Somnul este una dintre cele mai plăcute funcții fiziologice pe care le poate experimenta ființele umane. Pe langa faptul ca un somn odihnitor aduce bucurie, somnul este esential pentru conservarea energiei pentru a asigura consolidarea si invatarea de noi informatii si pentru a imbunatati functia imunitara si endocrina.
Când ne naștem trebuie să trecem mai întâi printr-un proces de adaptare până când somnul nostru este consolidat. Pentru un nou-născut îi este greu să doarmă până la capăt strigă . Pe termen lung acest lucru ajunge să-i exaspera pe părinții care nu știu la ce remediu să apeleze pentru a-și face copiii să doarmă bine.
Singura soluție este să aveți o doză bună de răbdare și să nu uitați că, ca orice altă ființă umană, nou-născutul va adormi mai devreme sau mai târziu.
S-a dezvoltat în ultima vreme un curent numit educație cu atașament natural care susține că pentru a nu face copiii să sufere, trebuie să-i facă să doarmă în același pat cu părinţi până când ei înșiși decid să-l abandoneze.
Această tendință din ce în ce mai frecventă în Occident a generat multe dezbateri și există părinți care o apără energic, susținând că acest gest va fi bun pentru stima de sine și încrederea în sine a celor mici în timp ce sunt alții care nu sunt total de acord.
De unde a venit ideea de a te culca cu părinții?
Apărătorii unei educații de acest tip se bazează pe studiile efectuate de psihanalistul John Bowlby. El a dezvoltat ceea ce noi numim acum teoria atașamentului, dar ideea este că nu are nimic de-a face cu ceea ce promulgă educația pentru atașament.
Bowlby sa născut la Londra într-o familie de clasă superioară; tatăl său era chirurg la Casa Regală Windsor. Așa cum se întâmpla adesea în acea epocă, Bowlby a fost îngrijit de o asistentă care era principala lui sursă de atașament și își întâlnea foarte rar părinții.
Când a împlinit 4 ani, asistenta sa a plecat și a descris această despărțire drept un eveniment tragic. La 7 ani a fost trimis la o academie unde s-a simțit foarte confortabil nerăbdător și nesigură.
Asemenea sentimente erau logice și este la fel de logic ca, ca adult, să realizeze studii care afirmau că atașamentul este fundamental în primele șase luni de viață ale unui nou-născut.
Bowlby a descoperit importanța acestei legături în timp ce a observat că copiii care au suferit o lipsă extremă de atenție și afecțiune au avut mai multe șanse să eșueze din punct de vedere academic și social probleme mentale și boli cronice.
Totuși vorbim despre privarea extremă de maltratare a neglijenței de neglijență sau de abandon . Teoria a fost grav interpretată greșit în zilele noastre și multe familii cred că atașamentul se construiește acordând atenție copilului 24 de ore pe zi: purtandu-l in brate cat mai mult timp, reactionand imediat la fiecare plans, prelungind perioada de alaptare sau dormind in acelasi pat multi ani.
Această mișcare este o înșelătorie. A adoptat aceeași denumire ca domeniu științific care studiază dezvoltarea ființei umane și acest lucru provoacă multă confuzie – spune unul dintre principalii reprezentanți în cercetarea științifică a atașamentului, psihologul Alan Sroufe.
Savanții lui Sroufe, profesor emerit al Universității din Wisconsin, care analizează dezvoltarea copiilor de mai bine de 30 de ani, au arătat că un atașament sigur nu se obține dormind cu părinții, primind alăptare prelungită sau fiind constant în brațele mamei sau ale tatălui. Se descoperă dacă părinții sunt capabili să reacționeze într-un mod sensibil, adecvat și eficient la semnalele nou-născutului . L’ ataşament se va forma cu persoana care va putea face toate acestea odată ce s-a obținut încrederea copilului.
O știință interpretată greșit
Trebuie să fim foarte atenți atunci când interpretăm teorii pentru că nimic în lume nu este alb sau negru când vine vorba de statistici și cu atât mai puțin când vine vorba de judecarea deciziilor unei familii. William Sears, apărător aprins al împărțirii patului între părinți și copii, își argumentează poziția spunând că plânsul excesiv la nou-născuți poate fi dăunător pentru creier din cauza expunerii mari la hormonii bebelușilor. stres .
Dar Sears exagerează pentru că stresul anumitor nopți nedormite nu poate fi clasificat drept cronic și nu poate fi comparat cu stresul suferit de Bowlby care a suferit neglijarea și abandonul părinților săi. În mod clar, acestea sunt două probleme diferite.
Tehnicile psihologice de aducție în somn, pe de altă parte, sunt dovedite științific și nu produc daune emoționale copiilor aceasta conform celor 52 de studii efectuate în 2006 de către Academia de Medicină din Statele Unite.
Concluzia la care se poate ajunge grație tuturor acestor date este foarte simplă: fiecare familie trebuie să facă ceea ce îi spune instinctul, dar ținând cont de faptul că nu există o metodă unică prin care să se asigure că copiii cresc mai mult sau mai puțin încrezători, înzestrați cu stimă de sine și puternici emoțional.
Ideea nu este CEEA ce pui în practică ci CUM o faci. În acest scop trebuie să fiți buni interpreți ai semnalelor copiilor voștri și știind să distingă când au nevoie de afecțiune când le este somn, le este foame sau au alte nevoi.
Nicio extremă nu este complet sănătoasă, totul depinde de cum te comporți. Cedați tuturor capricii al copilului ii poate afecta stima de sine si mai ales sa-l faca intolerant la frustrarile pe care le va intampina de-a lungul vietii.
A fi complet neglijent în ceea ce privește nevoile copiilor nu este nici cel mai bun drum educațional: cei mici depind de noi și au nevoie de noi să răspundem nevoilor lor atunci când este timpul.
Deci să te culci cu mama și tata sau nu? Totul trebuie făcut cu moderație și știința nu trebuie înțeleasă greșit. Poți să te culci cu copiii tăi pentru că îți place, dar nu cu ideea că asta îi va face să fie mai bine pregătiți pentru viață. De asemenea, amintiți-vă că oamenii tind să fie creaturi cu obiceiuri, așa că învățarea unui copil să doarmă în propria sa cameră poate fi foarte utilă pentru sănătatea sa mintală și pentru restul întregii familii.
