Chiar și atunci când vântul îmi schimbă velierul, întotdeauna mă duce la tine. Nu știu să navighez în alte mări, nu știu altă modalitate de a-mi conduce nava cu pânze altfel decât cu vântul, dar tu ești vântul și faci
Spui că mă iubești, dar trebuie să respiri și nu vrei să fii atât de atașat de mine. Tu spui asta dragoste nu se demonstrează prin a fi cu cineva tot timpul. Și asta mă doare și mă doare; parcă m-ai părăsi fără să mă părăsești complet. Pentru mine dragostea înseamnă a face orice
Această dependență emoțională care mă face să mă întorc alături de tine chiar dacă mă rănești este ceva ce știu că pot schimba.
Tu ești totul pentru mine și nu pot trăi fără tine. M-am pierdut în ideea de a fi împreună și acum nu mai știu să fiu singur
Vântul a devenit o furtună
Nu totul a fost nenorocire când am început să fim împreună. Inițial a fost ca briza ușoară pe care o simți în serile de primăvară. Aia care atunci cand te mangaie iti face pielea de gaina dar este placuta. Desert cald
În curând m-am agățat de tine de parcă supraviețuirea mea ar depinde de relația noastră.
Am ajuns să am nevoie de tine la fel de mult ca aerul pe care îl respir și m-am înecat în propriile mele lacrimi la simplul gând că fără tine viața mea nu avea sens.
Dar într-o zi totul s-a schimbat și ai început să-mi spui că ai nevoie de spațiu pe care să te simți sufocat. Nu mi-ai cerut să depind de tine în acest fel, dar a fost singurul mod în care am știut să iubesc.
Dar vântul a devenit furtunoasă și marea a devenit agitată. Au apărut acolo gelozie și amenințări. Nu am vrut să te pierd, deși știam că felul în care te iubesc mă mănâncă înăuntru. Așa că am cerut ajutor și am înțeles că este dependență emoțională: am vrut să înțeleg cum să evit să mi se întâmple din nou. Am învățat că a iubi înseamnă a fi liber și a avea încredere în alții și am revenit să fiu eu însumi în noi.
Cum să-ți ia rămas bun de la dependența emoțională
Nimeni nu trebuie să depindă de altcineva pentru a fi fericit. Acest lucru se aplică atât cuplurilor, cât și altor relații Dependența emoțională nu se creează doar în cuplu, ci și în familie sau cu prietenii. Acesta este motivul pentru care lucrul la următoarele puncte cheie poate ajuta la stabilirea unor relații sănătoase:
- Nu pune sistematic dorințele altora înaintea propriilor tale:
- Nimeni nu poate face pe toți fericiți:
- Dacă ai nevoie de o altă persoană care să fie fericită, analizează legătura pe care ai stabilit-o: fericire iar distracția începe întotdeauna cu tine și poate fi împărtășită cu alții dacă vrei.
- Învață să fii singur: să te bucuri de propria companie fără a depinde de ceilalți este un gest de dragoste foarte benefic. A fi vântul navei tale cu pânze îți va permite să te bucuri pe deplin de lucrurile mărunte cărora nu le dai importanță acum.
- Redefiniți-vă conceptul de iubire:
Aceste linii directoare vă pot ajuta să vă asigurați că vântul din relațiile voastre nu devine o furtună.
