Sarcina și nașterea sunt evenimente foarte importante în viața unei femei. Deși mulți le trăiesc ca pe un moment de bucurie și un prilej de a sărbători, pentru mulți alții sunt o sursă de anxietate sau pot declanșa un amestec de senzații. Pentru alții aceste evenimente sunt ascunse o adevărată teroare nu numai de a naște, ci și de a rămâne însărcinată. Acest fenomen este cunoscut sub numele de tokofobie .
Această frică patologică afectează multe femei care vor evita să rămână însărcinate din cauza terorii pe care o declanșează ideea de a se confrunta cu o sarcină și în special o naștere. Nimic de-a face cu fobia de a fi mame în timp ce planificați operația cezariană de la început pentru a evita nașterea vaginală.
Simptomele
Tokofobia este o tulburare de anxietate și îi afectează negativ pe cei care suferă de ea. Simptome ca tulburare de somn atacurile de panica comportamentele de evitare anxietatea si depresia sunt cele mai frecvente in aceasta tulburare.
Frica de naștere (tacofobia) poate avea efecte negative care depășesc cu mult nașterea în sine. Astfel, solicitarea unei operații de cezariană programată crește și șansele ca nașterea să se transforme într-un eveniment traumatizant precum și posibilitatea ca problemele să apară în legătura dintre mamă și copil.
Două tipuri diferite de tokofobie
Există două tipuri distincte de această tulburare de anxietate. Primul este tocofobia primară care apare la femeile care se confruntă cu prima naștere. În aceste cazuri, frica poate apărea înainte sau după sarcină.
Este o frică deosebit de comună la femei, adolescenți sau copii care au suferit abuz sexual. În acest sens, simptomele pot fi declanșate în timpul testelor medicale legate de sarcină din cauza apariției flashback-urilor legate de trauma declanșată.
Tocofobia secundară apare la femeile care sunt (au fost) deja mame sau care au avut o sarcină anterioară fără simptome ale problemei. Poate apărea în urma unei nașteri traumatice anterioare, a tratamentelor de fertilitate nereușite, a avorturilor spontane, a decesului fătului etc.
Tokofobia: cauze posibile
Referitor la tacofobie au fost emise mai multe cauze . Una dintre acestea este mărturia transmisă: narațiunea unor părți deosebit de dureroase. Au fost enumerate cauze posibile, cum ar fi existența anterioară a unor tulburări precum anxietatea sau depresia.
În general în toate cazurile apare unul teama irațională de a nu putea gestiona în mod adecvat durerea pierderea controlului lipsa de încredere în personalul medical și o teamă exagerată pentru viața proprie sau a copilului nenăscut.
În esență este o tulburare asociată cu incertitudinea care tinde să se agraveze din cauza lipsei de sprijin social. Afectează multe femei care se confruntă doar cu jena și nașterea, o incidență care variază între 2 și 15% dintre femeile afectate de tokofobie.
Aspectul curios este că această fobie nu este exclusivă femeilor. Mulți bărbați suferă și de aceasta . Se simt profund agitați atunci când se confruntă cu incertitudinea cursului sarcinii și nașterii partenerului lor. Acești bărbați se tem de momentul nașterii și de ce s-ar putea întâmpla cu partenerul lor și viitorul lor copil.
Tratament terapeutic
Psihoterapia și terapia cognitiv-comportamentală (CBT) par să funcționeze bine în aceste cazuri. Eficacitatea CBT se prezintă ca o opțiune bună pentru rezultatele sale pe termen scurt. Unul dintre marile sale avantaje este că se concentrează pe simptome specifice.
În orice caz studii efectuate asupra eficacității acestor tratamente sunt rare, deși par a fi dovezi ale unei scăderi notabile a fricii la pacienți înainte și după naștere. Medicina în zilele noastre sugerează o intervenție cu o abordare multidisciplinară care include suport psihologic și obstetric.
Tokofobia: câteva date
Datele relevă cifre importante cu privire la îngrijorarea generală pe care o simt toate mamele atunci când se confruntă cu sarcina și nașterea. Mai exact, 80% dintre femei încearcă un anumit grad de anxietate și preocupările legate de eveniment . Acest lucru este absolut normal și nu o tendință de a fi tratat ca o tulburare.
Tokofobia afectează un număr limitat de persoane și depășește cu mult grijile normale care pot apărea într-o fază atât de importantă precum sosirea unui copil.
Cu toate acestea, în cazul temerilor iraționale asociate cu tokofobia Cel mai bine este să vă bazați pe un profesionist pentru a gestiona simptomele și tratați sarcina și nașterea într-un mod sănătos și pozitiv.
