Caracterul puternic și rezistența sunt strâns legate. Aceste caracteristici definesc oamenii care știu să înfrunte realitatea și a căror forță iese la suprafață zi de zi, gestionând ferm obstacolele. În același timp, însă, nu există nepoliticos sau dorință de a abuza de ei, dimpotrivă. Inimile lor sensibile sunt acoperite de armuri strălucitoare și sunt capabili să dea tot ce pot.
Uneori, expresia caracter puternic poate fi confuză. Aproape imediat imi vine in minte o persoana a carei personalitate se impune cu o anumita autoritate punand limite si cerand drepturi. Cu toate acestea psihologia studiază de mult acest tip de comportament pentru a ne oferi mai multe informații despre el.
Rachana Kamtekar, profesor de filozofie la Universitatea Cornell, explică că, așa cum a afirmat Aristotel în Etica Nicomahea a fi virtuos în viață nu înseamnă doar a fi bun. Implica ceva mai mult. Înseamnă de exemplu știi ce este cu adevărat bun în lumea noastră ce căi să ia și pe care să o evite; o abilitate care, pe de altă parte, necesită fermitate. Trebuie să dezvoltăm o forță de caracter cu care să învățăm să navigăm în viața de zi cu zi, protejând în același timp această virtute, puritatea mentală și inima.
Mai mult, deși în cursul dezvoltării personale ni se spune adesea că pentru a depăși dificultățile trebuie să menținem optimismul și speranța, în realitate există și alte dimensiuni care stau la baza; elemente precum o personalitate solidă capabilă de accepta dificultatile și suișurile și coborâșurile care apar pe parcursul ciclului de viață. Înseamnă să ai atitudine, soliditate emoțională și obiective clare.
Vremurile rele au valoare științifică. Acestea sunt oportunități pe care un elev bun nu le-ar rata.
-Ralph Waldo Emerson-
Caracteristici ale oamenilor cu caracter puternic și rezistență
Conceptul de reziliență face parte din cadrul mai multor domenii din psihologie. Știm, de exemplu, relevanța sa în tratamentul traumei. De asemenea, cunoaștem importanța sa mare atunci când vine vorba de a ne ajuta să gestionăm stresul. Cu toate acestea, este curios de știut cum o idee preluată din domeniul fizicii a dat naștere unui concept paralel în diverse domenii inclusiv cel al psihologiei.
La nivel social studiezi precum cele conduse de dr. Carl Folk de la Universitatea din Wisconsin (Statele Unite) chiar ne vorbesc despre acele societăți mai rezistente care au reușit să facă față schimbărilor nu numai adaptându-se la acestea ci exploatându-le pentru a genera noi stiluri de viață de muncă de resurse sociale. La nivel personal - și în fiecare ființă umană - se întâmplă același lucru.
Caracterul puternic și rezistența au o legătură profundă și directă pe care mulți oameni o ignoră și care trebuie clarificată. Așa a făcut psihologul Jamie D. Aten specializat în dezastre naturale când ne-a descris aceste dimensiuni.
Nu este vorba doar de optimism, ci de confruntarea cu realitatea, oricare ar fi aceasta
Este ușor să asociezi reziliența cu psihologie pozitivă . Cu toate acestea, există cei care văd această dimensiune ca pe o nuanță de luat în considerare. Uneori, cei care insistă să adopte o atitudine pozitivă nu sunt întotdeauna în contact cu dinamica reală a fiecărei situații. Și mai rău, este posibil să nu le acceptați.
Într-un fel ne-au educat atât de mult și ne-au vândut ideea de fericire și optimism atât de convingător încât am devenit intoleranți la înfrângeri la greșeli și tristețe. Persoana cu caracter puternic, în schimb, vede lucrurile așa cum sunt. Caracterul puternic și rezistența merg mână în mână pentru că te invită să vezi, să accepți și să înfrunți obstacolele care se află la orizont.
Curajul de a face față realității este ceea ce ne dă impuls și putere autentică.
Speranța orientată către niște obiective clare
Persoana cu un caracter puternic te poate face să te simți inconfortabil. Își folosește deseori sinceritatea și determinarea pentru a clarifica ce nu vrea, ce nu-i place și care sunt nevoile ei. Totuși, așa cum am spus la început, nu-i calcă în picioare și nici nu îi lipsește de respect pentru că acest profil este dotat cu sensibilitate si mare empatie.
Ceea ce o definește, de asemenea, este o speranță către obiective clare. Nu este o încredere abstractă fermă că lucrurile, oricât de dificile ar fi, vor fi rezolvate prin inerție pură. Absolut nu. În mintea lui, speranța este exprimată în scopuri de atins în pași de parcurs în dificultate din care să înveți să ajungi având valori și scopuri clare.
Caracterul puternic și rezistența fac aluzie la personalități care proiectează încredere. Uneori se impun, dar mereu uimesc. Tot asa cum ne explica el un studiu realizat de Martin Seligman antrenarea acestor abilități va îmbunătăți doar bunăstarea noastră în orice context al vieții noastre.
Să ne gândim cu atenție. Cu toții cunoaștem pe cineva care întruchipează combinația de caracter puternic și rezistență. Acea mamă care își crește singură o familie, acel tată care nu are niciodată un minut liber pentru că se dedică în totalitate copiilor săi. Acea prietenă atât de hotărâtă să-și urmeze visurile, dar mereu disponibilă, aproape și o parte indispensabilă a vieții noastre. Toți sunt o sursă de inspirație pe măsură ce își croiesc drum spre putere și fericire.
