Un studiu a arătat că danezii sunt mai fericiți decât oamenii din orice altă țară europeană. Danezii o atribuie cuvântului hygge care nu are traducere directă în italiană, ci se referă la bunăstarea personală, a putea împărtăși momente bune cu cei dragi și a te bucura de propriile spații.
Nu este vorba de a uita problemele sau de a fi prea optimist, ci de un mod de a vedea viața care le permite să profite la maximum de orice situație Bucurați-vă înseamnă a trăi din plin!
Lecția daneză pentru a fi fericit
Nu este clima sau geografia bucură-te te poți bucura de ea tot timpul anului, indiferent dacă ești singur sau căsătorit, singur sau înconjurat de prieteni. Este mult mai mult decât o situație specifică, este un mod de a ne bucura de ceea ce avem.
De câte ori ai mulțumit sorții, universului sau lui Dumnezeu pentru tot ce te înconjoară? Poate nu ai cea mai recentă mașină, meseria pe care o faci este departe de a fi cea visurilor tale sau ai vrea să fii într-o relație dar nu ai găsit încă dragostea. Cu toate acestea, există atât de multe motive pentru a fi fericit: aveți un vehicul care vă duce unde doriți, un loc de muncă care vă permite să plătiți facturile și care vă hrănește un grup de prieteni care este lângă tine chiar și în cele mai rele momente.
Daca ploua este pentru ca ploua; daca e cald este pentru ca e cald... Avem întotdeauna un motiv bun să ne plângem sau să căutăm partea negativă a lucrurilor. Dimpotrivă, danezii caută mereu un motiv să se înveselească, să zâmbească și să fie recunoscători.
Poate o să vă gândiți că au o viață ușoară pentru că nu au suferit criza economică sau pentru că nu au de-a face cu șomajul dar trebuie să știți și că de exemplu locuința în anumite zone ale țării îi obligă să petreacă multe ore în casă în timpul iernii. Totuși, chiar și așa, reușesc să fie fericiți!
Care este principiul bucură-te ?
În primul rând, acest cuvânt care este folosit frecvent în Danemarca nu are o traducere precisă în italiană sau în orice altă limbă. L-am putea defini ca fiind ceva primitor și acum vom explica de ce.
Danezii se referă la acest concept atunci când se simt confortabil sau se bucură de o activitate fie singuri, fie citeste o carte lângă șemineu cu o ceașcă de cafea poartă un pulover de lână făcut de bunica ta, urmărește un film bun cu prietenii, ascultă muzică în timp ce ploaia lovește geamul...
Aceste situații simple și obișnuite sunt cele care ne fac cei mai fericiți și au capacitatea de a ne mângâia sufletul. Ei nu au o relație cu bunurile materiale în sine, ci cu sentimentul pe care îl simțim atunci când ne bucurăm de acele momente.
Putem încerca bucură-te chiar dacă nu locuim în Danemarca?
Răspunsul la această întrebare este, fără îndoială, un mare Da! Totul depinde de Plăcerea constă în cele mai mici detalii, în acelea pe care de multe ori când suntem ocupați, stresați sau îngrijorați nici nu le putem vedea.
Când ajungeți acasă și sunteți obosit după muncă, observați plăcerea de a vă descalta și de a vă strecura picioarele în papuci moi. Dacă planurile de weekend îți sunt stricate de o furtună, profită de asta pentru a-ți petrece ziua întins pe canapea citind acea carte pe care nu ai început-o niciodată pentru că nu ai avut timp. Când partenerul tău îți pregătește ceva bun pentru cină, mulțumește-i și savurează fiecare mușcătură...
În fiecare zi avem ocazia să ne bucurăm de momentele noastre bucură-te si sa fii fericit. Nu contează în ce perioadă a anului, angajamentele, problemele sau veștile proaste... O baie caldă plăcută, o ceașcă de ceaiul tău preferat, micul dejun în pat duminică dimineața, o pereche de șosete noi sau o îmbrățișare de la persoana iubită nu sunt motive suficiente pentru a fi fericit ?
Cu siguranță și tu vei experimenta multe dintre aceste situații minunate care te pot ajuta să te simți bine cu tine și să radiezi pace și plenitudine fără a fi nevoie să mergi să locuiești în Copenhaga sau în alt oraș danez. Vă invităm să vă bucurați de al dvs bucură-te în fiecare zi pentru că lucrurile mărunte îl fac pe om fericit!
