Caracter puternic și rezistență: ce corelație?

Caracterul puternic și rezistența definesc o personalitate orbitoare. Oameni cu mare forță în a se confrunta cu dificultăți, hotărâți să-și atingă obiectivele și care își cunosc bine limitele.

Caracter puternic și rezistență: ce corelație?

Caracterul puternic și rezistența sunt strâns legate. Aceste caracteristici definesc oamenii care știu să înfrunte realitatea, a căror forță a ieșit la suprafață zi de zi, gestionând ferm obstacolele. În același timp, totuși, în ele nu există grosolănie, nici dorință de intimidare, dimpotrivă. Inimile lor sensibile sunt îmbrăcate într-o armură strălucitoare și sunt capabile să ofere tot ce este mai bun din ele.



Uneori, expresia „caracter puternic” poate fi confuză. Aproape imediat ne amintește de o persoană a cărei personalitate se impune cu o anumită autoritate, stabilind limite și cerând drepturi. In orice caz, psihologia studiază acest tip de comportament de ceva timp pentru a ne oferi mai multe informații despre acesta.



Te vreau mereu cu mine

Rachana Kamtekar, profesor de filozofie la Universitatea Cornell, explică acest lucru așa cum a afirmat Aristotel în Nicomachea Etica , a fi virtuos în viață nu înseamnă doar a fi bun. Implică ceva mai mult. Înseamnă, de exemplu, să știm ce este cu adevărat bun în lumea noastră , ce căi să urmeze și pe care să le evite; o abilitate care, pe de altă parte, necesită fermitate. Este necesar să dezvolți o forță de caracter cu care să înveți să jonglezi în viața de zi cu zi, protejând această virtute, această puritate mentală și inima.



Mai mult, deși pe parcursul dezvoltării personale ni se spune adesea că pentru a depăși dificultățile trebuie să păstrăm optimismul și speranța, în realitate există și alte dimensiuni care formează fundamentul; elemente precum o personalitate solidă, capabilă acceptă dificultățile și urcușurile și coborârile care apar pe parcursul ciclului de viață. Înseamnă să ai atitudine, soliditate emoțională și obiective clare.

Vremurile rele au o valoare științifică. Acestea sunt oportunități pe care un student bun nu le-ar rata.

-Ralph Waldo Emerson-



eu și mirtazapina ne-am îngrășat

Copac în formă de cap

Caracteristicile persoanelor cu caracter puternic și rezistență

Conceptul de reziliență face parte din structura mai multor zone din cadrul psihologiei. Știm, de exemplu, despre relevanța sa în tratamentul traumei. Știm, de asemenea, importanța sa atunci când vine vorba de a ne ajuta să gestionăm stresul. Cu toate acestea, este curios să știm cum o idee extrasă din domeniul fizicii a dat naștere unui concept paralel în diverse domenii, inclusiv în cel al psihologiei.

La nivel social, studiază precum cele conduse de Dr. Carl Folk , de la Universitatea din Winsconsin (Statele Unite), chiar vorbesc despre acele societăți mai rezistente care au reușit să facă față schimbărilor nu numai adaptându-se la ele , dar exploatându-le pentru a genera noi stiluri de viață, muncă, resurse sociale. La nivel personal - și în fiecare ființă umană - se întâmplă același lucru.

Caracterul puternic și rezistența au o legătură profundă și directă pe care mulți o ignoră și pe care este necesar să o clarificăm. La fel a făcut și psihologul Jamie D. Aten, specializat în calamități naturale, descriindu-ne aceste dimensiuni.

Nu este vorba doar de optimism, ci de a înfrunta realitatea, oricare ar fi ea

Este ușor să asociați rezistența psihologie pozitivă . Cu toate acestea, există cei care văd în această dimensiune o nuanță care trebuie luată în considerare. Uneori, cei care insistă să adopte o atitudine pozitivă nu sunt întotdeauna în contact cu dinamica reală a fiecărei situații. Și mai rău, este posibil să nu le acceptați.

Într-un fel, ne-au educat atât de mult și au vândut ideea fericirii și optimismului atât de convingător încât am devenit intoleranți la înfrângeri , la greșeli, la tristețe. Personajul puternic, pe de altă parte, vede lucrurile așa cum sunt. Caracterul puternic și rezistența merg mână în mână, deoarece vă invită să vedeți, să acceptați și să faceți față obstacolelor care vă stau în față.

Curajul de a înfrunta realitatea este ceea ce ne dă impuls și putere autentică.

Caracter puternic și femeie de rezistență

Speranță orientată către unele obiective clare

Persoana cu un caracter puternic poate fi incomodă. De multe ori își folosește sinceritatea și determinarea, arată clar ce nu vrea, ce nu-i place și care sunt nevoile ei. Totuși, așa cum am spus la început, el nu îi călcă pe alții sau nu îi respectă, deoarece acest profil este echipat cu sensibilitate și mare empatie.

Mai mult, există speranța unor obiective clare care să o definească. Nu este o încredere abstractă, fermă în faptul că lucrurile, oricât de dificile vor fi, vor fi rezolvate prin inerție. Absolut nu. În mintea sa, speranța se transformă în obiective care trebuie atinse , în pași de urmat, în dificultăți de la care să înveți să treci, având valori și scopuri clare.

Caracterul puternic și rezistența fac aluzie la personalități care proiectează securitatea. Uneori se impun, dar mereu uimesc. De asemenea, după cum explică el un studiu realizat de Martin Seligman , instruirea acestor abilități ne va îmbunătăți doar bunăstarea, în orice context al vieții noastre.

propoziții pentru cei care te acuză

Să ne gândim la asta. Cu toții cunoaștem pe cineva care întruchipează combinația de caracter puternic și rezistență. Acea mamă care conduce singură o familie, acel tată care nu are niciodată un minut liber pentru că este dedicat total copiilor săi. Acea prietenă atât de hotărâtă să-și urmărească visele, dar întotdeauna disponibilă, apropiată și o parte indispensabilă a vieții noastre Toți sunt inspirați, în timp ce își îndreaptă drumul spre forță și fericire.

Îmbunătățirea rezistenței: cum se face?

Îmbunătățirea rezistenței: cum se face?

Dacă vrem să creștem la nivel personal, aceasta este cheia. Citiți mai departe pentru a afla cum să sporiți rezistența!


Bibliografie
  • CLONINGER, CR (2005). Puncte tari și virtuți ale caracterului: manual și clasificare. Jurnalul American de Psihiatrie , 162 (4), 820-la-821. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.162.4.820-a