Suntem înconjurați de oameni foarte diferiți, trebuie să trăim cu oameni pe care ne străduim să îi înțelegem sau să îi tolerăm. În aceste ocazii este ușor să apară conflicte. Evident, este mai bine să nu ne certăm niciodată, dar uneori nu putem evita. Prin urmare, ne va fi de mare ajutor să învățăm să evităm cele mai frecvente greșeli atunci când vine vorba de noi .
În general, avem tendința de a face toate aceleași greșeli într-o ceartă. Acestea fac conversația neplăcută și mai dificil de ajuns la un acord comun. Așa că în articolul de astăzi ne vom uita la unele dintre cele mai frecvente greșeli atunci când vă aflați certa cu cineva și câteva strategii pentru a le evita.
Ceartă cu cineva și greșeli frecvente
Fiecare discuție este diferită dar toți facem aceleași greșeli. Printre cele mai frecvente găsim:
- Identifică-te cu ideile tale.
- Adoptă o mentalitate de confruntare.
- Simplificarea prea mult a problemei.
Să le analizăm.
1- Identifică-te cu ideile tale
De multe ori discutiile nu privesc situatii, circumstante sau fapte in care suntem direct implicati. Atât de des avem tendința de a ne enerva pe subiecte controversate asupra cărora ne-am putea schimba cu ușurință punctul de vedere. Unele dintre cele mai frecvente sunt religia, politica sau problemele sociale precum feminism ea homosexualitate .
Dacă ne gândim la asta cu mintea rece nu are rost să ne ciocnim doar pentru că există opinii diferite. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă în majoritatea cazurilor. Tentația de a-l convinge pe celălalt că punctul lui de vedere este greșit în loc să ne facă să ne urmărim scopul ne înfurie.
De ce se întâmplă asta? Conform unor curente psihologice datorate a ego-ul neînțeles avem tendința de a ne identifica cu convingerile noastre. Aceasta înseamnă că dacă cineva atacă o idee care este foarte importantă pentru noi, este ca și cum ne-ar fi atacat personal. Aceasta este una dintre cele mai frecvente greșeli într-o discuție care provoacă neînțelegeri și tensiuni inutile.
Pentru a evita acest lucru, trebuie să rețineți că, deși dezacordul este respectabil, lipsa de respect nu este. În acest sens putem folosi asertivitatea pentru a arăta celuilalt că a avea opinii diferite nu este neapărat greșit.
Non
-Evelyn Beatrice Hall-
2- Adoptă o mentalitate de confruntare
O altă dintre cele mai frecvente greșeli atunci când ne certăm cu cineva este să considerăm dezacordurile verbale ca pe o bătălie. Când intrăm în această mentalitate vedem situațiile de parcă am fi ieșit învingători. De parcă ideile noastre ar trebui să fie mai puternice decât cele ale rivalilor noștri. În felul acesta îi forțăm să se predea în fața noastră superioritate .
Acest mod de a gândi vă poate cauza mai multe probleme. Pe de o parte relația noastră cu persoana se deteriorează;
Se dovedește mult mai productiv încercați să înțelegeți motivul părerii celeilalte persoane. Chiar și atunci când ideile altora ni se par jignitoare, putem învăța multe dacă ascultăm doar ceea ce au de spus. Acest lucru clar nu înseamnă că nu ar trebui să ne apărăm ideile, ci că nu are sens să încercăm să-i convingem pe alții cu prețul nostru. bunăstare și liniștea noastră mentală.
3- Simplificarea prea mult a problemei
A te certa cu cineva înseamnă adesea să vezi lumea în alb și negru. Toată lumea crede că ideile lor sunt corecte și valide, în timp ce consideră că toate celelalte opinii sunt greșite.
Totuși, și cealaltă persoană crede că ideile sale sunt cele potrivite. Cum poate fi posibil acest lucru? Este complet incapabil să vadă adevărul sau se întâmplă altceva? Se întâmplă adesea ca Prin urmare, aproape toate opiniile au un oarecare adevăr, un pilon solid pe care se bazează.
În cele mai multe cazuri va fi suficient doar să ne amintim că nu deținem adevărul absolut și intensitatea discuțiilor va scădea. Evident, este corect să ai încredere în opiniile tale cu umilință
Aceste trei greșeli în timpul unei certuri apar din nevoia de a domina cealaltă persoană. Există multe modalități de a transforma un schimb de opinii într-o luptă. Toate acestea însă găsesc o soluție în respect alţii. Este foarte important să ai o discuție sănătoasă cu cineva. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să ne amintim că cealaltă persoană nu este inamicul nostru.
