Auzim adesea spunându-se că tulburarea de deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate nu există la adulți. Este o idee foarte răspândită, dar, potrivit experților, aceasta este o credință eronată, dacă nu falsă. Studiile au arătat că adulții cu tulburări de deficit de atenție sunt o realitate.
Psihologii confirmă că au numeroși pacienți cu această tulburare care prezintă dificultăți în diverse domenii. Aceste dificultăți care persistă de-a lungul anilor sunt consecința efectelor negative ale simptomelor cronice. Perturbarea din deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate există cu siguranță la adulți!
Cu alte cuvinte, nu este o afecțiune care afectează doar faza copilăriei ci și vârsta adultă. Este la fel de adevărat că adulții cu deficit de atenție pot avea în mod independent strategii dezvoltate capabile să compenseze cu succes dificultățile legate de tulburarea în cauză.
Comportamentele tipice la adulții cu deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate se încadrează într-o simptomatologie care tinde să fie subiectivă . O afecțiune care de multe ori nu scutește de suferință, limitări și dificultăți.
Deficitul de atenție cu sau fără hiperactivitate nu este o afecțiune care afectează exclusiv copiii sau adolescenții.
Adulti cu deficit de atentie: efecte devastatoare
Conform unor cercetări statistice, aproximativ 3% din populația adultă suferă de deficit de atenție asociat impulsivității. În plus, poate apărea și hiperactivitatea. Alte studii arată că procentul este mai mare: aproximativ 67% dintre copiii diagnosticați cu tulburare de atenție asociată cu hiperactivitate continuă să prezinte simptome la vârsta adultă care poate afecta activitățile zilnice normale, relațiile personale, munca și studiile.
Odată ce s-a demonstrat existența tulburării de deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate și la adulți, trebuie spus că creșterea cu acest sindrom fără a ști că poate avea efecte devastatoare. Tulburarea afectează în principal femeile la care predomină neatenția (nu hiperactivitatea).
Vă invităm să citiți și: Copil hiperactiv: 6 greșeli pe care le fac părinții
Lipsa hiperactivității îngreunează adesea identificarea problemei atât de mult încât trece neobservată. De fapt, doar în ultimii ani au fost formulate diagnostice precise și tratamente aferente prescrise pentru femei. Pe de altă parte comportamentele simptomatice asociate acestei tulburări cresc dificultățile relaționale, intelectuale, fizice etc. provocând dureri profunde și conflicte .
Dificultățile de menținere a atenției se reflectă în angajament slab, comportament impulsiv la luarea unei decizii, stima de sine scăzută sau probleme familiale. Adulților cu deficit de atenție le este mai greu să-și organizeze și să-și controleze viața în mod satisfăcător, cu excepția cazului în care au dobândit strategii compensatorii.
Un diagnostic complex
Identificarea tulburării de deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate este importantă pentru viața de zi cu zi a adulților care suferă de aceasta. Acest lucru nu înseamnă că este ușor de pus diagnosticul. În majoritatea cazurilor, procesul de diagnosticare este foarte complex și, ca și în cazul altor probleme, există multe întrebări rămase nerezolvate .
Cu toate acestea, nu există nicio îndoială că această tulburare există și că afectează și adulții. Odată ce diagnosticul a fost pus, tratamentul poate continua.
De la copil la adult cu deficit de atenție
Se credea cândva că tulburarea de deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate a reunit o serie de dificultăți tipice copilăriei și că în timp acestea s-au atenuat sau au dispărut complet. Din păcate, în multe cazuri lucrurile nu stau așa. Un procent mare de copii cu deficit de atenție vor avea această tulburare până la vârsta adultă.
S-a demonstrat că, dacă simptomele asociate cu această tulburare sunt ușoare, ele pot ajuta la conturarea propriului stil și a modului de a fi. În multe cazuri deficitul de atenție cu sau fără hiperactivitate se manifestă în moduri diferite ca copil crește și devine adult dar problemele de bază rămân stabile.
Treptat tulburarea acumulează efecte secundare dureroase și complexe care modifică concepția persoanei despre sine și emoțiile care derivă din aceasta (stima de sine). Stima de sine scăzută este consecința tipică întâlnită la adulții cu deficit de atenție.
Un adult cu deficit de atenție are de obicei o stimă de sine scăzută.
