Să ne iubim pe noi înșine este un obicei minunat care de multe ori rămâne retrogradat la un colț pentru că dăm prioritate lucrurilor mai puțin importante.
Dragostea de sine este o busolă orientată spre nord care luminează zonele întunecate și acționează ca un far în acele nopți întunecate în care calea pare incertă sau pierdută. manipulare punându-ne la cheremul intereselor sau dorinţelor altora. Pentru că atunci când ne disprețuim pe noi înșine, cu greu ne putem baza pe o cantitate suficientă de energie pentru a stabili limite și când se ivește ocazia să ne facem respectați. În acest fel vom ajunge să fim spectatori și vom suferi un fenomen foarte trist care privește conștientizarea cât de puțin câte puțin devenim invizibili.
Prin urmare, nu este niciodată târziu să ne dăm seama că merităm și, în același timp, avem nevoie de a loc de onoare în scara noastră de priorități . Este întotdeauna posibil să privim în oglindă cu onestitate pentru a ne recunoaște în reflecție și a accepta ceea ce am fugit adesea. Aceste 12 fraze despre iubirea de sine ne pot ajuta în acest proces greu și obositor, dar în același timp frumos și fascinant, care este iubit.
Expresii pentru a încuraja iubirea de sine
Acceptarea ca prim pas
Dragostea de sine are foarte puțin de-a face cu felul în care te simți cu privire la aspectul tău exterior. Înseamnă să accepți fiecare parte din tine.
-Tyra Banks-
Acesta este, fără îndoială, unul dintre cele mai lămuritoare citate despre iubirea de sine.
Pentru a ne iubi pe noi înșine trebuie să ne acceptăm. Pentru a ne accepta pe noi înșine trebuie să ne încurajăm să accesăm toate părțile noastre cele mai profunde și să le primim cu plăcere.
Timp pentru tine
Până nu te apreciezi, nu-ți prețuiești timpul. Până nu-ți prețuiești timpul, nu vei face nimic cu el.
-M. Scott Peck-
Singur când ne prețuim pe noi înșine realizăm că noastre timp
Importanța de a fi autentic
Una dintre cele mai mari
-Shannon L. Alder-
Aceasta este una dintre frazele despre iubirea de sine pe care trebuie să le avem în vedere în fiecare zi. Adesea confundăm ceea ce așteaptă alții de la noi și ceea ce ne dorim cu adevărat. Aproape fără să vrem, ne abatem de la drumul nostru pentru a satisface așteptările celorlalți, lăsând deoparte propriile noastre dorințe. Pentru a preveni acest mecanism este important să ne punem mai multe întrebări: facem ceea ce ne dorim cu adevărat sau ceea ce așteaptă alții de la noi? Acționăm astfel încât ceilalți să se simtă bine sau astfel încât să ne simțim bine?
Mi-a luat mult timp să mă opresc
-Sally Field-
O altă frază despre iubirea de sine ține de influența celorlalți. Nu suntem reflectarea gândurilor sau cuvintelor altora .
Valoarea de a te recompensa
După un timp înveți că soarele arde dacă primești prea mult din el. Așa că plantează
-Veronica A. Shoffstall-
Nu trebuie să așteptăm ca cineva să ne prețuiască și să ne spună cât de mult merităm să credem așa.
Influența cuvintelor
The
-Zig Ziglar-
O alta dintre frazele despre iubirea de sine care este fundamentala pentru viata noastra de zi cu zi. Felul în care vorbim cu noi înșine afectează modul în care ne simțim . A te susține și a-ți spune cuvinte pline de motivație sau de recunoaștere pentru tine nu este același lucru cu a-ți face o autocritică foarte dură pentru greșelile pe care le-ai făcut. Să fim atenți la cuvintele pe care ni le spunem.
Eliberarea de temeri
Îți blochezi visul când permiți fricii să crească mai mult decât credința.
-Maria Manin Morrissey-
Limitele noastre sunt create de propriile noastre temeri .
Oamenii de succes au temeri, oamenii de succes au îndoieli, oamenii de succes au griji. Dar ei nu lasă aceste sentimente să-i oprească.
-T. Harv Eker-
A avea dragoste de sine nu înseamnă a nu avea griji, îndoieli sau temeri
Puterea deciziilor noastre
De fapt
-J. K. Rowling-
Putem fi foarte talentați într-un anumit domeniu dar dacă nu ne dăruim valoare nu ne vom putea elibera întregul potențial. Dacă ne prețuim pe noi înșine, dacă hrănim iubirea de sine, vom avea suficientă capacitate de a urma calea pe care o dorim.
A ne iubi pe noi înșine ne permite să ne acordăm suficientă valoare pentru a ne exprima și a lupta pentru visele noastre
Dragostea de sine este o stare internă
Adevărata iubire de sine nu are niciun motiv să fie dezvăluită sau afișată în public. Este o stare interioară, o putere, o fericire: securitate.
-Brian Weiss-
Unul dintre cele mai înțelepte citate despre iubirea de sine. Dragostea adevărată nu se demonstrează doar în cuvinte, nu este necesar să pui aer pentru a te spori. Dragostea de sine este mult mai profundă; cum spune psihiatrul Brian Weiss este o stare o forță care ia naștere în noi.
Pentru a încheia, vrem să vă oferim cuvintele frumoase ale lui Nelson Mandela despre acest proces complex, dar minunat: acela de a vă dori pe voi înșivă Bine .
Frica noastră cea mai profundă nu este că suntem inadecvați. Frica noastră cea mai profundă este că suntem puternici dincolo de orice limite.
