Pe măsură ce anii trec, este normal ca dorința sexuală din trecut să slăbească sau chiar să dispară. Viața de zi cu zi, lipsa de timp, obiceiurile și problemele de zi cu zi sunt câțiva dintre factorii care pot contribui la stingerea flăcării. Din fericire, există multe moduri găsește din nou dorința într-o relație de cuplu.
Unele cercetări confirmă că, deoarece nivelurile de dorință variază în timp, discrepanțele în acest domeniu sunt o caracteristică inevitabilă a relațiilor. Cu toate acestea, este posibil găsește din nou dorința .
5 moduri de a găsi din nou dorința
1 – Manifestări frecvente de afecțiune
Să regăsească dorința in baci nu este mângâieri sunt fundamentale . Simplul fapt de a fi mai prezent în manifestările de afecțiune și de a o face mai mult timp poate crește legătura cuplului.
La început cuplurile se bucură de sărutări pasionale, mângâieri și tot felul de gesturi afectuoase. În timp, însă, este posibil ca aceste comportamente să scadă atât ca frecvență, cât și ca intensitate. Acesta este motivul pentru care filmarea acestor schimburi și interacțiuni este o parte indispensabilă a sănătate emoțională și natura sexuală a cuplului.
Sărutările, îmbrățișările și mângâierile sunt o modalitate de a exprima sentimente de afecțiune și dorință în curte. În plus, flirtul poate promova actul sexual și crește atracția pentru ambii parteneri.
2 – Organizați întâlniri
În primele luni de relație este obișnuit să faci un efort pentru a aranja întâlniri în locuri pline de feerie și romantism. Aceste întâlniri sunt momente perfecte pentru a te deconecta mental și concentrați toată atenția asupra persoanei din fața noastră.
În ciuda acestui fapt, pe măsură ce anii au trecut cuplul își asumă mai multe responsabilități. Asta este adevărat
Chiar dacă devine dificil să găsești timp pentru a fi împreună este esenţial să se organizeze întâlniri cu o anumită frecvenţă pentru a păstra relaţia. Nu este nevoie să faci lucruri speciale, important este să demonstrezi cât de important este partenerul tău pentru tine.
Puteți
-Gibran Kahlil Gibran-
3 – Ai grijă de sănătatea ta fizică și emoțională
Când nu ne simțim bine cu noi înșine din punct de vedere fizic și emoțional, partea sexuală a vieții noastre de zi cu zi are mai multe șanse să sufere. Este important ai grija de aspectul tau si al tau bunăstare . Astfel ne vom simți mai confortabil în intimitate.
Pentru a te simți bine cu tine nu trebuie doar să urmezi o dietă sănătoasă și să faci sport . Necesitate ai grija de stima ta de sine si invata sa gestionezi emotiile.
A te cunoaște și a avea grijă de tine este esențial pentru ca flacăra iubirii și, evident, a pasiunii să rămână în viață. Mai mult, rețineți că, dacă interesul fizic dintre membrii cuplului rămâne viu de-a lungul anilor, este mult mai ușor să mențineți vie și dorința sexuală.
Unele cercetări afirmă că aspectul fizic este esențial de încercat atracție sexuală pentru o singură persoană. A avea grijă de sănătatea noastră fizică are, de asemenea, un impact foarte pozitiv asupra modului în care ne simțim emoțional.
4 – Surprinde-ți partenerul
Tuturor le place să primească lucruri surprize . Cu toate acestea, atunci când ești într-o relație de mult timp, este ușor să uiți micile detalii care-ți fac partenerul atât de fericit. Acest lucru se poate întâmpla chiar dacă la începutul relației aceste gesturi erau foarte dese.
Îți poți surprinde partenerul în mii de feluri. Nu trebuie să oferi un cadou mare sau ceva foarte special. Important este să demonstrezi afecțiunea într-un mod la care partenerul tău nu se așteaptă. Este vorba despre a face mici gesturi care să vă arate iubire și pe care vă considerați speciali unul pe celălalt.
5 – Contactați un specialist în cuplu
Cele mai recente statistici publicate la noi demonstrează asta mai mult de jumătate dintre femei și 20% dintre bărbați recunosc că nu sunt mulțumiți de viața lor sexuală. Mulți oameni recunosc nevoia de schimbare în relația lor, dar nu știu cum. În aceste cazuri, poate fi o idee bună să solicitați asistență profesională specializată.
Ca orice alt terapeut un specialist în cupluri vă va putea oferi sugestii utile în acest sens. Vei descoperi astfel câteva strategii utile pentru a redescoperi dorința în relațiile tale de cuplu.
