Fericirea poate veni sub forme atât de diferite, încât este greu de definit. Dimpotrivă, nefericirea este ușor de identificat. Câți nefericiți cunoști? Acolo fericire nu este doar legat
Când o persoană este nefericită, este foarte greu să fii aproape de ea, cu atât mai mult să lucrezi alături de ea. Nefericirea îi împinge pe oameni să se țină la distanță, creând un cerc vicios care îi împiedică să realizeze tot ce le este posibil.
Nefericirea te poate depăși obiceiuri trebuie să fii cu ochii pe ele pentru a evita ca ele să te ducă la prăbușire?
Unele obiceiuri duc la nefericire mai mult decât altele și, prin urmare, ar trebui păstrat mai mult timp
Da vina pe toți, în afară de tine
În loc de
Plange-te in loc sa actionezi
Oamenilor nefericiți le place să se plângă. Oamenii nefericiți se concentrează, de asemenea, mai mult pe amploarea problemelor lor decât despre cum să le rezolvi.
Vedeți-vă ca fiind victime ale propriului destin
În viață putem alege dacă să fim oameni proactivi sau victime. Oamenii nefericiți optează pentru victimizare. Ei cred că nu au instrumentele necesare pentru a face o diferență în viața lor și, în consecință, nu mai lucrează pentru a-și atinge obiectivele, umplându-se de remușcări și angoasă.
Să te pierzi în prezent gândindu-te la viitor sau la trecut
Momentul prezent este singurul moment adevărat. Trecutul s-a terminat, în timp ce viitorul este încă să vină. Ceea ce putem cu adevărat experiențe trecute .
A fi prins în jocul competiției
Ființele umane sunt prin natura lor profund sociale, ceea ce presupune că bucuria poate apărea din cooperare și împărtășire. Totuși, cine nu este fericit
Dificultate de a avea încredere în oameni
Cu toții avem nevoie de puțină prietenie și dragoste în viață pentru a fi fericiți. Dar pentru a putea obține relații intime sau prietenii avem nevoie de o inimă deschisă gata să dăruiască încredere la oameni. Oamenii nefericiți se simt nesiguri ca urmare, nu au încredere în ceilalți de teamă să nu fie răniți sau dezamăgiți.
Fii mereu
Libertatea este un drept inalienabil, dar datorită modului în care am fost crescuți, mulți dintre noi suntem făcuți să creadă că trebuie să cerem voie altora înainte de a face ceva.
Este cazul oamenilor nefericiți care nu gândesc singuri sau nu dar urmează o traiectorie creată de alții care se străduiesc să răspundă așteptărilor celor din jur. Totuși, ei primesc doar o mare suferință.
Fii pesimist
Pesimismul este cel mai mare combustibil al nefericirii. O problemă dacă este abordată cu pesimism riscă să se transforme într-un bumerang: dacă aștepți lucruri rele
Nu încercați să vă îmbunătățiți
Deoarece oamenii nefericiți sunt pesimiști și simt că nu au control asupra vieții lor, au tendința de a sta pe loc și de a aștepta ca viața să treacă pe lângă ei. În loc să-și stabilească obiective și să învețe să se îmbunătățească, ei se târăsc dureros și apoi se întreabă de ce lucrurile nu se schimbă niciodată.
