Bătrânul samurai: cum să răspunzi corespunzător la provocări

Frazele și poveștile orientale sunt surse neprețuite de înțelepciune pe care le-am putea considera clasice, deoarece continuă să fie relevante și relevante astăzi. Tocmai din acest motiv îi dedicăm articolul de astăzi

Una dintre numeroasele fraze atribuite lui Buddha spune că: Suntem în lume

Bătrânul samurai

A fost odată ca niciodată acolo locuia lângă Tokyo un bătrân samurai care câștigase multe bătălii motiv pentru care era respectat de toată lumea. Cu toate acestea, timpul lui ca luptător se terminase.

Cu toate acestea toată înțelepciunea și experiența lui au fost exploatate de tineri de care bătrânul era stăpân. Cu toate acestea, despre samurai circula o legendă: se spunea că, deși trecuseră mulți ani, ar fi putut să învingă orice rival, oricât de formidabil ar fi fost.

Într-o vară, un războinic faimos cunoscut pentru brutalitatea sa a apărut la casa bătrânului samurai.

Acest războinic al artelor întunecate, însă, nu a reușit să-l provoace pe bătrân . Samuraiul nu și-a scos niciodată sabia, făcându-și inamicul să renunțe și să se simtă umilit.

Elevii bătrânului samurai s-au simțit enervați de ceea ce ei considerau lașitate din partea profesorului lor. L-au certat, îndemnându-l să-și scoată sabia dar el a răspuns că atunci când cineva îți oferă ceva cadou și tu nu-l accepți, acesta continuă să-i aparțină; mânia, mânia și insultele, dacă nu sunt acceptate, aparțin celui care le pronunță.

Ce putem învăța din povestea bătrânului samurai?

După cum vă puteți imagina, putem învăța lecții importante de viață din această poveste a bătrânului samurai înțelept. Pentru că de fapt cu toții purtăm nemulțumire, furie, frustrare, vinovăție și temeri. Totuși, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să ne răspândim frustrarea și altora.

Indiferent câte poveri am purta, vom întâlni mereu oameni mult mai toxici decât noi. Oameni distructivi care pretind că vor să ne ajute și apoi ne fac rău, generează sentimente de vinovăție, ne privează de valoare eforturile și ne alimentează. temeri și nesiguranțe.

Cu toate acestea daca suntem capabili sa raspundem dar nu sa reactionam vom putea mentine linistea oricand. Adică, dacă nu le acceptăm provocările și darurile otrăvite, răspunzând conștient și evitând toxicitatea lor, vom evita să fim infectați de otrava lor.

Să învățăm să răspundem conștient

Dacă învățăm răspunde conștient la provocări în loc să reacționeze instinctiv le va fi mai greu să ne jignească. În acest fel nu vom fi lipsiți de apărare, pur și simplu nu ne vom simți atacați. În acest scop este util:

• Afla ce ne face sa reactionam negativ si in ce situatii ne pierdem controlul. Acest lucru ne va permite să raționalizăm fără să ne pierdem cumpătul.
Lasă trecutul în urmă.
• În acest caz controlul emoțiilor va fi de mare ajutor. Dacă ne lăsăm duși de cap, este ușor să pierdem controlul. Dacă în schimb folosim rațiunea, identificăm ce ne doare și ne gândim la asta, vom fi gata să evităm toxicitatea.

O zicală populară spune că nu îi rănește pe cei care vor, ci pe cei care pot. Depinde de noi, așa cum făceau bătrânii samurai, să acceptăm sau să respingem ceea ce ne oferă alții.