Durerea este una dintre emoțiile inerente existenței noastre. De la naștere suntem expuși inconsecvenței vieții, simțim adesea frustrare din cauza dorințelor nesatisfăcute. A ști cum să faci față durerii și să mergi înainte este vital pentru a crea circumstanțe suportabile .
În primul rând, este esențial să înțelegem diferența dintre face față durerii tristețe și melancolie. Efectuarea acestei distincții este fundamentală, având în vedere că în mod colocvial acești termeni sunt folosiți interschimbabil atunci când de fapt nu sunt sinonimi.
Tristețea este un spectru de stări în care durerea psihică este declanșată datorită semnificației pe care o ia o situație în mintea subiectului.
-Hugo Bleichmar-
A face față durerii provoacă tristețe sau melancolie?
Sigmund Freud părintele psihanalizei propune o distincție importantă între unele concepte. Adesea, unele expresii devin sinonime în imaginația comună. Cu toate acestea, semnificația lor rămâne diferită. De aceea a scris Freud Doliu și melancolie . În această capodopera a lui
A ști cum să faci față durerii este cheia pentru a merge mai departe.
Freud afirmă că durerea este reacția la pierderea unei persoane dragi sau a unui concept abstract care ia locul, fie că este un ideal, libertate, etc. La rădăcina unor influențe similare la mulți oameni se află mai degrabă melancolia decât durerea.
Cu siguranță, Freud se asigură că durerea este un sentiment care nu are niciun motiv să fie patologic. Atat sufera subiectul care a pierdut obiectul iubit. În timp ce tristeţe reprezintă un mod de a face față situației care răspunde la parametri normali cel meloncolie are mai multe relaţii cu patologicul.
În toate și
În melancolie, apare o tulburare a simțirii care reprezintă durere adăugată la o supărare față de ego-ul cuiva. Acest proces nu are loc în timpul unei situații normale de durere. Rezultatul este o sărăcire a integrității.
Învingeți simptomele sau ascundeți-le?
Viața emoțională este direct legată de psihicul uman. Din acest motiv are un impact direct sau indirect asupra bunăstării fizice sau biologice. Ca regulă generală societatea actuală în special persoana în cauză subestimează importanţa emoții .
Mulți oameni suferă de simptome precum insomnia și depresia, iar dorința comună este ca acestea să dispară magic. Acesta este motivul pentru care folosim droguri în speranţa că ele sunt soluţia problemei. Cu toate acestea, este foarte greu ca simptomele să dispară definitiv dacă munca psihanalitică nu se desfășoară în mod integral.
Medicina, mai exact psihiatria, întărește teoria comportamentist a stimulului-răspuns. Acesta este folosit pentru a învinge orice tip de simptomatologie. Ideea este că cu Cu îngrijire adecvată, orice pacient poate integra din nou activitățile din rutina zilnică dat fiind că simptomul dispare sau se diminuează semnificativ măcar pentru o perioadă.
În ciuda acestui fapt vindecarea în multe cazuri este doar un covor mare care acoperă simptomele si manifestarea lor. În acest fel, cauza finală a tabloului clinic al pacientului rămâne latentă.
Deci, atunci când încetați să luați medicamente, simptomele reapar. În alte cazuri, chiar dacă tratamentul este menținut, simptomele pot lua alte forme pentru a deveni vizibile, compromițând calitatea vieții persoanei.
Înfruntarea durerii ne ajută să ne cunoaștem pe noi înșine.
Înfruntarea durerii vă permite să vă cunoașteți într-un mod integral
În mod clar, simptomul este un element informativ al unei probleme, așa că prin reducerea la tăcere pierdem evidența a ceea ce se întâmplă în organism. Ca urmare, va fi mai greu de intervenit. Din acest motiv Este foarte important să primiți o evaluare clinică corectă înainte de a începe orice tip de intervenție
Psihoterapia ne oferă oportunitatea de a stabili noi parametri pentru a privi lumea dintr-o nouă perspectivă. Un nou punct de vedere care presupune mai puțină durere și mai multă satisfacție sau plinătate.
Toată suferința noastră are un grad important de subiectivitate prin urmare, persoana care suferă este cea care în cele din urmă știe cu adevărat ce-l doare. Prin cuvintele sale psihologul va putea înțelege ce reprezintă dorința nesatisfăcută ca sursă a disconfortului său.
