Nimeni nu îndrăznește să recunoască asta cu voce tare, dar se întâmplă des: fericirea altora nu ne face să ne bucurăm.
Când iubim pe cineva cu adevărat, durerile lui ar trebui să fie ale noastre, la fel și bucuriile. Aceasta în teorie conform principiului corectitudinii politice.
În practică, însă, acest lucru nu se întâmplă întotdeauna; într-adevăr este obișnuit să nu simți bucurie pentru fericirea altora . Ne-am dori mereu să fim mulți matur sa stii sa te bucuri de succesele altora dar uneori se intampla invers.
Invidia noastră durează întotdeauna mai mult decât fericirea celor pe care îi invidiăm.
-François de La Rochefoucald-
De cele mai multe ori nu putem recunoaște asta cu voce tare. Ne limităm să oferim felicitări calde în timp ce simțim că ceva se mișcă în noi. Sau chiar mergem până acolo încât să încercăm să minimalizăm obiectivul pe care l-a atins celălalt, propunând un dar sau un avertisment că poate nu este așa cum vă așteptați.
În adâncul sufletului știm că a lui succes ne provoacă o anumită frustrare. Ce se întâmplă? Cum putem face față situației?
Ce să faci când fericirea altora doare?
Uneori putem simți o fericire enormă din succese și care întărește relația. Atunci de ce apare cu alte ocazii această umbră greoaie care este invidia?
Primele lucruri în primul rând toți suntem ființe umane și, prin urmare, nimeni nu este imun la sentimentele pozitive sau negative. THE sentimente nu sunt privilegiul câtorva. Cu toții le încercăm mai mult sau mai puțin. Prin urmare, nu există niciun motiv să fii mândru, dar nu există nici un motiv să te învinuiești pentru că simți invidios pe o persoană dragă.
Când fericirea altora ne doare înseamnă că nu ne simțim bine cu noi înșine. Poate ne-am luptat să obținem un succes similar cu cel al celeilalte persoane, dar ea a reușit și noi la fel. O prețuim, dar nu putem să nu lăsăm să ne amintească de nemulțumirea noastră.
Fără să vrem, comparăm fericirea lui cu tristețea noastră și o vedem ca pe un fel de nedreptate. Este ceva ce simțim chiar dacă ne convingem că nu poate fi așa.
Celălalt nu este o oglindă
Toate acestea se întâmplă atunci când vedem cealaltă persoană ca pe o reflectare a noastră înșine. Cu alte cuvinte, când comparăm calea lui cu a noastră de parcă ar fi la fel. Adică când lăsăm deoparte contextul în care s-a produs succesul și ne concentrăm doar pe rezultatul obținut . Un rezultat pe care ni l-am fi dorit pentru noi.
Cheia este extinderea acestei perspective. Nu vă concentrați doar pe ceea ce a realizat cealaltă persoană, fără a le examina eforturile
Când îl vedem pe celălalt ca și cum ar fi oglinda noastră, facem o proiecție narcisică asupra lui. Tocmai în acest moment al nostru ego-ul iese ranit din situatie iar fericirea altora doare.
Cu toate acestea, atunci când decidem să privim cealaltă persoană ca pe o ființă independentă de noi, ajungem să-i înțelegem meritul și să ne bucurăm de succesele lor.
Învață din situații pentru a te maturiza
Încerca invidie față de persoana iubită este destul de normal. Nu îi face pe oameni răi sau răi. Cu toate acestea, trebuie să evităm să lăsăm acest sentiment să crească și să-l alimenteze cu neîncredere și resentimente . Nu este de nici un folos și de fapt dăunează legăturii cu cealaltă persoană de la care ai putea învăța multe.
E timpul să crești. Sunt lucruri pe care ni le dorim cu tărie fără să le putem obține vreodată. Sunt lucruri pe care ni le dorim și pe care le putem realiza doar după mult efort. Și în sfârșit există și obiective pe care le atingem mai ușor decât credem. La fel li se întâmplă și altora; ceea ce se schimbă este că uneori se întâmplă în momente diferite sau nu în aceeași măsură.
Când fericirea altora ne doare, judecăm ce este al nostru plecând de la alții. Chiar mare greseala. Evoluția fiecăruia dintre noi este absolut unică și nu are nimic de-a face cu cea a altora. Sunt două realități diferite în circumstanțe diferite. Rezultatele obținute sunt așadar și ele diferite.
Invidia este eliminată prin identificarea și acceptarea ei. Adică recunoscând cu generozitate asta cealaltă persoană merită ceea ce a obținut și că dragostea trebuie să prevaleze asupra acestor lucruri mărunte.
