A fi cel mai bun a devenit unul dintre cele mai importante obiective ale aproape fiecarei persoane din societatea actuală în care trăim. Chiar și în copilărie, ei ne evaluează performanța în diferite activități cu note numerice fără a lua în considerare dacă ne place ceea ce facem sau nu.
Oricine reușește să fie un zece sau un nouă în aproape orice devine cel mai bun și acest lucru îi permite să realizeze pe merit aprobarea și aplauzele celor din jur.
În mod normal, această aprobare din partea celorlalți îl face să se simtă foarte bine cu sine. Cui nu-i place să li se recunoască meritele și să fie apreciat pentru ceea ce a realizat?
Pe partea opusă cei care nu excelează la ceea ce toată lumea ar trebui să fie bun sau foarte bun ajung să atragă disprețul a tovarăşilor săi profesori și chiar și părinții înșiși. Părinții care își certa sau pedepsesc copilul: nefiind cel mai bun, nu va putea niciodată să devină un bărbat valid.
Fii cel mai bun pentru a-ți crește stima de sine
Când reușim să fim cei mai buni, de obicei ne inundă un sentiment de împlinire. A fi numărul unu ne crește stima de sine pentru că, așa cum am spus mai înainte, a fi la cel mai înalt punct generează admirația celorlalți precum și alte consecințe externe pozitive pe care le punem mare preț. Uneori chiar prea mult.
Când vorbim despre consecințe externe pozitive, ne referim la faimă și succes bani …elemente cărora societățile noastre le acordă o valoare incomensurabilă și pentru care trebuie să luptăm cu dinte si unghie e cu orice preţ .
Toată lumea vrea să fie cea mai bună în ceea ce face pentru că altfel, ce rost are? -ne întrebăm adesea-.
În acest moment Când vorbim despre stima de sine, ne referim la propria noastră stima sau iubirea pe care o avem pentru persoana și ființa noastră. . De multe ori asociem această iubire pentru noi înșine cu anumite caracteristici externe, prin urmare creăm o stima de sine dependentă.
Ne iubim și ne admirăm dacă suntem frumoși, înalți, slabi, culți, dacă avem un loc de muncă, un partener... fiind cei mai buni în ceea ce facem. Așa că ne urâm pe noi înșine, ne cenzurăm și ne tratăm rău dacă nu avem ceea ce am enumerat.
Din acest motiv, nu are sens să dorești să-și crească stima de sine întocmind lista tipică a virtuților și succeselor mele, deoarece acest lucru nu ar trebui să ne conducă să ne iubim mai mult pe noi înșine.
A fi cel mai bun, cel mai muncitor, cel mai frumos, cel mai drăguț, numărul unu din clasă este doar să dai aer. Nu are valoare în sine și este de mai puțin folos decât credem; Faptul este că ne-au făcut să credem că a fi cel mai bun este obiectivul cel mai valoros și, din păcate, aproape toți l-am crezut.
Nu-l mai ai stima de sine pentru că ești mai bun decât o altă persoană, cu atât ești mai puțin fericit din cauza asta. Dacă ar fi așa, nu am cunoaște atâtea cazuri de oameni de succes cu faimă bani atractivi care au mărturisit că sunt foarte nefericiți și ale căror vieți s-au încheiat cu un final tragic.
Câți sportivi celebri au ajuns în lumea drogurilor pentru că nu au putut face față greutății propriilor așteptări și celor din jur? Câți actori, cântăreți sau artiști s-au sinucis sau au murit ca victime ale propriului abuz?
Ce s-a întâmplat cu credința că a fi cel mai bun te va face o persoană cu o stimă de sine sănătoasă și, la rândul ei, foarte fericită?
Fiind cel mai rău și chiar acceptându-te pe tine însuți
A dori să fim cei mai buni, așa cum am văzut, nu face decât să ne ofere o doză bună de anxietate. Cultura efortului de a fi femei și bărbați de prestigiu sau de a-și câștiga existența din sudoare și lacrimi nu a reușit decât să creeze o multitudine de oameni nefericiți. Spirite care vor să atingă acest obiectiv presupus autoimpus la care nu ar trebui să ajungă, deoarece nu suntem obligați și nu va adăuga puncte la tabloul de bord fericire .
Pe lângă anxietate, a dori să fim cei mai buni ne poate face să cădem în cea mai profundă depresie dacă nu suntem capabili să fim tot ce ne dorim.
În cele din urmă, singurul lucru pe care îl obținem este că fericirea noastră și iubirea noastră de sine există în funcție de exterior și nu sunt elemente care se întăresc în noi. Dacă vrem să nu mai participăm la această idee irațională, atunci putem începe prin a ne accepta necondiționat. Aprobarea și stima de sine pot fi similare, dar sunt concepte distincte.
Aprobarea sănătoasă nu depinde de a fi cel mai bun sau cel mai rău, cel mai frumos sau cel mai urât, cel mai inteligent sau nu. Aprobarea consta in a ne place, a ne iubi, a avea grija de noi insine, a ne rasfata fara a da greutate a ceea ce suntem asa cum suntem sau a ceea ce am realizat. Pur și simplu ne iubim pentru că suntem oameni validi de când ne naștem.
Nimic din afara noastră nu ne poate aduce mai mult sau mai puțină valoare ca ființe umane, deoarece oamenii nu sunt măsurați după o judecată cantitativă. Nu avem o etapă pentru a măsura valoarea oamenilor prin urmare toate evaluările pe care le exprimă despre noi sau pe care le exprimăm despre ceilalți sunt un produs al culturii: un element social dar nu unul real.
Vă invităm la următoarea reflecție: imaginați-vă că sunteți cel mai rău la ceva - în munca voastră din clasa dvs., care se conectează cel mai puțin în grupul dvs. de prieteni - și totuși să vă simțiți foarte fericit și foarte în largul dvs. Este posibil? Ei bine, dacă cu imaginaţie ești capabil să fii în acel loc acum poți începe să te miști spre el. Anticipăm că va fi o călătorie plină de descoperiri minunate!
