Fumatul nu este tocmai o plăcere pentru simțuri. Prima dată când o persoană este expusă la țigări, de obicei nu are o experiență plăcută. Tutunul are un miros puternic și iritant. Când o inspiri simți o senzație de arsură și o senzație de sufocare. În ciuda acestui fapt, mulți oameni preiau obiceiul de a fumat și apoi le este aproape imposibil să renunțe la el.
The . După ce a fost inhalat, este nevoie de aproximativ zece secunde pentru a ajunge la creier unde stimulează producția de dopamină. Oricum, pe termen lung produce o cantitate din ce in ce mai putin satioasa, prin urmare sunt necesare doze mai mari pentru ca acesta sa aiba aceleasi efecte.
O țigară definește fumătorul așa cum poezia definește poetul
-Richard Klein-
Spre deosebire de alte medicamente, nicotina nu produce modificări radicale de comportament . Mai mult, mai multe studii au făcut posibilă stabilirea că dependența de fumat influențează și factori psihologici puternici. Acest viciu este definit ca o întărire comportamentală mai degrabă decât o dependență strict fizică.
Motivele pentru care oamenii încep să fumeze
De obicei începe la fumat ca adolescenți . Alcoolul și tutunul sunt doi psihoactivi legali care sunt ușor de achiziționat și relativ ieftin. Acesta este un obicei interzis de obicei de părinți și profesori. Tocmai acest element atrage mulți tineri.
Un studiu realizat de Psihicul științific principalele motive pentru care oamenii încep să fumeze sunt :
- Provocați lumea adulților sau mediile restrictive.
- Integrați-vă într-un cerc social.
- Arată că ai crescut.
- Reafirmați-vă independența.
- Imite oameni admirați care fumează.
- Pierde in greutate.
După cum se vede obiceiul de a fumat are o puternică componentă psihosocială . De fapt, adolescenții fumează de obicei în prezența altor persoane și nu continuă acest obicei atunci când sunt singuri. Mulți dintre ei abandonează ulterior țigările, dar există un procent mare care rămân prinși în rețeaua de nicotină.
Viciul fumatului: inspiră, inspiră și expiră
Fumatul contine si cateva aspecte inconstiente. În psihanaliză dependența de fumat se vorbește despre expresia unui simptom oral . Reprezintă regresia la o fază infantilă a vieții.
Cercetătorii acestui subiect, cum ar fi Coderch, indică faptul că acesta este un obicei tipic al subiecților cu mame supraprotectoare care foloseau gratificarea orală pentru a-i calma în copilărie. Cu alte cuvinte, și-au calmat anxietatea dându-le ceva de mâncare care le-a fost plăcut.
Mulți oameni spun că au chef de fumat atunci când sunt nervoși. Potrivit acestora, țigara îi liniștește. Unii autori declară că prin inhalarea fumului acești oameni își înghit literalmente aspirațiile. În acest sens, fumatul ar fi un răspuns la frustrare. Simbolic ajută la inhibarea dorințelor.
Pe aceeași lungime de undă s-a afirmat că prin fumat se caută în mod simbolic inspiraţia . Lipsa ideilor sau a resurselor pentru a rezolva o situație în mod inconștient duce la fumat. Este o acțiune care reprezintă dorința de a fi inspirat fără a reuși.
Cel care arde și apoi devine cenuşă
Pentru multe culturi ancestrale, tutunul este o plantă sacră . Intuitiv ei știu că este un element cu efecte pozitive pentru creier . De fapt, s-a demonstrat că stimulează memoria, mărește viteza gândirii și stabilizează starea de spirit.
Diferența dintre aceste culturi față de a noastră este că în ele nicio substanță psihoactivă nu se încadrează în logica consumeristă. . Există momente și locuri pentru tutun, așa cum există pentru frunza de coca și alte plante similare. Este obișnuit ca astfel de ingrediente să facă parte din ritualuri colective și bine definite. Ei folosesc aceste plante pentru a deveni mai înțelepți; Occidentalii, in schimb, devin mai prosti cand ii iau.
O maximă străveche spune că acolo unde este fum este foc. Se poate aplica perfect celor care au obiceiul de a fuma deoarece traiesc prin dobandirea si eliminarea fumului in timp ce tutunul arde si devine cenusa.
Cei care depind de nicotină au ceva care arde înăuntrul lor . Răspunsul lui la aceasta este să o reflecte în exterior în silueta subțire a unei țigări și să o lase să ardă. Un lucru este cert: s-a demonstrat că atunci când motivațiile psihologice ale fumatului dispar, dependența de fumat este depășită cu relativă ușurință. nicotină . Trebuie să ne gândim la asta.
Imagini prin amabilitatea lui Eloïse Heritier
