Lider psihopat? Rămâneți puternic mental!

Liderul psihopat este un adevărat manipulator prin urmare, este important să rămâneți puternic mental. Este acel șef care nu ezită să ceară sarcini imposibile sau chiar lipsite de etică. Îi place să domine, este arogant, insensibil și necinstit. Dar, din păcate, acest lucru nu îl împiedică să facă o carieră.

Ce se întâmplă? Se pare că societatea noastră este din ce în ce mai tolerantă față de a comportament agresiv de către lideri. Toată lumea se va gândi cu siguranță la numele unui lider politic sau corporativ care reunește unele trăsături ale psihopatiei.

Desigur, un profil de acest tip a existat dintotdeauna . Pe scurt, este o poveste veche. Cu diferența că astăzi îi cunoaștem foarte bine identikit-ul patologic, precum și efectele sale devastatoare sigure.

Un lider psihopat nu este un criminal. Cu toate acestea, recurge la astfel de trucuri antisociale, toxice și necinstite, încât s-ar putea să fie la înălțime. Cu toate acestea, continuăm să trăim cu acești oameni și nimic nu indică faptul că realitatea se poate schimba . De aceea este important să înveți cum să o gestionezi.

Puterea tinde să corupă, puterea absolută corupe absolut.

-Lord Acton-

Stați puternic în fața unui lider psihopat

Dr. Karen Landy și colegii ei de la Departamentul de Psihologie de la Universitatea din Alabama au efectuat un studiu interesant la începutul anului 2018. Articolul intitulat Să-l slujim pe domnul întunecat ? a fost publicat pe Jurnalul de psihologie aplicată .

Potrivit echipei de psihologi, nu toți liderii posedă trăsături psihopatice. Mai mult, nu toți psihopații ajung în poziții de putere sau comit acte violente. Aceasta este o premisă importantă. Cu toate acestea, acest lucru nu împiedică un procent semnificativ de lideri de afaceri să urmeze această busolă morală întunecată.

Pentru început Psihopatia nu este ușor de definit. De fapt, cuprinde o serie de comportamente

• Dominanța interpersonală sau îndrăzneala psihologică.

• Comportament dezinhibat sau impulsiv .

Empatie negativă și instrumentală. Atenție: un aspect care nu trebuie uitat niciodată este că psihopatul este capabil să ne citească sau să ne intuiască emoțiile. Și nu numai că nu este interesat de ele, dar chiar va încerca să le exploateze în avantajul său.

Aceste caracteristici explică de ce liderii psihopati sunt de succes, îndrăzneț în afaceri, uneori plin de farmec și ajung la înalte funcții în timp ce pretind numeroase victime pe parcurs. Conștient de asta, să vedem ce mecanisme mentale putem folosi pentru a gestiona un lider psihopat.

Cum să te aperi de un lider psihopat

1. Nu acţiona intimidat

Liderul psihopat se folosește de emoțiile și slăbiciunile noastre pentru a prelua controlul . Și când o face, se distrează. Pe cât posibil, așadar, trebuie să evităm să ne arătăm așa cum vrea El, adică vulnerabili.

Poate părea dificil uneori, dar este vital să rămânem energici și bine protejați de barierele noastre personale. Prin urmare, nu trebuie să părem intimidați pentru că el va câștiga mai mult teren de îndată ce îl va percepe. Asertivitatea în schimb, va fi cel mai bun aliat al nostru.

2. Controlul emoțiilor

Personalitatea psihopată de obicei nu are un control bun asupra emoțiilor lor. Dacă poți fi priceput la asta, vei fi în avantaj.

Aceasta înseamnă să menții un calm mental bun și să nu te lași copleșit de furie sau angoasă. De îndată ce vă pierdeți echilibrul, el va începe să vă manipuleze și mai mult emoțiile.

3. Nu cădea în capcanele psihologice ale unui lider psihopat

Liderii psihopati sunt pricepuți să spună povești care îi fac pe alții să participe la unele aspecte ale vieții și experiențelor lor. Ele seduc și transmit apropiere. Nu vă lăsați confuzi de asta; este un truc, o capcană subtilă și eficientă prin care ne câștigă încrederea și ne domină.

4. Fii oglinda lui și arată-i defectele lui

Dacă este posibil, încercați să obțineți două rezultate. Primul este să vă protejați limitele personale, împiedicându-le să le depășească. Al doilea este să-l forțezi să-și vadă propriile defecte. În momentul în care se întoarce către tine, încearcă să direcționezi conversația către el și către ai lui dinamica toxică .

Să luăm un exemplu. Ai putea spune: Astăzi la întâlnire ai părut puțin stresat, chiar ai ridicat vocea. Poate că ar trebui să vă faceți ceva timp pentru a reflecta la munca pe care ne-ați solicitat-o. Cred că știți că acest lucru este excesiv și că ne este imposibil să-l ducem la bun sfârșit astăzi.

5. Evita fata in fata, mai bine un email

Este evident că nu întotdeauna se poate ține șeful la distanță. De fapt, suntem adesea forțați să trăim unul lângă altul în fiecare zi. Epuizant nu? Riscul este de temut epuizare .

Ori de câte ori ai ocazia, însă, este mai bine să stai departe și comunica prin e-mail și mesaje. Mai multe studii confirmă de fapt eficacitatea acestuia, deoarece are ca rezultat o comunicare mai puțin agresivă și o performanță profesională mai bună.

În concluzie, nimic nu sugerează că aceste situații vor dispărea. Liderii corporativi și politicienii cu trăsături psihopatice vor continua să apară din când în când. Fugirea de ei ar fi cel mai bun răspuns, dar după cum bine știm, nu este întotdeauna posibil.

Prin urmare, trebuie să învățăm să trăim cu ea acționează în loc să reacționeze pur și simplu . Practic, trebuie să încercăm să pregătim un kit de supraviețuire pentru a ne proteja sănătatea emoțională.