat încă o dată și chiar dacă nu este un eveniment nou sau izolat, chiar dacă sunt zeci de oameni care mor în fiecare zi în aceleași împrejurări în diferite colțuri ale planetei noastre, există un aspect care este dincolo de controlul nostru. Cum ar trebui să reacționăm în aceste cazuri? Experții psihologi în terorism, cum ar fi Jeff Greenberg, Sheldon Solomon și Tom Pyszczynski, ne avertizează că aceste evenimente ne schimbă într-un mod foarte special …
Oamenii buni se unesc în fața dificultăților
În aceste zile, rețelele de socializare se umplu de fotografii cu pisici . Majoritatea utilizatorilor de Twitter s-au unit cu un scop anume: să prevină răspândirea imaginilor victimelor și să stopeze eventuala filtrare a informațiilor care ar putea fi utile teroriștilor. În afară de câteva cazuri izolate, oamenii muncesc din greu, dând contur unui act excepțional de civilitate care se vede și pe stradă: locuitorii Barcelonei, care a fost lovită de un atac terorist în urmă cu doar o lună, au oferit cazare celor care aveau nevoie, transportul a fost gratuit, iar magazinele au făcut tot ce le-a stat în putință pentru a colabora.
În aceste situații ne dăm seama cum, în ciuda haosului, tragediei și ororii, actele de altruism ne redau demnitatea. Aceste gesturi chiar și în aceste momente de disperare ne arată că lumea noastră este locuită mai ales de oameni buni. Experți precum cel menționat anterior confirmă și ei acest lucru. Dr. Jeff Greenberg psiholog de la Universitatea din Arizona care ne spune că după un act terorist de această natură, oamenii pun în aplicare mecanisme culturale de subzistență.
Câteva momente ne fac să ne simțim victime fragile și vulnerabile ale acestor evenimente. Nimic nu este la fel de devastator ca descoperirea că sentimentul nostru de securitate este de fapt fals și că terorismul este nediscriminatoriu și imprevizibil. Mâine este acolo necunoscut și asta ne dă pielea de găină.
Totuși, în aceste contexte, în loc să fie alimentat de furie sau de dorința de răzbunare, în rândul populației se întâmplă un lucru extraordinar. Mărește sentimentul de comunitate și mai ales caută să reconstruiască acea stabilitate care depășește simplul fapt de a ridica o clădire demolată sau un drum distrus. .
Mai presus de toate, ni se cere să avem capacitatea de a recâștiga stabilitatea emoțională și încrederea în cine suntem și în societatea din jurul nostru. O societate care continuă să creadă în pace și respect. Oameni care, în ciuda faptului că au fost loviți de cel mai feroce rău, mai trebuie să aibă încredere în bunătatea ființelor umane.
Învață să minimizăm și să maximizăm răspunsurile noastre la terorism
Psihologii și psihiatrii specializați în psihologia terorismului subliniază că în aceste situații este necesar să se pună în practică două răspunsuri diferite . Două comportamente care pe termen lung ne vor permite să abordăm în mod adecvat aceste contexte care apar din ce în ce mai mult în apropierea noastră.
Să le vedem în continuare.
Încercăm să minimizăm...
Trebuie să încercăm să minimizăm expunerea la imaginile atacurilor, dar nu și la informații. Deși majoritatea mass-media încercați să controlați accesul la cele mai sângeroase imagini ale acestor masacre, mai devreme sau mai târziu vom primi un document sau un detaliu care va avea un mare impact emoțional asupra noastră. Prin urmare, evităm aceste situații și colaborăm de exemplu prin partajarea imaginilor cu pisici, astfel încât rețelele de socializare să-și impună această filtrare.
Este la fel de necesar să minimizăm gândurile de ură.
Este esențial să minimizezi cât mai mult sentimentul de frică. Nu lăsa teroarea să triumfe asupra noastră .
Încercăm să maximizăm...
- Să încercăm să maximizăm actele de sprijin și altruism.
- Încercăm să ne creștem contribuțiile atât prin intermediul rețelelor sociale cu mesaje de susținere, cât și în persoană prin acordarea de ajutor (cum ar fi cazare prin donarea sânge ...).
- În esență, încercăm să maximizăm contribuția noastră la tot ceea ce este pozitiv în aceste contexte încercând să evităm atitudinile de victimizare și favorizând un sentiment autentic de sprijin, solidaritate și un sentiment de comunitate.
În concluzie, așa cum am văzut, din păcate, de mai multe ori lucruri rele se întâmplă și oamenilor buni . Totuși, singura diferență cu cei care înțeleg violența doar ca formă de comunicare și oprimare este că bunătatea nu renunță și nici măcar nu dispare.