Adulti cu deficit de atentie: simptome principale
Este important de clarificat faptul că deficitul de atenție se manifestă prin diferite simptome care au fost clasificate în trei grupe. Trebuie spus că o persoană poate fi afectată de această tulburare fără a prezenta toate simptomele pe care le vom ilustra .
Conform celor mai importante manuale de psihologie, principalele simptome se împart în trei grupe care se referă, respectiv, la atenție, impulsivitate și hiperactivitate.
Simptome asociate cu atenția
- Persoana nu acordă atenție detaliilor. Face greșeli nepăsătoare la școală, serviciu sau alte activități care necesită concentrare.
- Adesea, persoana are dificultăți în menținerea atenției în timpul activităților de joacă.
- Persoana nu pare să-i asculte pe cei care îi vorbesc direct.
- În general, nu urmează instrucțiunile care i-au fost date și are dificultăți în îndeplinirea sarcinilor sau îndatoririlor.
- Vise cu ochii deschiși.
- Evitați activitățile care necesită efort mental susținut.
- Distras cu ușurință de stimuli irelevanți.
Simptome asociate cu hiperactivitate
- Se mișcă des maini si picioare .
- Este mereu activ, se misca sau actioneaza ca si cum ar avea un motor.
- Vorbeste prea mult.
- Are dificultăți în a se angaja în activități de agrement.
Simptome asociate cu impulsivitate
- Oferă răspunsuri grăbite înainte ca întrebarea să fie chiar finalizată.
- Are dificultăți în a-și respecta rândul de a vorbi sau de a vorbi.
- Adesea întrerupe sau intră în activitățile altora.
Cercetarea evidențiază câteva aspecte deja menționate în articol: deficitul de atenție nu limitează capacitatea de a menține concentrarea în timpul ascultării ci influențează și capacitatea de a deveni activ, de organizare, de inițiere și de susținere a atenției la muncă, făcând din activitatea care urmează să fie desfășurată un adevărat chin.
Persoanele cu această tulburare au, de asemenea, dificultăți în a menține energia și efortul. Ei pot avea dispoziții fluctuante și pot fi prea sensibili la critici. Problemele de memorie sunt, de asemenea, frecvente, în sensul că se luptă să-și amintească conceptele deja învățate, să își amintească numele, datele și informațiile în general .
Citeste si: Memoria de lucru: depozitul care nu doarme niciodată
Cei care demonstrează impulsivitate sau chiar hiperactivitate în asociere cu deficit de atenție sunt foarte afectați de simptomele descrise mai sus. Suferința rezultată depinde în mare măsură de neînțelegere.
Există mai multe studii care demonstrează familiaritatea tulburării cu deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate. De fapt, cercetătorii iau în considerare factorii genetici.
Alte caracteristici adulte ale deficitului de atenție cu sau fără hiperactivitate
Alte caracteristici tipice ale adulților cu această tulburare sunt :
- Rezistenta slaba la oboseala cand vine vorba de desfasurarea activitatilor pe o perioada indelungata.
- Probleme cu autocontrolul și reglarea comportamentului.
- Dificultate în reglarea emoțiilor, a motivației și a capacității de a deveni activ.
- Sărac stima de sine .
- Dificultăți în relațiile interpersonale.
- Dificultăți legate de impulsivitate în domenii cu potențial riscuri mari: cheltuieli, dependențe diverse, alimentație, siguranță fizică, relații sexuale etc.
- Dificultate de a rezista tentațiilor.
După cum puteți vedea, informațiile despre tulburarea de deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate au vizat de multă vreme doar copiii și adolescenții. Totuși, fără a lăsa deoparte tratamentul și munca cu copiii și tinerii, este oportun să aprofundăm discuția și în ceea ce privește adulții.
Întâmpinați din întâmplare aceste simptome? Sunteți un adult cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție? Dacă răspunsul este da, vă recomandăm să consultați un specialist pentru a începe un tratament specific care să vă atenueze dificultățile din viața de zi cu zi. iar în unele cazuri chiar le anulează.
Referințe bibliografice :
Fedeli D. (2012) Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție Carrocci.
Hallowell M. D. Edward M. Condus spre distragerea atenției: recunoașterea și gestionarea tulburării cu deficit de atenție din copilărie până la vârsta adultă Simon
Rickel A. U. Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție la copii și adulți Articulații.
