Simptomele depresiei sunt pe cât de variate, pe atât de specifice fiecărei persoane.
Ei spun că a da glas durerii este primul pas către vindecare. A indica unde se simte durerea înseamnă vizualizarea unei leziuni și posibilitatea de a o diagnostica traume o disfuncție internă care se manifestă printr-o anumită simptomatologie. În cazul depresiei Este extrem de complex să explici corect unde se simte această durere .
Depresia înseamnă a trăi într-un corp care luptă pentru a supraviețui cu o minte care încearcă să moară. -Anonim-
Motivul? Dacă suferim de distimie tulburare afectivă Totul ne doare și totul ne epuizează .
Poate de aceea avem tendința de a face diagnostice incorecte. Medicii de familie se limitează adesea la tratarea anumitor boli fără a realiza că depresia se ascunde în spatele unui simptom specific. Este la fel Ei se refugiază în această apatie spunându-și că este pur și simplu stresul unei perioade proaste și nimic altceva.
Detectarea precoce a depresiei facilitează abordarea terapeutică.
Simptomele depresiei despre care trebuie să știți
Depresia vine sub mai multe forme. Ei există La fel, fiecare persoană trăiește această boală în felul său, ceea ce implică necesitatea personalizării tratamentului și abordării terapeutice.
Ne confruntăm cu o afecțiune care implică aproape fiecare aspect al organismului: sistemul imunitar, sistemul digestiv odihnă metabolismul proceselor cognitive… Psihiatrii ne amintesc încă o dată că această boală această situație personală această condiție nu este un simptom de slăbiciune. Nu este aleasă sau cauzată de subiect, nu este o fractură bruscă a unui os care poate fi vindecată cu puțină odihnă și reabilitare.
Este o realitate foarte complexă și delicată care se manifestă prin următoarele simptome.
Simptome comportamentale
Printre cele mai frecvente simptome ale depresiei sunt cele legate de comportamentul persoanei. Să le vedem în detaliu.
- Activitățile care înainte erau plăcute și ne-au oferit
- Dificultate în îndeplinirea responsabilităților de muncă.
- Sarcinile pe care obișnuiam să le îndeplinim în scurt timp acum ne costă mult efort. Simplul gând ne înjosește.
- Dezinteres pentru socializare.
- Hipoactivitate sau hiperactivitate. Acest fapt este important: asociem adesea depresia cu o lipsă de energie sau cu o activitate scăzută. Cu toate acestea, poate apărea și realitatea opusă. Sunt oameni care nu pot sta nemișcați și trebuie să fie mereu ocupați
Simptome emoționale
- Stare rea de spirit.
- Senzație constantă de frustrare .
- Lipsa de securitate.
- Gânduri catastrofale și lipsă de speranță pentru viitor.
- Ruminație constantă (un gând care nu se oprește care analizează lucruri în exces care devine obsesiv...).
- Dezamăgire.
- Simțind că nimeni nu ne înțelege.
- Tristețe permanentă.
- Iritarea
Simptome cognitive
- Probleme de concentrare.
- Pierderea de
- Dintele mintal
- Gânduri repetitive.
Simptome fizice
Simptomele depresiei se manifestă în principal la nivel fizic.
- Durere de cap.
- Dureri musculare și crampe.
- Probleme intestinale.
- Creșterea sau pierderea în greutate.
- Căderea părului.
- Tulburări ale dormi .
- Epuizare.
- Probleme dermatologice.
- Sistem imunitar slăbit.
Gânduri de sinucidere
Printre cele mai relevante simptome ale depresiei care trebuie evidențiate sunt, fără îndoială, gândurile suicidare.
- Dacă aș dispărea acum, nu s-ar întâmpla nimic.
- Sper să adorm și să nu mă mai trezesc niciodată.
- Toți le-ar fi mai bine fără mine.
- Dacă aș dispărea acum, nimeni nu ar observa.
Simptomele depresiei la copii, adolescenți și vârstnici
Este important să subliniem încă o dată că simptomele acestei boli variază de obicei de la o persoană la alta. La rândul său, grupa de vârstă stabilește și anumite caracteristici care trebuie văzute în detaliu.
Depresia la copii
- Pierderea interesului pentru joc.
- Coșmaruri și tulburări de somn.
- Lipsa poftei de mâncare.
- Refuz să merg la școală.
- Activitate psihomotorie agitată sau inhibată.
- Desene cu conținut agresiv sau negativ.
- Conduita auto-vătămatoare.
Depresia la adolescenți
- Iritabilitate.
- Schimbări de dispoziție.
- Stimă de sine scazută.
- Trebuie să fii singur.
- Conduite
- Oboseală.
- Boli constante: tuse, raceala, greata, varsaturi.
- Performanță academică scăzută.
- Refuzul de a socializa și izolare.
Depresia la vârstnici
- Stare rea de spirit.
- Lipsa poftei de mâncare.
- Inactivitate și oboseală.
- Probleme digestive.
- Somnolenţă.
- Pierderea memoriei.
După cum am putut vedea eu simptome depresiei, deși variate, au multe aspecte comune. Este o spirală epuizantă caracterizată prin pesimism și lipsă de energie. Prin urmare, există un fapt pe care nu îl putem lăsa deoparte. Dacă ne concentrăm pe ce ne face depresia și ce ne ia, sentimentul de lipsă absolută de control se va intensifica și mai mult. .
Trebuie să ne schimbăm abordarea și să mergem mai departe. Chiar dacă avem senzația că mergem orbește, trebuie spus că încetul cu încetul este posibil să dobândim stăpânire deplină asupra ei pentru a o slăbi și a o lăsa în urmă. Tot ce trebuie să facem este să facem un pas, cel mai curajos dintre toți : cerem ajutor și ne angajăm față de noi înșine.
