Începutul zilei este unul dintre cele mai importante momente ale acesteia. Asta pentru că încă de la primele ore ale dimineții putem ajunge la o anumită stare de spirit pe care să o menținem până seara când ne culcăm. Din acest motiv creând o rugăciune personală în fiecare zi vom putea colora noua zi cu culorile pe care dorim să le vedem.
Puterea unuia rugăciune personală elaborat la trezire dimineața este să ne pregătim pozitiv pentru a face față întregii zile. Ne ajută să ne concentrăm asupra obiectivelor și a sensului zilei care urmează să înceapă. Ne deschide conștiința către această nouă bucată de viață pe care o avem în fața ochilor și care este unică și irepetabilă.
Rugăciunea este o modalitate de a ne pune în contact cu infinitul în toate formele lui.
-Ariel Aldana-
În acest articol definim conceptul de rugăciune adresată propriei persoane și modul de dezvoltare pentru a-și îmbunătăți bunăstarea.
Rugăciunea este un instrument de putere
Pentru mulți oameni este dificil să vorbească despre rugăciune personală. În general, rugăciunea este un instrument adoptat de diferite religii pentru a comunica cu Dumnezeu. În consecință, ele sunt aproape întotdeauna proiectate și dezvoltate pe aceeași credință: posibilitatea datorită acesteia de a vorbi cu o zeitate și de a cere ajutor.
În acest caz nu ne referim la acest tip de rugăciune ci ce ritualuri de cuvinte care ne pun în contact cu noi înșine, cu universul și cu viața.
Cuvântul rugăciune provine de la rădăcina latină precar care indică lipsă, sărăcie sau o stare de nevoie. Dar vine și din cuvânt doar care înseamnă să te rogi, să implori sau să ceri. Din punct de vedere etimologic rugăciunea ar fi o rugăminte pe care cineva o face atunci când are nevoie de ajutor.
În domeniul religiei se adresează unei zeități. Rugăciunea personală este în schimb îndreptată spre conştiinţa cuiva . Este o cerere dar în acest caz nu ne bazăm pe soartă sau pe forțe invizibile. Constă mai mult decât orice altceva în a-ți concentra toate puterile pentru a obține ceea ce îți dorești.
O rugăciune personală, evident, trebuie dezvoltată de noi înșine sau de cei care știu ce vor și știu de ce au nevoie în fiecare zi. Aceasta nu este o serie de obiective, ci ceva care depășește cu mult. Ideea este de a defini sensul pe care vrem să-l acordăm acelei zile dincolo de obiectivele specifice.
Cum dezvoltați o rugăciune personală?
Idealul nu este să ai preconcepții despre o rugăciune personală, ci să recurgi la ea propria creativitate pentru a formula unul nou în fiecare zi. În acest caz, nu este vorba de a repeta un set de cuvinte de mare semnificație, așa cum se face, de exemplu, atunci când recitați o rugăciune sau într-o mantră. O parte din puterea rugăciunii personale constă în procesul creării acesteia.
În primul rând trebuie să înțelegem că fiecare zi din viața noastră are ceva sacru. Viața însăși este limitată: are un sfârșit. Acesta este motivul pentru care fiecare zi are o valoare enormă, indiferent dacă se încheie cu evenimente externe majore sau nu. Trebuie să fie o oportunitate care să lase loc unor evenimente mărețe din interiorul nostru.
Numai noi știm cu ce provocări ne confruntăm. Unii au nevoie de pace altele mai putin durere. De aceea se numește rugăciune personală: pentru că se aplică numai individului care a pronunțat-o. Este vorba despre un scurt mesaj axat pe avansarea proceselor interne care au loc în viața noastră.
Rugăciune personală și liniște
A spune o rugăciune personală în fiecare zi este o modalitate de a ne observa pe noi înșine și de a ne observa acordați-i o atenție adecvată . Mai simplu spus: ne permite să ne conectăm cu lumea noastră interioară. Ea la rândul său constituie o modalitate de a ne cunoaște mai bine pe noi înșine și de a ne îndrepta eforturile într-un mod mai conștient. În același timp, ne oferă mai mult control asupra vieții noastre.
Un exemplu de rugăciune personală de dimineață ar putea fi acesta: Îmi doresc ca astăzi să înflorească iubirea care să demonstreze toată capacitatea mea de înțelegere și bunătatea mea față de ceilalți pentru a face din existența mea o adevărată contribuție la omenire. După cum puteți vedea este o rugăciune, o cerere. Să-l transformăm în realitate depinde în totalitate de noi.
Din toate aceste motive rugăciunea personală este, de asemenea, o cale de a învăța gestionează emoțiile și să devină mai senin. Ne umple ziua cu valoare și îi dă sens. Prin urmare, ne permite să ne simțim mai bine cu noi înșine și cu existența noastră.
În cele din urmă ne deschide o nouă perspectivă din care putem vedea că fiecare zi are o valoare aparte și că în noi se află o nouă infinitate de noi orizonturi. Formulând unul în fiecare zi, veți începe să observați imediat rezultate.
