Distanța emoțională, când relațiile se răcesc

Când eu distanta emotionala trebuie să fim consecvenți. Uneori va fi necesar să reînvie

Când relațiile se răcesc, apar adesea cele mai condamnabile comportamente . The distanta emotionala în unele cazuri duce la dispariție fără a da nicio explicație. Alții recurg însă la scuze false sau nu vor să accepte golul relației, acel frig adus de o relație sau de prietenie care este pe cale să se încheie.

Chiar și relațiile se rup ca oasele. Cu toate acestea, majoritatea acestor pauze sau distanțe nu au loc brusc și brusc. Cele mai multe dintre Lipsa de complicitate, privirile care nu se mai cauta si rasul nu se mai impartasesc sunt de obicei primele semne.

Distanța emoțională doare întotdeauna și mai mult dacă una dintre cele două părți continuă să creadă în acea relație. Dar trebuie spus că de multe ori cealaltă parte suferă și de o acumulare de vinovăție sau remușcări. În orice caz, în toate aceste situații ceva este evident: slaba noastră capacitate de a gestiona despărțirile.

Soluția corectă facilitează întotdeauna trecerea la această nouă etapă. Altfel mai ales dacă suntem forțați să facem față așa-zisului fantomă (fiind abandonați brusc și fără explicații) s-ar putea să ne luptăm să depășim această experiență. Cu toate acestea, fiecare dintre noi dispune de resursele necesare pentru a face față acestor evenimente.

Mă simt atât de singur încât pot simți distanța dintre mine și prezența mea.

– Fernando Pessoa –

Când căutăm o explicație pentru distanța emoțională

Când relațiile se răcesc, există întotdeauna un motiv chiar dacă nu ne place. Lipsa inimii frânte de interes noi nevoi și interese, opinii opuse asupra anumitor aspecte etc. Când flacăra se stinge, apare mereu acel întuneric gros și ambiguu în care nu știm prea bine să ne mișcăm.

Deci unul studio publicat de Charlene Belu şi Brenda H. Lee de la Universitatea din Cambridge arată că puține lucruri sunt la fel de complexe pentru ființe umane precum încheierea unei relații. De asemenea, studiul a arătat că de multe ori trebuie să știm sau să clarificăm de ce s-a încheiat pentru a ne pune viața la loc.

Altfel oamenii nu ezită să încerce să reia contactul și insistă din nou și din nou făcând dificilă procesarea durerii

Ele sunt următoarele.

Modalități proaste de a pune capăt unei relații

Este dureros și nepotrivit să înfrunți sfârșitul unei relații dispărând fără să spui nimic. The fantomă În zilele noastre este o practică recurentă atât în ​​relațiile de cuplu, cât și în relațiile de prietenie.

The vinovăţie nu este al tău, este al meu.

Aisbergul spart.

Distanța emoțională este această grea dilemă

Când relațiile se răcesc, ele nu reflectă întotdeauna preludiul unei despărțiri ireparabile.

În aceste cazuri sunt frecvente tulburări de anxietate e depresie . Aceste stări afectează direct calitatea relațiilor sociale. Când o persoană trece printr-o perioadă plină de stres sau descurajare, nu are suficientă energie și stimulare pentru a se bucura de cei dragi.

Prin aceasta dorim să subliniem un aspect foarte simplu. Distanța emoțională poate fi abordată. Relațiile precum oamenii trec prin diferite faze și necesită o nouă atenție hrănitoare și chiar să învețe din propriile conflicte și discrepanțe pentru a se transforma în ceva nou și mai puternic.

În orice caz atât pentru a reînvia relația și a o salva, cât și pentru a o închide trebuie să fim oameni experți emoțional. Și această materie nu se predă la școală. Trebuie să o practicăm zi de zi în lucrurile mărunte din cele mai sensibile aspecte respectând în același timp exercițiul demnității și pozitivității.

Pentru că fiecare relație, fie că este de cuplu sau de prietenie, merită să fie respectată în toate fazele ei. știind dă drumul cu integritate și respect spune multe despre calitatea noastră umană.