A simți invidia este toxic pentru tine și pentru ceilalți

Timp De Citire ~10 Min.
Invidia însoțită de autoînșelăciune este un sentiment care poate provoca o suferință emoțională semnificativă. În acest articol oferim opinia experților în acest sens.

Istoria umanității ne arată că suntem ființe sociale. De la apariția primilor hominide până la dezvoltarea diferitelor specii, bărbații și femeile s-au unit pentru a trăi împreună. Mediul nostru emoțional stă la baza funcționării rețelelor sociale. Din această perspectivă Este firesc sentimentul de invidie? Vom încerca să dăm un răspuns în rândurile următoare.

Descoperirea focului nu numai că a făcut posibil să vezi în nopțile întunecate, să te ferești de frig sau să gătești carne. De asemenea, a produs obiceiul întâlnirii în jurul unui foc de tabără, încurajând contactul, apropierea, privirile și nașterea primelor guturalisme ca formă primitivă de dialog.

Vulnerabilitatea și reziliența (abilitatea de a se ridica în fața adversității) sunt construcții care capătă sens în acest context. Ei dau viață o coregrafie care trece de la stabilitate la cea mai perturbatoare instabilitate si firesc la schimbare . Și nu numai asta îi determină pe oameni să dezvolte acțiuni bazate pe diferitele semnificații atribuite evenimentelor care au loc în experiența lor de viață. Dar de ce este posibil simt invidios într-o dinamică similară? Să aflăm…

Jocuri de comunicare

În această coregrafie se dezvoltă diverse jocuri de comunicare : stilurile de personalitate, caracteristicile fiecărui interlocutor, forma de exprimare verbală paraverbală sau non-verbală; contextul în care se desfășoară dialogul și conținutul conversației.

Prin urmare, în cadrul comunicării umane coexistă jocuri interacționale hrănitoare și afective, precum și cele care posedă extreme toxicitate .

Când doi oameni încearcă să comunice, apar reguli de comunicare care se dezvoltă pe măsură ce dialogul evoluează. Cu toate acestea cand creste numarul de interlocutori, creste si complexitatea si totul este mai expus la neintelegeri .

Dintre aceste jocuri, cele triunghiulare (formate din trei persoane) se dovedesc letale. Se stabilesc alianțe care se transformă într-o coaliție împotriva terțului. Celebrii doi contra unu în care al treilea va trebui să îndure segregarea și discreditarea celorlalți doi: mânie, abuz, insulte, manipulări, ironie, provocări etc. Este, fără îndoială, un joc toxic.

Un exemplu de relație în trei este gelozie . Relația dintre doi este împiedicată de un terț real sau imaginar, astfel încât unul dintre cei doi se simte declasat deoarece crede că partenerul întreține anumite relații emoționale cu o altă persoană. Această dinamică generează angoasă, vinovăție, agresivitate, furie, disperare și alte sentimente toxice.

Încercați invidia anatomia unui păcat cardinal

A simți invidia este printre cele mai rele scenarii . Catolicismul consideră de fapt invidia ca una dintre cele șapte păcatele capitale împreună cu pofta, lăcomia, lenea, lăcomia, mândria și mânia.

Acest sentiment întunecat este declanșat atunci când succesele și rezultatele unei persoane cunoscute sau necunoscute îi arată persoanei invidioase incapacitatea sau aptitudinea sa de a obține acel rezultat.

Acesta din urmă implementează așadar o serie de strategii de descalificare față de persoana invidiată în încercarea de a-l distruge. Se simte atât de mic și atât de neajutorat în fața succesului celorlalți, încât simte nevoia să-i submineze pentru a-i submina și a-i lăsa în genunchi ca să se simtă superior.

Ei bine, a simți invidie nu înseamnă doar să dorești ceea ce au alții. Invidia adevarata se caracterizeaza prin dorinta ca persoana invidiata sa nu aiba ceea ce are sau ca succesul lui sa nu fie real.

Astfel înțeles se poate concluziona că invidia este mama resentiment un sentiment care nu vrea ca celălalt să facă mai bine ci mai degrabă opusul. Invidiosul devine satelitul celui invidiat și își păstrează durerea în sine deoarece dacă și-ar exprima-o și-ar declara inferioritatea.

Invidia este sentimentul de dispreț pentru că unul nu are ceva dar și dorința de a poseda acel ceva până la a-l lipsi pe celălalt de el.

Rolul persoanei invidiate

Adesea persoana invidiată nici măcar nu este conștientă de sentimentele dureroase ale persoanei invidioase. Nimeni nu spune că te invidiez! Persoana invidioasă încearcă să-și ascundă emoțiile și preferă să nu-și arate limitele și operează cu sarcasm și devalorizare a succesului celorlalți. Exprimarea sau demonstrarea invidiei ar fi deja un semn de sănătate.

