Sindromul temporomandibular și stresul

Sindromul temporomandibular și stresul merg adesea mână în mână . Durerea maxilarului și disconfortul la vorbit, căscat și chiar mâncat sunt simptome care se întâlnesc frecvent la un număr tot mai mare de persoane. Creșterea tulburărilor legate de stres și anxietate face ca această tulburare să fie larg răspândită în populație.

Sindromul temporomandibular sau sindromul Costen este o durere care se concentrează în articulația maxilarului și în mușchii din jur. În general, apare dimineața imediat ce te trezești și se manifestă ca un ciupit între molari și apoi se intensifică atunci când începi să vorbești sau să mesteci.

Atunci pot apărea și alte probleme: congestia urechii tinitus cefalee tensiunea gâtului … Disconfortul poate fi atât de intens, larg răspândit și constant încât devine insuportabil. Credem că este important să aflăm mai multe despre această tulburare și cauzele ei.

Sindromul temporomandibular: caracteristici, cauze și tratament

Ne putem imagina articulația temporomandibulară ca pe o balama. Aceasta este o zonă extrem de importantă care conectează maxilarul de partea laterală a capului. Este de fapt legat de multe acțiuni pe care le desfășurăm în fiecare zi: căscat vorbind mestecat băutură etc.

Diferitele simptome experimentate sugerează că nu este doar o articulație. Zona temporomandibulară cuprinde de fapt diverse structuri: discurile cartilaginoase mușchii ligamentele nervii vasele de sânge dinții afectează și urechile și gâtul.

Sindromul temporomandibular era o tulburare care nu era prea cunoscută până în urmă cu ceva timp ; cu toate acestea, în ultimii ani rata de incidență nu a încetat să crească.

Simptomele sindromului temporomandibular

Sindromul temporomandibular și stresul apar adesea împreună . Persoana apelează inițial la medicul stomatolog neștiind că este o tulburare psihologică.

Durere de dinţi .
• Senzația de a avea maxilarul dislocat.
• Durere și senzație de greutate ca în urma unei coliziuni.
Disconfort intens la vorbire sau la mestecat.
• Dificultate și durere ad
• Zgomot de pocnire la deschiderea sau închiderea gurii.
• Senzație de rigiditate a maxilarului.
Dureri de urechi și zona înconjurătoarepână la tâmple.
• Modificări ale mușcăturii.
• Dinți sensibili și uzați.
Dureri de gât.
• Tinitus
• Fiecare.

Care sunt cauzele?

Sindromul temporomandibular și stresul sunt adesea două fețe ale aceleiași monede . Deși este necesar un diagnostic de către un profesionist, în general pot fi indicați următorii factori declanșatori:

Probleme dentare: Malocluzia dentară poate provoca bruxism iar durerea temporomandibulară apare din aceasta.

În peste 70% din cazuri factorul declanșator este stresul. O studio condus de Universidad do Estado (Brazilia) descrie răspândirea în creștere a acestei tulburări în rândul populației universitare. Grijile, emoțiile negestionate, presiunea și problemele zilnice o fac una dintre cele mai frecvente cauze ale vizitelor la stomatologie.

• Poate depinde și de factori anatomici precum luxațiile maxilarului, traumatismele, problemele musculare și chiar tulburările neurologice.

Sindromul temporomandibular și stresul: care este leacul?

Știm acum că sindromul temporomandibular este la stres sunt strâns legate . Creșterea stresului și a tulburărilor de anxietate fac din aceasta și alte manifestări fizice o problemă care interferează cu activitățile zilnice normale.

În cazul specific al sindromului temporomandibular este oportună intervenția mai multor specialiști (medici și psihologi). Medicii stomatologi pot sugera următoarele strategii:

Atele de stabilizare. Sunt dispozitive care reduc durerea maxilarului atunci când se aplică presiune. Ele ajută la stoparea bruxismului și modifică stimularea senzorială a zonei.

Fizioterapie. Pe lângă utilizarea atelelor, un curs de kinetoterapie mandibulară este extrem de benefic. În general, oferă rezultate excelente și ameliorează semnificativ durerea.

• Pentru a trata ceea ce în multe cazuri este problema de bază (stresul), diferite tehnici pot fi integrate în obiceiurile zilnice. Acolo respiratie diafragmatica relaxare musculară progresivă, vizualizare și chiar yoga se pot dovedi extrem de utile.

Dacă această tulburare continuă luni de zile împreună cu altele precum insomnia, este indicat să consultați un psiholog. Pe lângă simptomele fizice, cineva este adesea copleșit de factorii psihologici care afectează calitatea vieții. Cererea de ajutor este esențială.