Uneori, monotonia și rutina pun o frână asupra bucuriei de viață și ne determină să stingem neintenționat scânteia care ne dă bucuria de a trăi zi de zi. Când desfășurăm activități cu pasiune acestea se transformă în siguranțe care se aprind astfel încât
Pasiunea este un sentiment care se remarcă prin natura sa foarte intensă și profundă. Poate invada întregul corp, paralizându-ne gândurile. Ne generează satisfacție și fericire pentru activitatea pe care o desfășurăm . Nu-i pasă de timp sau de obligații, dar apare fără a forța activitatea în care suntem angajați. Parcă ne-au invadat prin surprindere sentimente de nedescris de fericire și satisfacție la început.
De exemplu imaginează-ți acel băiat care, când joacă fotbal, îl trăiește cu atâta intensitate încât uită totul sau acea femeie care își schimbă expresia când ajunge pe ringul de dans fericire interior.
Cultivați motivația pentru a vă conecta cu pasiunea
The motivare este o componentă psihologică care ne permite să ne ghidăm, să ne menținem și să ne completăm comportamentele. Ca să apară Motivația va fi un factor cheie în a ne putea conecta cu pasiunea noastră .
Pasiunea este un ingredient care trezește perseverența și motivația. Ne invită de parcă ar fi combustibilul nostru pentru a ne menține vii obiectivele și visele și Fără pasiune sau dorință nu există energie pentru a face ceea ce ne place
În mod normal putem vorbi despre două tipuri de motivație: extrinsecă și intrinsecă . Motivația extrinsecă apare atunci când practicăm o activitate nu pentru propria noastră satisfacție directă, ci pentru a obține rezultate care ne aduc un beneficiu. În acest caz, rareori există pasiune reală în ceea ce facem. De exemplu, vorbim despre toate acele activități asociate cu locul nostru de muncă care nu ne plac: le facem pentru că în schimb ne plătesc.
Motivația intrinsecă, în schimb, apare atunci când practicăm o activitate pur și simplu pentru satisfacția de a o face fără a aștepta nimic în schimb dincolo de ceea ce ne oferă activitatea. În plus posibilitatea de a alege este în general unul dintre secretele care deschide porțile motivației intrinseci: această libertate alimentează entuziasmul. Atunci putem prelua impulsul și putem simți controlul asupra voinței noastre de a explora ceea ce ne oferă cel mai mult distracție și ne face mai fericiți.
Pasiunea apare atunci când intram în contact cu copilul nostru interior
Conectarea cu pasiunile noastre nu este întotdeauna ușoară pentru că pe măsură ce devenim adulți începem și să ne asimilam credinte care ne limitează şi ne îndepărtează de esenţa noastră cea mai firească şi spontană. Uneori uităm de visele și dorințele noastre și ne dedicăm unei vieți rigide, lăsându-ne purtați de obligațiile zilnice .
Ceva care ne poate ajuta să ne simțim entuziaști este aducerea copilului nostru interior înapoi în prezent care trăiește în fiecare dintre noi și pentru care suntem responsabili. Îți amintești cum erai? De ce ți-a plăcut sau te-ai entuziasmat? De exemplu, poate ți-a plăcut să te joci pe plajă și să faci castele de nisip sau ți-a plăcut să faci puzzle-uri și să inventezi povești.
Trebuie să ascultăm de copilul care am fost cândva și care încă există în noi. Acest copil este capabil să înțeleagă momentele magice. Știm să-i înăbușim lacrimile, dar nu-i putem reduce vocea.
-Paulo Coelho-
Adaugă curiozitate și interes în ceea ce faci, ca și cum ar fi prima dată când te angajezi pe deplin în ceea ce-ți place și te faci să te simți bine. Numai așa vei lupta cu lenea și ura care se naște dintr-o agendă încărcată. Dacă nu iti poti urmari curiozitatea cautand diferite activitati care trezesc emotiile despre care vorbeam inainte .
Învață și hrănește-ți pasiunea în fiecare zi
Pasiunea poate fi alimentată și învățată dacă răscumpărăm atenția pe care o dedicăm îndatoririlor și angajamentelor noastre. Deci, dacă încă nu ați găsit ceva care vă pasionează iti poti urmari curiozitatea pana cand reusesti sa gasesti diferite activitati care sa te faca sa simti acea emotie despre care vorbeam inainte .
În această redescoperire, va trebui să vă explorați lumea interioară și să vă ocupați de cele mai profunde nevoi. Pasiunea îi dă aripi Începe să dai importanță viselor tale pentru că ele sunt cârma care poate guverna și da sens vieții tale începând de acum .
Am ajuns fără să știu cum. Apoi am plâns o vreme și după aceea