În domeniul profesional, când șeful invidiază un subordonat (superiorul față de inferior), comportamentele invidioase sunt mai complexe și mai complicate, mai ales când subordonatul este drăguț, atractiv și inteligent, toate virtuți care în ochii celui invidios sunt amplificate.

Una dintre strategiile invidioșilor este de a sublinia că succesele invidiaților se datorează cunoștințelor politice pentru că se întâlnește cu un superior sau pentru că în spatele aspectului său de persoană inteligentă ascunde o dramă familială. De exemplu, un fotbalist invidios nu ratează ocazia de a critica stilul unui coleg sau chiar să-i dea o lovitură bună făcându-l să pară un accident.

Invidia presupune nerespectarea distanței sau a apropierii emoționale. În plus, invidia între prieteni sau frați reprezintă un dublu pariu pe astfel de sentimente negre.

A te simți invidios în acest fel este ceva lasciv și perfid; pentru că în timp ce persoana invidioasă se preface că este fericită pentru rezultatele prietenului din spatele său, își dorește profund să eșueze. În spatele complimentelor sale se află așadar o dorință de distrugere.

Bucurie răutăcioasă

Invidia este legată de o atitudine răutăcioasă, necinstită și imorală sentimente care stau la baza strategiilor de distrugere a invidiatului. Persoana invidioasă încearcă în toate modurile să se convingă că succesul persoanei invidiate nu este așa și devalorizează și subminează atât persoana, cât și conținutul succesului său. Ar putea spune: are mai mult noroc decât abilitate, nu este atât de inteligent pe cât pare; succesul lui va fi cu siguranță de scurtă durată... sau totul este fum și foc!

Daca invidiosul reuseste sa se convinga de ceea ce spune despre persoana invidiata se înşeală pe sine și asta probabil îl face să se simtă mai bine, deși nu este o bunăstare autentică.

Totuși, epicentrul bucuriei celui invidios constă în eșecul celui invidiat dacă nu își duc la bun sfârșit proiectele, dacă primește dezaprobări, cade în depresie, se refuză publicarea unui articol; preferă un coleg de muncă sau orice situație care să-și arate înfrângerea.

Simțirea invidiei duce adesea la auto-înșelare.

Auto-amăgire

În aceste cazuri, dorințele tăcute ale persoanei invidioase devin realitate aici se simte mai presus de invidiat pentru că se vede superior și compensează lipsa lui stima de sine (deși aceasta este o evaluare personală falsă neautentică și profundă). Această bucurie și bucurie în eșecul altora se numește bucurie răutăcioasă.

Una dintre cele mai manipulatoare atitudini ale celui invidios - ca semn al falsitatii si ironia sa - este exprimata atunci cand inamicul, trist pentru esec, se apropie de el pe cale amiabila si in plina bucurie interioara. Apare întristat și oferă cuvinte de mângâiere: Ce păcat că a mers prost... sau e groaznic, nu știi cât de mult te înțeleg.

Când o persoană simte invidie, este invadată de un sentiment de neoprit și de necontrolat : vorbește urât despre persoana invidiată sau încearcă să-i provoace orice fel de prejudiciu negându-i ceva, marginizându-l, calomniindu-l, jignindu-l; abuzând de ea psihologic sau fizic folosind sarcasm, batjocură, ironie sau dublu sens.

Simți admirație mai degrabă decât invidie

Chiar dacă nu suntem invidioși cronic cu siguranță am simțit această emoție la un moment dat în viața noastră întrucât este adânc înrădăcinată în natura umană.

Ei bine, în spatele invidiei se află o persoană cu stima de sine scăzută care, în loc să se prețuiască, își dă osteneala să-i disprețuiască pe ceilalți pentru a se simți mai bine. Cu toate acestea, această formă precară de evaluare nu duce nicăieri în ceea ce privește stima de sine, ci doar întărește devalorizarea.

Adevărul este că, dacă o persoană invidioasă și-ar da seama de problema reală, probabil că ar înceta să se mai simtă invidioasă . Este cu adevărat incredibil cum un sentiment la fel de complex precum invidia poate fi mai puternic decât admirația pentru altul.

Acesta din urmă este un sentiment nobil și curat, o modalitate sănătoasă de a spori și de a evidenția realizările partenerului prietenului rudei. Îți permite să-l exprimi și să-i anunți. Este, de asemenea, un sentiment ușor, simplu, nu complex; dar pentru a dovedi acest lucru trebuie să ne simțim bine cu noi înșine, trebuie să ne respectăm și să fim dispuși să evaluăm pozitiv rezultatele celorlalți.

Admirația ne permite să-l întrebăm pe celălalt ce a făcut pentru a obține acel rezultat și astfel obținem formula succesului.

Posturi Populare