Sunt cei care spun că iubirea necondiționată este cel mai pur și mai nobil sentiment care există . Este a iubi fără a aștepta nimic în schimb să ne iubim esența cu toate simțurile și cu fiecare particulă a corpului nostru. La rândul său, înseamnă să-l accepti pe celălalt așa cum este, orice ar face și spune; chiar și atunci când nu este lângă noi.
Herman Hesse spunea că cel care știe să iubească va câștiga întotdeauna în viață. Totuși, la ce ne referim când spunem a iubi în mod corect? THE' iubire necondiționată Este acesta modul corect de a iubi? Adevărul este că nu există un răspuns exact și unic la această întrebare, dar există câteva reflecții pe care le putem face și pe care ar trebui să le luăm în considerare.
În primul rând, mulți dintre noi probabil cred asta o relație bazată pe pasiune necondiționată este destinată să aibă un rezultat periculos . Pentru că o iubire fără limite sau condiții, așa cum știm bine, în cele mai multe cazuri ajunge să treacă pe o linie de respect în care identitățile și stima de sine sunt rănite.
Există însă și mulți oameni care afirmă fără îndoială că singura afecțiune profundă, autentică și necondiționată este cea pe care o simțim pentru copiii noștri. Totuși, ce se întâmplă când ne confruntăm cu un copil narcisist care, în ciuda dragostei noastre, cere privilegii bazate pe capricii și ne tratează cu tiranie și lipsă de respect?
Din psihologia emoțională primim instrumentele pentru a diferenția două realități distincte. De fapt, trebuie să învățăm să distingem între iubire ca sentiment și iubire înțeleasă ca scenariu relațional. Una este să iubești, alta este să trăiești cu cei pe care îi iubim.
Dragostea necondiționată există cu adevărat în fiecare dintre noi. Face parte din ființa noastră cea mai profundă. Nu este o emoție activă, ci o adevărată formă de a fi. Nu înseamnă -te iubesc din acest motiv sau chiar -te iubesc dacă mă iubești-. Este o iubire fără motiv fără un obiect al dorinței.
-Ram Dass-
Dragoste necondiționată și condiționează relațiile
Este posibil să te bucuri de iubire necondiționată? Răspunsul este da, dar evident că trebuie să înțelegem mai întâi nuanțele.
Pentru a face acest lucru, nu este nimic mai bun decât utilizarea neuroștiinței pentru a descoperi ceva care poate îi va surprinde pe mulți dintre voi: creierul tinde să iubească necondiționat.
Creierul este motorul iubirii necondiționate
Doctorii Mario Beauregard și Jérôme Courtemanche de la Universitatea din Montreal (Canada) au condus un studiu foarte interesant care ne-a permis să descoperim asta iubirea necondiționată are aceleași mecanisme ca și dependența. Și aici există un mecanism de recompensă susținut de nivelurile de dopamină, serotonină, norepinefrină, oxitocină și vasopresină.
Dragostea necondiționată seamănă mult cu dragostea romantică. Este un amestec de pasiune absolută, devotament, atașament și afecțiune intensă. Într-un anumit fel, creierul nostru este proiectat să experimenteze tocmai acest tip de iubire intensă. În schimb, partea noastră rațională este cea care ne obligă să stabilim niște limite.
Dragostea și relația nu sunt același lucru
Dragostea necondiționată este un sentiment. Dincolo de universul emoțional există relații umane. După cum bine știm într-una relatie de cuplu iubirea nu este totul. Nu contează cât de mult se iubesc doi oameni dacă cuplului îi lipsește comunicarea, reciprocitatea, empatia sau respectul.
Aceste două aspecte ale iubirii romantice creează adesea situații contradictorii și dureroase. Poți să iubești pe cineva cu totul și în același timp să înțelegi că conviețuirea este imposibilă.
Te iubesc necondiționat, dar trebuie să te las să pleci
Nu există nicio îndoială că putem iubi pe cineva fără limite și necondiționat. În același timp, există iubiri acea durere în care ne dăm seama că simțim o pasiune oarbă pentru cineva care nu ne face să ne simțim bine . O știm, o acceptăm și de aceea l-am lăsat să plece. Pentru binele nostru și pentru a ne reface echilibrul psihologic.
Așa că în aceste situații apare o realitate pe care mulți dintre noi o avem în comun: în ciuda faptului că ne-am îndepărtat de o persoană și am câștigat în sănătate și stima de sine, iubirea necondiționată pe care am simțit-o rămâne neschimbată. Pentru că uneori sentimentele rămân chiar și atunci când unul relația se încheie .
Dragostea are nevoie de limite și condiții doar în acest fel va fi un sentiment sănătos
Limite dincolo de ceea ce putem crede că sunt sănătoase și puternice. Chiar dacă de multe ori ne este frică de ele și ne este greu să le aplicăm în viața noastră, ele sunt bariere informaționale care oxigenează relațiile, îmbunătățesc conviețuirea și ne permit să câștigăm spații de fericire.
Dragostea necondiționată este un sentiment real, așa cum am spus deja. Dar este necesar să-l pilezi ca un meșter pentru a-l adapta relației noastre pentru a-l face să înțeleagă asta când vine vorba de relații si limite iar condițiile sunt necesare. Același argument îl putem aplica și la educația și creșterea unui copil.
Ne putem iubi copiii așa cum merită: infinit de profund și fără pasiune. Totuși, asta nu înseamnă că un copil se poate comporta așa cum vrea să ne șantajeze și așteptați ca fiecare dorință să vă fie îndeplinită sau fii sef.
Pentru că în relații nu totul este permis chiar și atunci când iubirea există. Pentru că conviețuirea este alcătuită din reguli și bariere de respectat știind că afecțiunea este mereu prezentă, dispusă să primească și să protejeze.
