Arthur Schopenhauer era S-a remarcat prin atitudinea sa pesimistă față de lume și viață pe care le-a raportat în lucrarea sa principală Lumea ca voință și reprezentare .
Marea lui realism și înțelepciune l-au împiedicat să vadă lumea ca pe toți trandafiri și flori. Cu toate acestea, Schopenhauer a scris un eseu în care a ilustrat 50 de reguli de realizat fericire .
Fericirea este unul dintre acele concepte imprecise care de-a lungul istoriei a dat naștere unor gânduri opuse și discordante. Împărtășim ideea că este un sentiment de plenitudine și bucurie, dar fiecare dintre noi ajunge la această stare din motive diferite. . De fapt, mulți spun că nu este nici măcar o stare, o condiție, ci o percepție trecătoare.
Schopenhauer a dezvoltat un concept de fericire bazat pe prudență și etică . Conform gândirii sale, fericirea are mult mai mult de-a face cu pacea interioară decât cu exultarea sau bucuria. Din cele 50 de reguli ale fericirii, am selectat 10 care s-ar putea dovedi valoroase pentru tine.
Evitarea invidiei este regula de bază în gândirea lui Schopenhauer
Regula numărul 2. Evita invidia. Știm cât de crudă și implacabilă este invidia și totuși ne străduim neobosit să o stârnim în alții. De ce?
L’ invidie este o forță foarte negativă care poate lua stăpânire . Cei care sunt prea concentrați pe ceea ce fac sau simt alții neglijează sarcina de a-și construi propria fericire.
Detașează-te de rezultate
Regula numărul 7. Gândește-te profund la ceva înainte de a o întreprinde și odată terminat nu te obsedează de rezultate ci detașează-te complet
Este pur și simplu o chestiune de a pune tot efortul în ceea ce facem pentru că este singurul lucru care depinde de fiecare dintre noi. Trebuie să rămânem cu satisfacția că am făcut-o bine. Restul nu contează.
Permite-ți să fii fericit
Regula numărul 13. Când suntem fericiți nu trebuie să ne întrebăm dacă avem un motiv să fim fericiți.
Mulți vin să încerce Acest lucru se datorează faptului că alți oameni suferă sau pentru că ei consideră că suferinţă un sentiment mai lăudabil decât fericirea . Este important să te detașezi de aceste idei și să poți experimenta bucuria fără condiționare.
Controlează fanteziile
Regula numărul 18. În
Goya spunea că somnul rațiunii generează monștri. Cu temerile noastre, precum și cu ambițiile noastre, avem tendința de a ne lăsa imaginația să scape . Din acest motiv ajungem să vedem pericole mai mari decât sunt în realitate sau succese exagerate care în orice caz nu sunt doar realizate
Evita nefericirea
Regula numărul 22. A trăi fericit nu poate însemna decât a trăi cât mai puțin nefericit.
Deși poate părea evident, nu toată lumea evită nefericirea . De fapt sunt cei care îl caută și îl găsesc în mod natural. Pentru Schopenhauer este esențial să se evite sau să elimine toate acele situații care provoacă nefericire, deoarece sunt în esență inutile.
Prețuiește ceea ce ai
Regula numărul 25. Trebuie să ne uităm
În fiecare zi ar trebui să ne trezim și să ne gândim la ce avem și la ce datorăm fii recunoscător . Începând de la încă o zi de viață până să ai un acoperiș deasupra capului, un pat și o conștiință să prețuiești ceea ce avem noi și ceea ce alții nu au.
Implică-te și învață
Regula numărul 30. Efortul sau învățarea ceva este necesar pentru fericirea ființelor umane.
A avea planuri și planuri este o sursă de entuziasm în viață . Nu contează care este programul
Ai grijă de sănătatea ta
Regula numărul 32. Cel puțin nouă zecimi din fericirea noastră se bazează exclusiv pe sănătate.
Bolile îți schimbă complet perspectiva asupra vieții. Oricine a avut de suferit atât de multă durere, disconfort sau limitări știe bine acest lucru. Sănătatea este o comoară autentică de care trebuie îngrijită pentru a te bucura de orice viață .
Fii plin de compasiune cu tine
Regula numărul 34. Când ne analizăm viața și greșelile, este posibil să exagerăm în a ne învinovăți.
Prima formă de bunătate este cea față de sine, spunea Schopenhauer. Este important să te evaluezi și să recunoști erori si invata de la ei . În schimb, trebuie să evităm
Pregătește-te pentru trecerea timpului
Regula numărul 35. Ceea ce neglijăm cel mai frecvent și aproape în mod necesar și nu mai luăm în considerare în planurile noastre de viață sunt schimbările pe care timpul le aduce asupra noastră.
Când suntem tineri avem sentimentul că bătrânețea este ceva care îi privește pe alții, nu pe noi. Această fantezie ne împiedică să ne pregătim pentru acel viitor în care trecerea anilor aduce noi limite și o nouă vulnerabilitate. Cei care se pregătesc pentru bătrânețe vor experimenta mai bine acea fază a vieții .
