Oricât de absurd ți se pare, un cui nu scoate un cui. Începerea unei noi relații romantice pentru a găsi un calmant pentru durerea despărțirii recente nu este o alegere bună. Acest cui înfipt în inima noastră poate fi îndepărtat doar cu ciocanul care l-a plantat; a pune alta ar însemna să faci gaura și mai mare.
Nu ești niciodată pregătit să supraviețuiești unei despărțiri romantice. De multe ori disperăm în căutarea unui motiv pentru care ne străduim să înțelegem că uneori relațiile eșuează pentru că oamenii se bucură de liberul arbitru pentru că dragostea se termină sau pur și simplu pentru că celălalt nu este suficient matur pentru a contempla aceste posibilități.
Dragostea este atât de scurtă și uitarea este atât de lungă.
(Pablo Neruda)
Acceptarea rămas-bunului final, distanța și nevoia de a începe o nouă viață cu goliciune de cealaltă parte a patului și în inimă face pe cineva să dispere. Creierul nostru intră într-o stare de alertă și interpretează acea durere ca fiind reală, cu un impact foarte asemănător cu cel al unei arsuri. Trebuie să ameliorăm această arsură cu o doză bună de dopamină cu un remediu simplu și rapid pentru a amorți durerea sufletească.
Sunt cei care reușesc să evite aceste procese urmând o cale corectă acceptare lent si delicat in care repara treptat bucatile sparte. Alții, însă, refuză să accepte finalul și încearcă cu disperare să se împace cu partenerul lor. În sfârșit sunt oameni care încep o călătorie care nu funcționează întotdeauna: cea a relațiilor temporare.
Cuia care trăiește în inima ta
Expresia clasică unghia scoate unghia a apărut pentru prima dată în cartea lui Marcus Tullius Cicero Disputele din Toscana
Este evident că este minunat să începi unul nou relație stabilă persoană fericită și matură care ne oferă o nouă oportunitate dar numai dacă suntem cu adevărat pregătiți pentru aceasta. Este adevărat că niciunul dintre noi nu este de neînlocuit dar nici nu suntem interschimbabili. Nimeni nu ar trebui să acționeze ca un leucopic pentru angoasa unui analgezic temporar pentru melancolia nerezolvată a dezafectării.
Despărțirea a fost o epavă chimică
Lucy Brown, neuroștiință la Universitatea de Medicină Einstein și expertă în răspunsurile creierului la iubire, explică că, în general, depășirea unei despărțiri emoționale ne poate costa de la 6 luni la 2 ani. Acest lucru variază foarte mult de la persoană la persoană; Cu toate acestea, potrivit unor cercetări, bărbații durează mai mult pentru a se recupera. Femeile, la rândul lor, suferă un impact emoțional mai puternic, dar trec mai repede peste despărțiri.
Sfârșitul unei relații este trăit ca un act traumatic deoarece creierul nostru este programat să se conecteze cu o altă persoană ; sunt puține lucruri la fel de pline de satisfacții precum construirea acelui cort psihologic bazat pe afecțiune și iubire. Ruperea acestei legături este un adevărat naufragiu chimic.
În prima fază a relației, pasiunea este legată de partea cea mai primitivă a creierului nostru. Și chiar și pierderea și starea de amărăciune în care trăim durerea iese din această zonă primordială. Pentru o perioadă de timp, emoția domină rațiunea. Încetul cu încetul, însă, vom ieși din asta ceaţă care are gust de lacrimi și singurătate.
E timpul să plângi, timpul să iubești
Nu spunem că începerea unei noi relații la scurt timp după un sfârșit complex și dureros nu ne poate ridica, ne distrage atenția, nu ne poate face să râdem sau să ne distrăm. Cu toate acestea dacă trăim durerea într-un mod greșit riscăm să ne aruncăm în gol cu toate simțurile activate la maximum: suntem flămânzi de iubire pentru a fi consolați, căutăm intensitatea și nu calmul care să ne facă să ne amintim de cel care nu ne mai iubește.
Cineva a spus odată că uitarea este plină de memorie.
(Mario Benedetti)
Nu vrem cale de mijloc și asta ne poate provoca reacții adverse grave, de exemplu că cealaltă persoană se îndrăgostește în timp ce noi căutăm doar un surogat temporar, un anesteziz emoțional. Cu toate acestea, este clar că fiecare dintre noi este o lume aparte și poate chiar și acest gest riscant poate avea un rezultat bun. Dar The destinaţie din fiecare cui este de a primi un ciocan. Deci, înainte de a crea o gaură mai mare, este bine să te gândești ceva'.
A începe o relație doar pentru a umple golurile, nevoile și frustrările înseamnă să-i iei celuilalt ceea ce ai nevoie, precum hoții care intră noaptea într-o casă pentru a fura. Nu este un gest legitim.
- Trăim într-o societate în care avem tendința de a avansa mult. Când ne întreabă ce mai facem, de multe ori răspundem bine, să mergem mai departe. Este ca și cum datoria noastră ar fi să rămânem mereu în picioare într-o cursă frenetică în care oricine se oprește este pierdut.
- Cu toate acestea oprirea din când în când este o necesitate vitală. Nu trăim în lumea lui Alice în Țara Minunilor unde Regina Inimilor și-a încurajat supușii să alerge cât mai repede posibil pentru a supraviețui. De asemenea, creierul nostru are nevoie de calm și de momente de introspecție în care putem ridica fragmentele, închide rănile și ne reconstruim.
Există un timp pentru a plânge și un timp pentru a începe să iubim din nou, dar nu să-i iubim pe alții, ci pe noi înșine. Pentru că mintea care poartă resentimente și vise rupte alimentează stima de sine scăzută a inimii și absolut nimeni nu poate fi din nou fericit cu această povară pe umeri.
