Managementul emoțiilor la profesori

Cu toții am avut de-a face cu profesori care nu s-au bucurat de o educație sănătoasă managementul emoțiilor. Profesori în conflict cu studenții, profesori cărora le-a lipsit empatia sau care au pedepsit fără motiv. Uneori pot ajunge chiar la punctul de a se ciocni cu studenții.

The managementul emoțiilor profesorilor este vorba despre capacitatea lor de a controla emoțiile. Este o abilitate pe care ni se învață rar. Din păcate, de fapt, se acordă multă importanță conceptelor, dar nu și aplicării lor.

Când vorbim despre o lipsă de management emoțional, cu siguranță nu vrem să dăm vina pe profesori. Ei fac adesea ce pot, dar nu au instrumentele potrivite.

Pe partea profesorilor

În multe cazuri i profesor sunt copleșiți de anxietate față de toate problemele cu care se confruntă. Elevi cu situații familiale dificile, părinți care nu participă la întâlniri solicitante sau conflictuale... Este greu să găsești spațiul potrivit pentru a gestiona emoțiile.

De exemplu, în multe școli incidentele de agresiune . Cine pregătește profesorii să facă față acestor situații violente? Puțini dintre ei au avut șansa să învețe cum să gestioneze emoțiile în grupurile conflictuale. Cu toate acestea, mulți au avut această experiență.

Pentru a gestiona dimensiunea emoțională a unui grup de elevi este necesar să știi să-l gestionezi mai întâi pe propria. Când intră în clasă, profesorul nu se transformă într-o mașinărie. Nu-și lasă emoțiile în afara ușii clasei. Lecțiile sunt, de asemenea, făcute din emoții la fel ca și plăcerea de a preda.

Pe de altă parte mulți elevi părăsesc școala tocmai pentru că profesorul a epuizat bucuria și plăcerea de a preda. Influența profesorilor este de așa natură încât îi afectează pe elevi într-un mod pozitiv sau negativ. Gestionarea corectă a emoțiilor are, așadar, consecințe pozitive asupra întregului grup.

Gestionarea emoțiilor profesorilor: competențe de bază

Există cinci abilități de bază pentru a ajuta profesorii să gestioneze emoțiile. Pentru a le prezenta am ales organizația creată de Peter Salovey.

Cunoașterea de sine:este important stiu emoțiile tale și modul în care acestea îți afectează gândurile și acțiunile. Acest lucru vă permite să vă îmbunătățiți și să obțineți o mai mare conștientizare.

Controlul emoțional:vă permite să dominați impulsivitatea. Vă permite să gestionați o situație stresantă sau un moment de haos în sala de clasă.

Abilitati de motivare:ne ajută să ne motivăm și, în consecință, să îi motivăm și pe alții.

Empatie:vă permite să vă acordați cu studenții și să-i înțelegeți. Uneori, un elev apatic ascunde o situație familială dificilă.

Abilități sociale și de conducere:facilitează interacțiunea eficientă cu grupul. În acest fel profesorul este aproape de ei dar își menține rolul de lider .

O protecție împotriva stresului

A ști să-și gestioneze emoțiile le permite profesorilor să se bucure de diferite resurse pentru a face față anumitor situații. În caz de stres, acțiunile implementate pot avea un impact pozitiv asupra învățării întregii clase. Acest lucru se datorează faptului că profesorul este capabil să evite tulburările cauzate de stres sau anxietate.

De asemenea, înveți să faci față noilor provocări. De exemplu: o clasă conflictuală prea aglomerată, o lipsă de motivație pentru a studia...

Trăim într-o societate în care este nevoie de educația valorilor . Elevul trebuie să simtă profesorul aproape de el și să știe că îl înțelege. Profesorii au o influență enormă, dar uneori nu sunt conștienți de asta.

Este bine cunoscut faptul că profesia de cadru didactic nu este una ușoară. Lecțiile, studenții și anxietatea de a ajunge peste tot provoacă un sentiment de opresiune. Dar să ne amintim că până acum câțiva ani stăteam și noi la acele mese de școală. Și noi ne gândeam uneori: nimeni nu mă înțelege.

În acea situație aspectul condescendent al profesor nu era de interesul nostru. În schimb, ar fi fost frumos dacă ne-ar fi abordat la sfârșitul lecției pentru a spune un cuvânt de mângâiere sau pentru a ne face să ne simțim speciali. Și mai presus de toate, știind că nu uitase când stătea și el la școală.