Citatele lui Louise Hay vorbesc despre recunoștință, iubire și vindecare.
Louise Hay a fost o scriitoare și vorbitoare americană . Este considerată mama creșterii personale și precursorul cărților de autoajutorare. Două dintre cele mai cunoscute bestselleruri ale sale sunt Îți poți vindeca viața (1994) e (1992). Ambele îi lasă clar cititorului că pentru a avansa, a crește și a fi mai puternici trebuie să ne descoperim și să ne cunoaștem pe noi înșine. De asemenea, ne avertizează asupra cât de periculos poate fi să folosim greșit puterea gândurilor noastre.
Filosofia lui personală a fost marcată de o copilărie traumatizantă și de o adolescență abuzivă. O călătorie plină de răni emoționale înrădăcinate în stima de sine scăzută pe care de-a lungul timpului a învățat să le gestioneze meditaţie afirmații pozitive și diverse practici spirituale.
Datorită asta Louise Hay a învățat să se iubească pe sine să abandoneze resentimentele față de experiențele traumatizante pe care le-a trăit și să-i ierte pe cei care îi provocaseră atâta suferință. Propozițiile lui sunt o oglindă sinceră: ele transmit tot ce a învățat în timpul călătoriei incitante prin timp care este viața. Lecții grozave care ar trebui păstrate ca un sac de viață pentru momentele noastre cele mai întunecate.
Citatele lui Louise Hay
Importanța prezentului
The
Prezentul este o oportunitate.
Trăind în grabă, concentrați pe ceea ce ne dorim sau înrobiți de ceea ce am experimentat cândva, ne împiedică să trăim momentul prezent. Louise Hay a avut clar: puterea de a se bucura și de a schimba se află în Azi. Restul este doar vinovăție sau iluzie.
Iertarea ca catharsis
Iertarea este pentru tine pentru că te eliberează. Îți permite să te eliberezi
Aceasta este una dintre frazele lui Louise Hay de care trebuie să ne amintim în fiecare zi. Ierta este un act cathartic care ne permite să ne eliberăm de lanțurile amărăciunii și ale trecutului . O decizie personală, nu o obligație.
Iertarea este salvatorul de viață al urii și al resentimentelor. Oportunitatea de a ne rupe și de a ne vindeca de resentimentele produse de ceea ce ne-a rănit.
Înțelegeți comportamentul părinților dvs
Daca vrei sa intelegi mai mult
Aceasta este probabil una dintre frazele Louise Hay care ne invită cel mai mult să reflectăm în domeniul relațiilor de familie deși poate fi extinsă la orice tip de relație. Este util să ținem cont de acest lucru atunci când nu ne înțelegem părinții.
Fiecare persoană este o colecție de povești și experiențe un cumul de circumstanţe şi cunoştinţe învăţate în timp. Iar copilăria este una dintre cele mai vulnerabile etape la influențele externe. Ne naștem ca niște bureți care absorb lumea din jurul nostru. Multe dintre comportamentele noastre și viziunea noastră despre viață sunt astfel modelate în primii ani de viață. Afectează totul.
Din acest motiv este important să se țină cont de faptul că în cele mai multe cazuri, fiecare dintre noi acţionează în cel mai bun mod posibil în singurul mod în care ştie. Poate că nu este cea corectă sau potrivită dar este opțiunea pe care o considerăm cea mai bună în acel moment datorită greutății bagajelor noastre. Și la fel ca noi, părinții noștri, prietenii sau partenerul nostru. O altă propoziție a lui Louise Hay reflectă foarte bine această idee:
Dacă mama sau tatăl tău nu știau să se iubească, cu siguranță nu te-ar putea învăța. Au făcut tot ce au putut cu informațiile pe care le aveau la dispoziție.
De asemenea, ne invită să reflectăm asupra consecințelor noastre răni emoționale în altele. Dacă părinții noștri sunt vulnerabili la abandon sau respingere, le lipsește iubirea de sine sau nu știu să-și gestioneze emoțiile într-un fel, toate acestea vor avea impact asupra noastră, mai ales în timpul copilăriei. Rănile lor le pătrund în toată ființa, le poartă pe spate și le influențează comportamentele și sentimentele.
Poate că nu am înțeles-o în copilărie, dar mai târziu, odată cu dezvoltarea abilităților noastre cognitive, mulți dintre noi și-am dat seama de greutatea rănilor lor și de modul în care ne afectează. Multe dintre deciziile pe care le-au luat nu au fost conștiente și în multe cazuri au acționat cât au putut, punând interesele noastre înaintea lor într-un exercițiu de generozitate care ne uimește din ce în ce mai mult.
Dragostea ca motor al vieții
Dragostea este marele leac minune. Să ne iubim pe noi înșine face minuni în viața noastră.
Pentru Louise Hay descoperirea iubirii de sine a marcat un înainte și un după. Înainte de a ne iubi, ne-am disprețuit, ne-am maltratat și ne-am învinovățit pentru toate. Ea era dușmanul lui. După ce mi-am deschis ochii pentru a iubi totul a căpătat o altă culoare. A început să se respecte, să aibă grijă de sine și să se prețuiască așa cum merita și din acel moment totul s-a schimbat.
Iubește cine ești și ceea ce ești
Dragostea este motorul vieții; un remediu miraculos, așa cum spune Louise Hay că atunci când intră în viața noastră, transformă tot ceea ce întâlnește pe parcurs. Când ne iubim, avem puterea de a ne schimba și de a ne reconstrui și mai ales de a ne vindeca părțile rupte. Dacă ne închidem în iubire, este ușor să rămânem prinși de ea suferinţă din nenorocire și stază.
Crearea a ceea ce gândim
Se
Aceasta este o altă frază a lui Louise Hay de care trebuie să ții cont în fiecare zi. Ceea ce credem că creăm. Perspectiva pe care o alegem ne va determina viața de zi cu zi . Iar gândurile noastre au o mare influență asupra acestui lucru. Calitatea credințelor noastre ne va acorda sau ne va lipsi de putere. De aceea este atât de important să avem grijă de gândurile noastre. Ei au puterea de a ne transforma viețile și de a determina cum ne simțim.
Frazele lui Louise Hay sunt o moștenire prețioasă pentru mesajele pe care le transmit și pentru sentimente că trezesc. Datorită lor ne invită să cunoaștem lumea dintr-o altă perspectivă în care domnește iubirea și iertarea. Cuvinte la care putem apela dacă trebuie să reflectăm și să creștem.
