Doi străini într-un tren. Ochii lor se întâlnesc și este dragoste la prima vedere. O serie de evenimente îi despart în mod constant. Familiile se opun. Munca lor îi determină să se mute în orașe îndepărtate. Dar în cele din urmă, datorită unui act eroic din partea unuia dintre cei doi, reușesc să fie din nou împreună. Împotriva tuturor și a tuturor. Și au trăit fericiți pentru totdeauna. Pentru totdeauna. Ele încurajează crearea de relații echilibrate și sănătoase sau conduc la creație legături toxice si dependenta?
Niciodată deasupra ta, niciodată sub tine, mereu lângă tine
-Walter Winchell-
Cum influențează societatea apariția unor relații echilibrate și sănătoase?
În primul rând, este important să identificăm idealurile de iubire romantică cu care trăim încă din copilărie. Chiar dacă poate părea un lucru mic, adevărul este că melodiile spun povești despre filme și/sau seriale de televiziune ne-au oferit povești nerealiste despre cum ar trebui să fie o relație . Povești la care până și societatea însăși este complice pentru că le transmite.
Dragostea nu pretinde posesie, ci libertate
-Rabindranath Tagore-
Pe măsură ce creștem, începem să înțelegem ce înseamnă să ne îndrăgostim și la ce ar trebui să ne așteptăm atunci când se întâmplă. Ne putem face o idee despre cum ar trebui să ne comportăm și cine ar trebui să fie atractiv pentru noi. De exemplu, cine a spus că oamenii mai slabi trebuie să fie mai atractivi pentru noi? În realitate, în secolele trecute nu a fost deloc așa.
Adevărul este că cultura și educația au o influență incontestabilă asupra relațiilor noastre . Din acest motiv, este important ca taxele curente să se modifice. Acele standarde conform cărora iubirea în sine învinge peste orice, dar nu numai. De asemenea, ni se dă ideea că iubirea durează pentru totdeauna și că trebuie să facem tot posibilul pentru a o face, altfel va fi un alt element de inclus în lista noastră de eșecuri.
Acea persoană care ar trebui să fie cealaltă jumătate a noastră ne completează și, dacă legătura se rupe, nimeni altcineva nu va putea să o facă în același mod. Cu această credință oamenii fac tot ce pot pentru a-și ține partenerul alături . În loc de relații echilibrate și sănătoase, se creează relații toxice în care dependenta emotionala atinge limite extreme. Toată lumea trebuie să-și abandoneze total viața anterioară și nu puteți face lucruri decât împreună. Aceasta este iubire?
Relații echilibrate: întărirea autonomiei
Conform ideii clasice a relației de cuplu, bunăstarea celuilalt este pusă pe primul loc. Crește gelozie iar familia și prietenii sunt neglijați să petreacă mai mult timp exclusiv cu partenerul . Aceste relații toxice dependente nu generează decât disconfort în toate domeniile vieții și pot duce chiar la situații de abuz . Prin urmare, este important să schimbăm aceste convingeri despre dragostea romantică prin înlocuirea lor cu altele mai realiste.
Nicio persoană dintr-o relație nu ar trebui să simtă că pentru a face posibilă trebuie să renunțe la o parte esențială a ei înșiși
-May Sarton-
Pentru a avea relații echilibrate este important să încerci să ai un comportament egal și respect reciproc. Trebuie să fim conștienți că atunci când ne îndrăgostim de cineva nu ne contopim cu această persoană și devenim o singură ființă . Toată lumea continuă să aibă drepturi și nevoi care nu trebuie neapărat satisfăcute în cadrul comunității cuplu .
Natural trebuie să vă puteți simți confortabil unul cu celălalt, să petreceți împreună momente de intimitate autentică și complicitate datorită încrederii oferite de legătura iubirii . Diferența constă în a ști că nu trebuie neapărat să faci totul împreună și că este posibil să fii independent în cadrul unor relații de cuplu echilibrate.
È Este important să se stabilească limite sănătoase pentru a îmbunătăți încrederea și deschiderea față de partener, pe de o parte, și autonomia, pe de altă parte. The întărirea a fiecarui partener si timpul sa fie cu alti oameni sau singur. Pe scurt, constă în a dărui dar și a ști să primim și a găsi un echilibru în care să ne simțim bine individual și împreună. Pentru că în realitate... dragostea este și ceva ce înveți!
Imagini prin amabilitatea lui Anthony Mapp Ezra și Jen Jeffrey Palmer.
