Metoda lui Dalí pentru trezirea creativității

Metoda de Dalí care s-a bazat pe starea hipnagogică, a încercat să depășească lumea rațiunii pentru a înțelege visul, a-l face propriu și a-l transforma în artă. Geniul lui

Mulți văd figura lui Salvador Dalí ca pe un om excentric greu de înțeles, uneori delirante, alteori controversat și întotdeauna exagerat. Totuși, în el a existat și o tehnică meticuloasă și infailibilă care i-a permis să-și captureze pe a sa A fost un explorator al psihicului un psihonaut care nu avea nevoie niciodată de droguri pentru a atinge extazul creativ pentru că mintea lui era cel mai bun stimulent.

Metoda lui Dalí de a se scufunda în acele oceane private și infinite ale visului continuă să atragă atenția și astăzi. O face atât de mult încât Tehnica lui a fost descrisă ca o stare hipnagogică verticală

Metoda lui Dalí de a trezi și de a spori creativitatea

Să ne uităm pentru un moment la lucrarea de mai sus. Este vorba despre Vis cauzat de o albină care zboară în jur . Numai titlul ne oferă deja un mic indiciu despre faimoasa metodă a lui Dalí de a-și crea lucrările; totuși, în această pânză, el a vrut să demonstreze ceva ce învățase mai ales din citirea lui Freud: multe dintre visele noastre sunt stimulate de sunete din mirosurile sau prezența lumii exterioare

De fiecare dată când Dalí lua un pui de somn, aducea cu el o lingură. Metoda lui, magia lui, ritualul lui era următorul: după ce a mâncat s-a așezat în fotoliu. Într-o mână ținea lingura și așeză o farfurie pe podea . somnul lui a durat câteva minute pentru că nu avea niciun scop dormi mai degrabă decât să ajungă la o stare hipnagogică. Știa că, atunci când ajungea la somn adânc, va scăpa lingura și că sunetul care lovește farfuria îl va trezi instantaneu.

Metoda hipnagogică: foarte frecventă în mințile creative

Metoda lui Dalí de a ajunge la starea hipnagogică nu a fost descoperită de el și nici măcar nu a fost necunoscută științei, psihologiei și, mai ales, lumii până . De fapt Se știe, de asemenea, că Lewis Carroll a făcut ceva similar în rutina sa de scris . Lectură Alice în Țara Minunilor Alice prin oglindă înțelegem imediat că Carroll a folosit o narațiune și o imagine pur visică.

Și el inventase o metodă prin care să se trezească înainte de a ajunge la somn adânc. Iar lângă fotoliu ținea un caiet în care să noteze imediat fiecare imagine pe care, ca un pescar pe plută, reușise să o surprindă în râul subconștientului său. Pentru că starea hipnagogică posedă această facultate curioasă; Să vedem câteva caracteristici:

Această stare apare în faze 1 și 2
• Starea hipnagogică este o fază pe care am putea-o considera pre-vis. În ea undele noastre cerebrale se transformă de la beta la alfa.
• În această fază scurtă și intensă apar de obicei halucinații vizuale și auditive.
• Aceste imagini sunt uitate imediat ce ne trezim.
Stările hipnagogice sau halucinațiile sunt frecvente la copii și adolescenți.

Autorii care au studiat acest fenomen precum Dorfman Shames și Kihlstrom ne explică că în timpul acestor stări omul experimentează o senzație de cunoaștere absolută a iluminării. Mintea începe să facă asocieri multiple între amintiri, intuiții, emoții, gânduri și stimuli externi până când creează un totum revoltum excepțional cu sens deplin în acest univers pre-conștient.

Cu toate acestea, atunci când ne trezim, aceste imagini se diluează, se estompează și sunt complet uitate; cu excepția cazului în care, desigur, aplicați o strategie similară metodei lui Dalí.

Metoda lui Dalí poate fi realizată și prin meditație

Ajunși în acest punct, probabil că vei fi fascinat de această stare hipnagogică pe care Dalí a obținut-o cu somnul. Cu toate acestea trebuie sa tinem cont ca nu se ajunge usor la e profitați de această fază foarte particulară a visului.

Totuși, în felul nostru și noi putem obține un efect foarte asemănător cu meditaţie cu scopul de a cataliza si a intensifica procesul creativ. În apă adâncă .

Meditația calmează sunetele externe și armonizează gândurile. Astfel și treptat învățăm să stăpânim tehnica vom implementa un flux mental mai viu și mai liber unde să ajungem la această dimensiune care este aproape întotdeauna voalată pentru o minte ocupată aproape întotdeauna detașată de esența ei, intuițiile și minunile ei interioare.

În concluzie, deși metoda lui Dalí nu era nouă, el a fost totuși capabil să-i dea o utilizare exclusivă și de neegalat. Dacă vrem să ne sporim creativitatea atunci trebuie doar să fii puțin mai liber și chiar mai mult ca un copil