În prezent, dorința de a apărea pe rețelele de socializare este foarte puternică : suntem într-adevăr la fel de fericiți pe cât arătăm pe profilurile noastre? Întrebarea apare din conceptul de fericire poate fictive arătată continuu.
Răsfoind orice rețea de socializare este ușor să dai peste postări de la cunoștințe care călătoresc în jurul lumii în timp ce arată zâmbete orbitoare sau poate în fotografiile acelui prieten pe care nu l-am mai auzit de multă vreme portretizat cu iubita lui, extraordinar de fericit și îndrăgostit ca într-un film.
Trebuie spus că, conform studiului anual privind rețelele sociale dezvoltat de IAB italian petrecem aproximativ 37 de ore pe săptămână conectați la internet, sau aproximativ 22% din timpul nostru liber.
Din acest motiv, conform acestui studiu, viața noastră socială este în mare parte legată de platformele sociale oferite de internet. Prin urmare, nu ar trebui să fie surprinzător că folosim acest instrument pentru a trimite mesaje persoanelor care fac parte din cercul nostru.
Pentru a rezuma, suntem strâns conectați la internet și rețelele sociale; fac parte din viața noastră de zi cu zi. Așa cum concepte precum postarea sau realizarea unui selfie fac parte din rutina noastră zilnică . De aici apare întrebarea: ce parte din realitate arătăm prin intermediul rețelelor sociale? În ce constau conceptele menționate mai sus? Vom aborda aceste puncte mai jos.
Avem o nevoie clară de a spune lumii cât de fericiți suntem chiar dacă nu este chiar așa.
Postarea pe rețelele sociale: aveți nevoie de aprobare socială?
Ne confruntăm cu o nevoie reală de a-i mulțumi pe ceilalți, reprezentată de dorința de aprobare socială și de a apărea pe rețelele sociale, așa cum se arată într-un studiu al Universității din Mexic privind dizabilitățile sociale. Această cercetare ne spune că mai mult decât o denaturare, această urgență nu este altceva decât o nevoie de aprobare socială.
Dorința de a apărea pe rețelele de socializare pare așadar stimulată de o nevoie conexă de aprobare socială de a se simți acceptat și susținut de ceilalți. De exemplu, senzația de bine pe care o simțim atunci când încărcăm un selfie
Anxietatea de a apare: postarea a fi
Dar ce înseamnă postarea? Postarea este o expresie colectat de Accademia della Crusca și care se referă la obiceiul de a adopta anumite obiceiuri sau activități cu scopul de a dori să apară sau să facă o impresie bună celorlalți, în special pe rețelele de socializare.
Psihologul José Elías, președintele Asociației Spaniole de Hipnoză, definește conceptul de postare ca fiind adoptarea anumitor obiceiuri, gesturi și comportamente care au scopul de a proiecta o imagine pozitivă (adică una care primește feedback pozitiv) cu scopul de a demonstra celorlalți că suntem fericiți chiar dacă nu este chiar așa sau nu suntem cu adevărat convinși de asta.
Cu alte cuvinte, potrivit psihologului spaniol o postare este nevoie de să se simtă acceptat social arătând o imagine despre noi care nu reflectă realitatea.
Trăim într-o nevoie constantă de aprobare socială, de unde și postarea atât de cunoscută pe social media.
Efectul de fericire contagios și dorința de a apărea
Potrivit unui studiu al Universității din California, starea de spirit a oamenilor se schimbă și este influențată de postările pe care le văd pe rețelele de socializare. La fel, el afirmă că conținutul publicat este menit să ofere o imagine de fericire contagioasă. Conform studiului perceperea fericirii și bunăstării celorlalți ne împinge să dorim să ajungem în aceeași stare. Adică ne stimulează să publicăm conținut similar, producând efectul fericirii contagioase.
În acest sens, a arăta online că suntem fericiți este contagios promovează acea dorință de a apărea pe rețelele de socializare sau acel val continuu de mesaje și fotografii fericite.
Ceea ce publicăm face parte din realitate?
Yolanda Pérez, doctor în psihologie, asigură că există de toate. Oameni care arată adevărul oameni care arată ceva ireal și apoi sunt chiar și cei care arată adevărul la jumătate și acesta este cel mai mare grup. În același timp, autorul adaugă că Să arătăm cât de frumoși, prietenoși și zâmbitori suntem într-o clipă dar acele fotografii care în sine sunt reale nu arată realitatea noastră doar o parte din ea, deoarece ziua are 24 de ore și este imposibil să zâmbești atât de mult.
Adevărul pe care îl proiectăm pe social media nu este cu siguranță complet, deoarece este imposibil să ne simțim fericit tot timpul; viața este plină de emoții pozitive și negative și ignorarea acestora din urmă din principiu ne va face doar rău.
Pentru a rezuma, este clar că nu tot ceea ce vedem pe rețelele sociale este o reflectare a realității. Apariția pe platformele sociale, așa cum am explicat, este relativă. Să nu cădem în greșeala de a crede că există oameni care trăiesc 24 de ore pe zi o stare de maximă bine . Cu toții avem momente de tristețe și angoasă și când starea noastră de spirit este scăzută.
Să ai zile proaste face parte din viață și ne face să apreciem mai mult momentele pozitive. În concluzie, nimeni nu are o viață complet perfectă.
Să simțim orice fel de emoție este ceea ce ne face viața bogată.
-Daniel Goleman-
