Citirea în fiecare zi: 7 beneficii

Astăzi mai mult ca niciodată, cărțile sunt obiecte accesibile și economice. Ne bazăm pe diferite formate (coperți rigide cu coperți moale broșate în format digital) care fac din ce în ce mai ușor accesul oricui la lectură. Lectura este așadar accesibilă și variată, dar cât timp îi dedicăm? Dacă nu-ți amintești ultima dată când ai citit o carte, înseamnă că ceva nu este în regulă. Cititul în fiecare zi ne aduce mai multe beneficii de care nu trebuie să ne lipsim .

Cititul ne îmbogățește la nivel mental, ajutându-ne creierul să funcționeze optim. lectură se realizează într-un mod profund prin conectarea personajelor, acțiunilor și capitolelor și comparându-le cu lumea reală. Mai jos veți găsi câteva dintre motivele pentru care ar trebui să începeți să citiți o carte imediat.

Cititul în fiecare zi ajută creierul nostru să funcționeze optim.

Citirea în fiecare zi: beneficii

Inteligență emoțională mai mare

Cititul ne permite să învățăm . Daca avem obiceiul de a citi in fiecare zi vom practica acest exercitiu mai des, dezvoltandu-l pe al nostru inteligența emoțională .

Vocabular mai larg

Este unul dintre cele mai cunoscute aspecte ale lecturii. Citirea în fiecare zi ne permite să stabilim o legătură între cuvintele pe care le folosim oral și cele pe care le citim. Cu cât citim mai mult, cu atât vom avea mai mult vocabularul la dispoziție și cu atât mai mult variam genul literar.

Cunoașterea lumii și a culturii generale

O mai bună cunoaștere a lumii și o cultură generală mai largă sunt posibile atât prin citirea evenimentelor actuale, cât și a poveștilor fictive. Chiar și cele mai fantastice lecturi se trag din legende, povești sau alte povești. Citind vom avea acces la o multitudine de date utile sau pur si simplu curioase .

O ortografie mai bună

Este un alt dintre cele mai cunoscute beneficii ale lecturii și este adevărat: aprinde o face scrie mai bine ; Este mult mai util decât memorarea unei cantități uriașe de reguli de ortografie. Cu cât vedem mai mult un cuvânt scris, cu atât ne vom aminti mai ușor cum să-l scriem.

Mai puțin stres

A face o pauză de la îndatoririle noastre (și mai ales de la grijile noastre) pentru a citi este foarte benefic. Nu ne dedicăm doar acest moment, ci ne concentrăm pe ceva care ne captivează minte . Dacă ne concentrăm asupra a ceea ce se întâmplă în carte ne vom pierde interesul pentru îndatoririle noastre măcar pentru o clipă .

Gândire critică

Cu cât citim mai mult, cu atât vom găsi mai multe probleme (în poveste, evident) asta ne va permite să ne ocupăm de conflict.

Timp liber și divertisment

În zilele noastre suntem copleșiți de contribuțiile audiovizuale până la punctul în care uneori uităm pe a noastră imaginaţie Să-ți imaginezi cum sunt personajele sau locurile pe care le vizitează este mult distractive pentru că le adaptăm gusturilor, experiențelor și dorințelor noastre .

Cum să poți citi în fiecare zi?

Nu este ușor să începem să citim dacă nu suntem obișnuiți să facem acest lucru. Unii oameni și-au pierdut acest obicei, alții nu l-au avut niciodată. Acum că știm de ce este important să citim, ne putem concentra cum să-l faci posibil într-un mod obișnuit .

• Înțelege asta lectura este placuta : este dificil dacă nu ai obiceiul să o faci, dar trebuie să înțelegem că lectura este distractivă, dă putere și chiar revelatoare. Dar este important să-i oferim ocazia să ne arate.

Vezi fiecare carte ca un succes:sentimentul pozitiv care ne invadează atunci când terminăm o carte ne poate face să ne dorim să începem alta.

Luați-vă cărțile peste tot: fie că este în format fizic sau digital (deși această strategie funcționează mai bine dacă cartea este fizică) având cartea la îndemână ne permite să ne dedicăm lecturii în timp ce călătorim cu mijloacele de transport în comun sau într-o sală de așteptare în loc să ne uităm la telefonul mobil.

Citiți când trebuie să fim singuri: conectarea obiceiurilor între ele le întărește și le face să reziste în timp. Dacă ne transformăm momentele de singurătate în momente de lectură vom întări acest obicei.

Citiți ce ne place: nu este esential sa terminati cartile incepute. Dacă nu ne place o carte, nu trebuie să o citim. Să ne dedicăm timpul unei alte cărți care

Este important să înțelegeți că acest proces este lent și că nu este posibil să începeți citirea cu o anumită frecvență peste noapte. Începând simplu și treptat ne va ajuta să facem din asta un obicei. Și odată terminat, vom împărtăși și ne vom bucura de această experiență.